• Chuyên đề:
Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

Cách giảm ốm nghén khi mang thai và vai trò hỗ trợ của bạn đời

04/11/2026 17:30
Ốm nghén là "cửa ải" mệt mỏi mà hầu hết phụ nữ phải vượt qua trong những tháng đầu thai...
Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

Nên chăm sóc tóc với dầu dưỡng hay tinh chất?

04/11/2026 16:54
Nhiều người thường sử dụng dầu dưỡng và tinh chất (serum) thay thế cho nhau, nhưng hai sản...
Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

Phục hồi - yếu tố thường bị bỏ quên trong lịch tập luyện

04/11/2026 15:12
Tập luyện quá sức không giúp cơ thể tiến bộ nhanh hơn, thậm chí còn làm tăng nguy cơ chấn...
Phụ nữ mãn kinh nên ăn uống như thế nào?
07/11/2019 10:30
Mãn kinh có thể gây ra những thay đổi lớn trong cuộc sống của phụ nữ. Nó khiến chị em phải trải ra những triệu chứng khó chịu như mất ngủ, đổ mồ hôi nhiều, bốc hỏa... Để giảm...
5 nguyên nhân khiến dân văn phòng thường xuyên đau đầu
06/11/2019 10:16
Bạn thường xuyên bị đau đầu, đau nửa đầu, đặc biệt là khi ở văn phòng? Nó ảnh hưởng đến chất lượng công việc của bạn? Vậy nguyên nhân gây cơn đau khó chịu này?
Ngăn ngừa khô da mùa Đông bằng các biện pháp tự nhiên
05/11/2019 14:03
Thời tiết hanh khô của mùa Đông có thể khiến da bị khô và bong tróc. Da quá khô thường dễ bị kích thích và nhiễm trùng. Để bảo vệ làn da, hạn chế khô da trong mùa Đông, bạn có thể áp...
5 mẹo xóa tan mệt mỏi và buồn ngủ để làm việc cả ngày dài
05/11/2019 09:52
Bạn thường xuyên cảm thấy thiếu năng lượng, mệt mỏi và buồn ngủ suốt cả ngày dài? Bạn có thể uống cà phê hay nước tăng lực, nhưng đây mới là những gì bạn cần.
Những cách đơn giản giúp ngăn ngừa loãng xương
01/11/2019 17:14
Loãng xương thường diễn biến thầm lặng, nhưng nó có thể gây nên hậu quả nặng nề như gãy xương, từ đó người bệnh sẽ bị tàn phế, mất khả năng lao động… Thay đổi chế độ ăn...
Ăn gì để ngăn ngừa tóc bạc sớm?
01/11/2019 13:34
Tuy không nguy hiểm tới sức khỏe nhưng tóc bạc sớm có thể gây mất thẩm mỹ, khiến bạn không tự tin. Có loại thực phẩm nào giúp ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm?
Viêm phế quản nguy hiểm như thế nào?
30/10/2019 17:47
Thời tiết chuyển mùa khiến chúng ta dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp, trong đó có viêm phế quản. Viêm phế quản nếu không được theo dõi và xử lý kịp thời có thể gây biến...
7 thói quen giúp phụ nữ Nhật Bản luôn trẻ đẹp hơn tuổi
30/10/2019 17:02
Khi nhìn vào phụ nữ Nhật, bạn sẽ cảm thấy hầu hết họ trẻ hơn hàng chục tuổi so với tuổi thật. Bí quyết trẻ đẹp của phụ nữ Nhật không chỉ phụ thuộc vào gene và khí hậu, mà nó...