Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

Một thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ tử vong sớm

Tăng giảm cân nhiều lần có liên quan đến mất khối cơ?

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

15/08/2026 11:05

Mãng cầu (Annona muricata) hay mãng cầu xiêm là loại trái cây nhiệt đới phổ biến ở Đông Nam...

Xơ vữa động mạch đe dọa mạch máu toàn thân thế nào?

15/08/2026 09:38

Mỡ máu cao là tác nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch, một quá trình diễn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 cách giảm mỡ bụng mà không cần tập thể dục

06/07/2018 13:52

Chất béo tích tụ quanh vùng bụng có thể làm phát sinh một số vấn đề về sức khỏe. Nếu không có thời gian để tập thể dục, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng bằng những cách dưới...

Khỏe đẹp Cách chạy bộ tác động tới cơ thể của bạn

05/07/2018 14:21

Kể từ giây phút đầu tiên, chạy bộ đã tác động không nhỏ tới từng tế bào, mạch máu và hormone trong cơ thể. Chúng tổng hòa với nhau để tạo ra các hiệu ứng đặc biệt cho thể chất...

Khỏe đẹp Điều gì ảnh hưởng đến khả năng sinh sản?

05/07/2018 13:38

Khi mãi vẫn chưa có con, đừng vội đau khổ hay đổ lỗi cho nhau. Bạn cần tìm hiểu rõ điều gì ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của cả hai người. Tìm ra thủ phạm mới có cách giải...

Khỏe đẹp Video: Những cách làm giảm ốm nghén cho bà bầu

04/07/2018 16:20

Ốm nghén là hiện tượng phổ biến mà phụ nữ gặp phải khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu mang thai. Để giảm tình trạng này, bà bầu có thể tham khảo những cách trong video dưới...

Khỏe đẹp 5 dấu hiệu trên da cho thấy chế độ ăn của bạn có vấn đề

04/07/2018 16:13

Các vấn đề về da đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn. Vì vậy, nếu bạn có các tình trạng về da dưới đây, hãy xem xét lại ngay chế độ ăn uống của...

Khỏe đẹp Tư thế đi đứng đúng - chìa khóa cho sức khỏe dài lâu

04/07/2018 15:35

Tư thế đứng thẳng luôn mang lại nhiều lợi ích tích cực, trong khi đó, tư thế xấu (đi gù, so vai, rụt cổ...) không chỉ khiến cho bạn mất tự tin, mà còn gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Mẹo nhỏ giúp bệnh nhân đa xơ cứng vượt qua mùa Hè nóng nực

04/07/2018 14:17

Đối với bệnh nhân đa xơ cứng, mùa Hè là thời điểm khó chịu nhất trong năm. Thời tiết nắng nóng cùng với ánh nắng mặt trời chói lóa có thể kích hoạt các triệu chứng đa xơ cứng....

Khỏe đẹp Trông trẻ hơn 10 tuổi bằng 5 biện pháp đơn giản

04/07/2018 13:55

Ai cũng muốn mãi được trẻ trung nhưng không phải ai cũng biết cách làm chậm quá trình lão hóa da. Không cần phải chi nhiều tiền, bạn vẫn có thể trẻ hóa làn da nhờ những biện pháp tự...

Khỏe đẹp Những tác hại không ngờ khi dùng quá nhiều vitamin C

04/07/2018 08:34

Cơ thể không tự tạo ra vitamin C nhưng bởi nhiều lợi ích đem lại cho sức khỏe nên chúng ta thường dung nạp loại vitamin này qua chế độ ăn uống và chất bổ sung. Tuy nhiên, sử dụng quá...