• Chuyên đề:
Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

Loại vitamin quen thuộc tốt cho sức khỏe não bộ

21/08/2026 11:02
Bạn có thể đã biết vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch, nhưng ngày càng...
Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

Não bộ được hưởng lợi khi bạn tự nhớ đường, tìm đường

20/08/2026 17:30
Hạn chế dùng hệ thống định vị toàn cầu - GPS (viết tắt của Global Positioning System) và tự...
TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

TỌA ĐÀM trực tuyến: Làm chủ huyết áp

29/07/2026 12:58
Tăng huyết áp là bệnh lý phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu đúng và kiểm soát...
5 cách để không tăng cân trở lại sau giảm cân
16/09/2016 16:58
Nếu bạn đã đạt được mục tiêu giảm cân thì cũng đừng quá vui mừng vội vì nếu không cẩn thận bạn sẽ tăng cân trở lại. Dưới đây là những cách giúp bạn không tăng cân trở lại...
12 loại thực phẩm có sẵn trong bếp giải cứu cơ thể khỏi ngộ độc thực phẩm
16/09/2016 15:38
Ngộ độc thực phẩm sẽ tự khỏi trong vòng 2 ngày, nếu không bạn cần đi khám bác sĩ. Bạn có thể thử một số cách tự nhiên với những thực phẩm có sẵn trong bếp để giảm các triệu...
Già nhanh không phanh vì những sai lầm tai hại
16/09/2016 15:17
Nếu bạn đã rất chú ý tới việc chăm sóc da, mua các sản phẩm dưỡng da, chống lão hóa xịn nhưng da vẫn xấu, nhiều nếp nhăn, lại thâm nám, hãy xem lại xem bạn có phạm phải những sai lầm...
Đừng nhầm lẫn tăng natri máu và mất nước!
16/09/2016 13:00
Mất nước có thể cực kỳ nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Thế nhưng tình trạng mất nước lại rất hay bị nhầm lần với tăng natri máu khiến việc nhận biết và điều...
Cách làm mặt nạ ngủ chăm sóc da vào mùa thu
15/09/2016 17:29
Mặt nạ ngủ là cách hiệu quả để chăm sóc cũng như làm rạng rỡ thêm làn da của bạn. Tự làm mặt nạ ngủ với các nguyên liệu thiên nhiên giúp bạn nâng cao hiệu quả chăm sóc da trong khi...
Không muốn gan yếu, đừng ăn những thực phẩm này
15/09/2016 17:27
Có rất nhiều thực phẩm tốt cho gan nhưng cũng có nhiều thực phẩm gây nguy hiểm cho sức khỏe về gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho gan, bạn cần nhanh chóng loại bỏ...
Mẹo giảm mỡ toàn thân nhanh nhất cho nam giới
15/09/2016 17:27
Dư mỡ trên cơ thể không chỉ làm nam giới mất đi sự tự tin khi giao tiếp mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Bạn có biết giảm mỡ là cả một quá trình dài, nó yêu cầu nam giới cần...
8 lời khuyên giúp da sáng hồng, tươi trẻ hơn từng ngày
15/09/2016 17:21
Sau độ tuổi 25, làn da đã không còn căng bóng, mơn mởn như trước nữa mà dần mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nhiều nếp nhăn, đốm nâu, nám sạm, mụn nhọt, chùng nhão và già nua… Áp...
7 cách làm trắng răng hiệu quả đến bất ngờ
15/09/2016 15:21
Trước khi quyết định phung phí tiền vào các phương pháp điều trị nha khoa đắt tiền, bạn có thể thử áp dụng những cách làm trắng răng đơn giản, tự nhiên và hiệu quả dưới đây.