Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

Vitamin C - “chìa khóa” giúp duy trì sức khỏe não bộ khi về già

Khỏe vai, đẹp dáng với chuỗi bài tập YTW

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Những điều cần biết trước khi tổ chức tiệc nướng BBQ tại nhà

12/06/2026 17:21

Tiệc nướng BBQ ngoài trời là hoạt động lý tưởng trong mùa Hè. Tuy nhiên, sai lầm trong khâu...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Video: Tại sao không nên mang giày dép vào trong nhà?

11/07/2017 16:00

Đi giày dép bẩn vào nhà là một cách mà bạn đang hủy hoại sức khỏe gia đình mình. Bạn nên tập cho gia đình thói quen để giày dép gọn gàng ở ngoài cửa vì lý do trong video dưới đây!

Khỏe đẹp 5 loại đồ uống là "kẻ thù" của làn da

11/07/2017 15:24

Bạn có biết, ngoài tuổi tác, nắng gió, bụi bẩn, mỹ phẩm... thì đồ uống cũng là thủ phạm khiến làn da của bạn ngày càng nhăn nheo, xấu xí? Hãy tránh xa những loại đồ uống dưới...

Khỏe đẹp Những mẹo giảm cân đơn giản không tưởng, ai cũng làm được

11/07/2017 11:14

Bạn đã quá stress vì thân hình ục ịch nhưng không có thời gian tập luyện hay sợ phải ăn uống kiêng khem khắc nghiệt? Những mẹo giảm cân siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp ích cho bạn....

Khỏe đẹp Khắc phục da sần vỏ cam chỉ với 5 phút chải da khô đơn giản

11/07/2017 10:45

Da sần vỏ cam là tình trạng vùng da đùi, dưới mông và bụng bị chảy xệ, sần sùi như vỏ cam. Tình trạng này rất phổ biến ở những phụ nữ lớn tuổi, khiến chị em mất dần tự tin trong...

Khỏe đẹp Không muốn bị rạn da khi mang thai thì hãy làm theo cách này!

11/07/2017 10:40

Thời kỳ mang thai khiến cơ thể của bà bầu có nhiều thay đổi và một trong số đó là sự xuất hiện của các vết rạn da. Tuy nhiên thay vì chờ đợi sự xuất hiện của chúng, bạn có thể áp...

Khỏe đẹp Những hiểu lầm về kem chống nắng khiến bạn xấu hơn

10/07/2017 17:17

Kem chống nắng không phải lúc nào cũng cần thiết, dùng kem chống nắng sẽ ngăn cơ thể hấp thụ vitamin D hay kem chống nắng gây ra vấn đề về sức khỏe... là những hiểu lầm thường gặp...

Khỏe đẹp Dầu hạt cây gai dầu tốt cho làn da như thế nào?

10/07/2017 15:47

Dầu hạt cây gai dầu (Hemp seed oil) không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn có chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết khác tốt cho làn da của bạn theo nhiều cách khác nhau.

Khỏe đẹp Video: Những lợi ích đáng kinh ngạc của tinh dầu cây trà

10/07/2017 15:10

Cũng như nhiều loại tinh dầu tự nhiên khác, tinh dầu cây trà (tea tree oil) cũng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Dưới đây là những lợi ích của tinh dầu cây trà mà...

Khỏe đẹp 13 biện pháp ứng phó huyết áp thấp ngay tại nhà

10/07/2017 15:08

Không chỉ tăng huyết áp, mà huyết áp thấp cũng là một mối lo ngại cho sức khỏe vì nó có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng như suy giảm chức năng các hệ thống trong cơ thể, khiến...

Khỏe đẹp Phải làm sao khi đã ăn kiêng, tập thể dục mà vẫn tăng cân?

10/07/2017 14:33

Dù tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt, tập thể dục thường xuyên nhưng bạn vẫn bị tăng cân không kiểm soát? Đừng đổ tội cho cơ địa dễ béo phì. Thủ phạm chính là ăn kiêng và...