- Chuyên đề:
4 cách duy trì hiệu quả tập luyện tại nhà
08/05/2026 14:18
Tập luyện tại nhà giúp tiết kiệm thời gian và tạo cảm giác thoải mái khi vận động. Tuy...
Ăn trứng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer?
08/05/2026 11:21
Một nghiên cứu mới vừa được công bố trên Tạp chí khoa học Journal of Nutrition đã tìm ra mối...
Nhảy dây: Bài tập bổ trợ lý tưởng cho runner
08/05/2026 10:30
Chỉ với 5 phút nhảy dây, các runner có thể cải thiện sức mạnh cơ bắp, hệ tim mạch và khả...
19/05/2019 08:29
Tập thể dục là cách đơn giản và hiệu quả để giảm cân. Tuy nhiên với những người bận rộn với công việc thì không phải lúc nào cũng có thời gian để tập thể dục. Vậy họ cần...
17/05/2019 14:31
Dùng kem chống nắng là điều tốt để bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời, nhưng có những sai lầm khi dùng kem chống nắng sẽ gây hại nhiều hơn là lợi. Dưới đây là những...
17/05/2019 13:33
Những điều cần tránh khi mang thai luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em khi bắt đầu làm mẹ. Để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh, bạn cần tránh làm những điều dưới đây.
17/05/2019 09:55
Tập thể dục đều đặn trong thai kỳ không những giúp mẹ giảm đau, cải thiện tâm trạng… mà còn giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, không phải bài tập nào cũng an toàn để...
16/05/2019 17:00
Để sinh ra một thiên thần nhỏ, bạn phải trả một cái giá đắt: Đó là cơ thể xập xệ, bụng chùng nhão. Làm thế nào để săn chắc cơ bụng sau khi sinh con?
16/05/2019 15:13
Nhiều người cho rằng việc mang thai có thể khiến người phụ nữ trở nên yếu ớt và cần được nghỉ ngơi nhiều hơn. Tuy nhiên, trên thực tế, tập thể dục đều đặn không chỉ mang lại...
16/05/2019 14:49
Không nhiều người biết rằng, đi chân đất hay đi chân trần có nhiều lợi ích sức khỏe, bởi các ion âm có trong trái đất cân bằng các ion dương hiện diện trong cơ thể chúng ta. Khi đi chân...
16/05/2019 10:22
Mùa Hè - mùa của du lịch biển và cũng là thời điểm mà nguy cơ bị cháy nắng da cao nhất trong năm. Cháy nắng da chính là nguyên nhân gây ung thư da ở mọi lứa tuổi.
15/05/2019 15:06
Thật tiện lợi khi dùng lò vi sóng để hâm nóng thậm chí là nấu chín thức ăn. Nhưng nếu không cẩn thận, bạn sẽ dễ bị bỏng, thậm chí mắc thêm bệnh vì lỡ cho những thứ này vào lò vi...
15/05/2019 11:01
Chủ động đuổi muỗi, giữ cho muỗi tránh xa mình là cách tốt nhất để phòng ngừa các bệnh sốt rét, sốt xuất huyết, viêm não Nhật Bản… Bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu,...
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- Thực phẩm chức năng
- sống khỏe
- tin hàng ngày
Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng
07/05/2026 10:24
Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh
16/04/2026 11:15
Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?
13/04/2026 11:07
Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C
27/03/2026 15:49
Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu
25/03/2026 10:59
Thuốc Nam, thuốc Bắc: Cần hiểu đúng để tránh dùng sai!
23/03/2026 16:21
Sai lầm khi uống thực phẩm chức năng ngay sau khi thức dậy
16/03/2026 16:40