• Chuyên đề:
Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08
Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...
Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

09/05/2026 15:10
Có nhiều người bận rộn nên chọn cách nấu một nồi cơm thật nhiều, cất tủ lạnh rồi ăn...
Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

Rối loạn lipid máu: Nhận diện nguy cơ và giải pháp kiểm soát an toàn

09/05/2026 09:48
Rối loạn lipid máu hiện nay không chỉ là vấn đề của người cao tuổi mà đang có xu hướng...
Cách dùng 5 loại tinh dầu đuổi muỗi an toàn và hiệu quả
23/03/2018 10:25
Nếu không muốn dùng hóa chất độc hại, bạn vẫn có thể đuổi muỗi bằng cách tự nhiên và an toàn nhờ tinh dầu. Bạn có biết loại tinh dầu đuổi muỗi nào hiệu quả và an toàn với sức...
7 loại tinh dầu giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả
22/03/2018 17:17
Dù không thể tránh khỏi quá trình lão hóa da nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này bằng cách sử dụng các loại tinh dầu trong danh sách dưới đây!
5 mẹo chăm sóc da ban đêm để có làn da hoàn hảo
22/03/2018 14:23
Bạn có biết khi bạn đi ngủ, làn da vẫn "thức" và đang phục hồi? Bởi vậy, nếu muốn da đẹp và tươi trẻ hơn, bạn nên áp dụng những cách chăm sóc da ban đêm như dưới đây.
Cách tẩy ria mép tự nhiên ngay tại nhà, khỏi lo về giá
22/03/2018 11:15
Không cần đến spa, không cần kem cạo hay sáp wax tốn kém tiền bạc, bạn hoàn toàn có thể tự tự ria mép tại nhà với những nguyên liệu cực kỳ dễ tìm có ngay trong căn bếp như: Mật ong,...
Sinh mổ để chọn ngày tốt, giờ vàng: Nên hay không?
21/03/2018 16:05
Trong khi phần lớn các ca sinh mổ được thực hiện vì lý do sức khoẻ và chỉ định sản khoa, thì vẫn có một số trường hợp chỉ đơn giản là do yêu cầu của người mẹ, đặc biệt là nhu...
Chanh và mật ong: Sự kết hợp hoàn hảo giúp đối phó với các vấn đề về da
20/03/2018 11:05
Kết hợp chanh và mật ong có thể giúp điều trị một số vấn đề về da. Dưới đây là những lợi ích mà bạn có thể nhận được khi sử dụng 2 thành phần này trên da.
Top các loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh cúm dạ dày
20/03/2018 11:00
Nếu đang mắc phải các triệu chứng như nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng dữ dội và chán ăn... có thể bạn đã bị viêm dạ dày - ruột. Ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống khoa học...
7 đồ dùng nhà bếp dễ bị nhiễm khuẩn nhất
20/03/2018 10:09
Ai cũng nghĩ bọt biển và bồn rửa bát là nơi chứa nhiều vi khuẩn, mầm bệnh nhất. Tuy nhiên, các đồ dùng nhà bếp cũng có thể là ổ bệnh nếu bạn không vệ sinh chúng kỹ lưỡng.