Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

Chuyên gia gợi ý 3 động tác giúp bắp tay săn chắc

3 thói quen giúp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

Thói quen khi thức dậy của những người luôn tràn đầy năng lượng

02/04/2026 20:00

Những việc bạn làm ngay khi thức dậy có thể quyết định năng lượng cho cả ngày. Thay vì duy...

Thời điểm lý tưởng để ăn đồ ngọt

02/04/2026 17:45

Khi thèm đồ ngọt, người đang kiểm soát đường huyết không chỉ cần ăn lượng vừa phải,...

Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?

02/04/2026 16:39

Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ngoài nấu ăn, đây là 9 cách sử dụng khác của dầu olive

10/04/2018 15:19

Dầu olive được coi là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất cho con người. Không chỉ có vai trò quan trọng trong căn bếp, dầu olive còn có rất nhiều ứng dụng đáng ngạc nhiên trong...

Khỏe đẹp Cách dùng nước cây phỉ chăm sóc da, tóc và nhiều công dụng khác

10/04/2018 15:09

Khi nhắc tới các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên, chúng ta không thể nào bỏ qua nước cây phỉ. Từ lâu, người Mỹ đã ứng dụng nước cây phỉ để làm giảm sưng, chống viêm loét và nhiễm...

Khỏe đẹp Muốn da sáng khỏe, hết thâm, hãy dùng cách này...

10/04/2018 15:05

Muốn có làn da khỏe đẹp, không cần tốn công và mất tiền mua những loại mỹ phẩm đắt tiền hay đi spa để chăm sóc da, bạn có thể chọn cách chăm sóc và dưỡng da bằng sữa tươi.

Khỏe đẹp 5 mẹo nhỏ giúp bạn luôn khỏe mạnh

10/04/2018 13:58

Không bao giờ là quá muộn để thay đổi lối sống thiếu lành mạnh bấy lâu nay của mình. Hãy thực hiện ngay những lời khuyên đơn giản dưới đây để khỏe mạnh hơn từ hôm nay.

Khỏe đẹp Khoa học giải thích lý do nên trồng cây cảnh trong nhà

10/04/2018 11:45

Trồng cây cảnh trong nhà không chỉ là một cách bài trí phong thủy mang lại nhiều tài lộc cho gia chủ. Bởi lẽ, cây cảnh còn giúp thanh lọc không khí, chăm sóc sức khỏe toàn diện cho bạn!

Khỏe đẹp 7 loại thực phẩm giúp tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ

10/04/2018 11:24

Chế độ ăn uống có thể đóng vai trò quyết định đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Dưới đây là một số thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để giúp phụ nữ dễ thụ...

Khỏe đẹp 6 lợi ích của việc bổ sung collagen hàng ngày

10/04/2018 10:47

Collagen là một loại protein phổ biến trong cơ thể con người. Chúng là thành phần chính của các mô liên kết như gân, dây chằng, sụn, da và các cơ bắp khác. Thiếu collagen có thể dẫn tới...

Khỏe đẹp Than hoạt tính: Dùng thế nào mới hiệu quả?

10/04/2018 10:28

Than hoạt tính (activated charcoal) là sản phẩm chăm sóc sức khỏe được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn đã biết hết các lợi ích và cách sử dụng than hoạt tính?

Khỏe đẹp Các biện pháp trị gàu đơn giản chỉ với giấm táo

10/04/2018 10:05

Giấm táo thường được biết đến với công dụng làm đẹp da, ngăn ngừa tăng cân và điều hòa lượng đường trong máu hiệu quả. Bạn có biết công dụng trị gàu tuyệt vời của giấm...

Khỏe đẹp 7 lý do vì sao nên sử dụng dầu hạt phỉ để chăm sóc da

09/04/2018 17:23

Dầu hạt phỉ (hazelnut oil) chứa nhiều vitamin và các acid béo thiết yếu, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, tăng cường sản xuất collagen và nhiều lợi ích khác nữa.