Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

7 loại thuốc không nên uống cùng sữa

7 thức uống khởi động ngày mới giàu năng lượng

Thổi vỏ ốc xà cừ có thể giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ

21/08/2025 15:24

Một nghiên cứu mới cho thấy việc thổi vỏ ốc xà cừ (một nghi thức cổ xưa ở Ấn Độ) có...

Ngáp quá nhiều cảnh báo tình trạng sức khỏe tiềm ẩn

21/08/2025 14:59

Ngáp thường xuất hiện khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn ngủ. Tuy nhiên, việc ngáp quá...

Tự nấu ăn và lựa chọn thực phẩm ít chế biến giúp giảm cân hiệu quả hơn?

20/08/2025 17:30

Nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Nature Medicine (Anh) cho thấy, những người tự nấu ăn với...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nuôi một chú chó con giúp bạn sống thọ hơn

19/11/2017 16:55

Không chỉ là người bạn trung thành nhất của con người, việc nuôi và yêu thương một chú chó con còn có thể giúp chúng ta giảm đáng kể nguy cơ tử vong.

Khỏe đẹp 8 cách tự nhiên "đánh bay" mụn trứng cá hiệu quả

19/11/2017 13:43

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị mụn trứng cá như do rối loạn nội tiết tố, da nhờn, ăn thực phẩm nhiều chất béo, căng thẳng, mất ngủ... Thực hiện những cách dưới đây sẽ giúp...

Khỏe đẹp 5 lưu ý giúp các thầy cô chăm sóc sức khỏe tốt hơn

19/11/2017 10:40

Giáo viên là một nghề đòi hỏi cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Áp lực của việc giảng dạy có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ nhiều hơn bạn nghĩ. Nhân Ngày nhà giáo Việt Nam 20/11,...

Khỏe đẹp 10 loại mặt nạ tự nhiên giúp thúc đẩy và sản sinh collagen cho da

19/11/2017 08:20

Theo thời gian, lượng collagen trong da của chị em giảm dần, đó là nguyên nhân dẫn tới sự lão hóa da. Dưới đây là các loại mặt nạ tự nhiên cho da thúc đẩy sản sinh và tăng cường hấp thu...

Khỏe đẹp 10 công thức dưỡng ẩm cho da vào mùa Đông

18/11/2017 10:13

Mùa Đông hanh khô sẽ khiến da của bạn dễ bị nứt nẻ. Vì thế, Health+ sẽ cung cấp một số công thức dưỡng ẩm đơn giản cho làn da mà bạn có thể thực hiện tại nhà, nhưng lại rất hiệu...

Khỏe đẹp Các bài tập thể dục giúp giảm cân và tăng ham muốn

17/11/2017 16:41

Trong thời kỳ mãn kinh, suy giảm hormone nội tiết tố có thể làm giảm ham muốn tình dục, tăng cân, tăng mỡ đặc biệt là vùng quanh eo. Nếu bạn đang tìm cách tăng cường ham muốn, giảm cân,...

Khỏe đẹp 10 cách chữa rụng tóc tuyệt vời bằng nước chanh

17/11/2017 16:13

Nước ép chanh là thành phần chăm sóc tóc đa năng và đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị rụng tóc và gàu... Hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hoá cao có trong nước...

Khỏe đẹp Video: Dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị thiếu ngủ

17/11/2017 16:03

Nếu cơ thể đang "phát" ra những dấu hiệu trong video dưới đây thì có thể bạn đang bị thiếu ngủ và bạn cần phải nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để phục hồi lại sức khỏe tinh thần...

Khỏe đẹp Bà bầu uống aspirin làm giảm nguy cơ tiền sản giật, sinh non

17/11/2017 16:01

Tiền sản giật là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất trong thai kỳ, có khả năng gây tử vong cho cả mẹ và thai nhi. Một nghiên cứu của Mỹ cho thấy, phụ nữ có nguy cơ bị tiền sản...

Khỏe đẹp 8 cách tự nhiên để tránh mất nước cho làn da

17/11/2017 14:52

Mất cân bằng nội tiết tố, lối sống thiếu lành mạnh hoặc các yếu tố môi trường là những nguyên nhân khiến làn da bị mất nước. Mất nước khiến da khô, nổi mụn trứng cá và hàng...