Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

Nấu ăn tại nhà: Lợi ích không chỉ nằm ở bữa ăn

Cách bảo vệ tim mạch trong thời tiết nắng nóng

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

13/04/2026 15:30

Theo một nghiên cứu mới, chỉ vài phút vận động cường độ cao mỗi ngày cũng có thể giúp...

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

13/04/2026 14:58

Một số loại cây cảnh, đặc biệt là lan ý, có khả năng giảm các chất gây ô nhiễm trong không...

6 lưu ý cần biết khi dọn dẹp nhà cửa

12/04/2026 22:13

Theo The Spruce - chuyên trang về phong cách sống và sắp xếp nhà cửa tại Mỹ, hiệu quả của việc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Muốn giảm cân hãy uống trà hibicus

15/03/2016 15:13

Trà hibicus rất giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và các khoáng chất khác không những rất tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp kiểm soát huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch mà còn có tác dụng...

Khỏe đẹp Môi nẻ kém duyên – Áp dụng ngay 7 bí quyết này

14/03/2016 17:17

Thời tiết hanh khô, cộng với việc uống ít nước, thiếu vitamin khiến đôi môi khô nứt nẻ kém duyên. Để giúp đôi môi bớt khô nẻ, hãy học ngay 7 cách siêu đơn giản dưới đây.

Khỏe đẹp Những cách đơn giản giúp bạn tránh xa thuốc lá

14/03/2016 11:44

Bạn đã cố cai thuốc bằng cách nhai kẹo cao su hoặc các sản phẩm thay thể nicotine nhưng không thành? Vậy hãy thử bắt đầu với những bài tập sau đây để tạo thói quen quên đi cảm giác...

Khỏe đẹp Phủ bóng làm mới bát đũa gỗ bằng "sơn" sáp ong không độc hại

14/03/2016 11:41

Vật dụng bằng gỗ như bát đũa, cốc, khay, thìa... được nhiều người yêu thích vì sự mộc mạc và cảm giác ấm áp mỗi khi sử dụng. Tuy nhiên, theo thời gian, lớp sơn bóng trên đồ gỗ...

Khỏe đẹp Khi nào cần bổ sung estrogen?

14/03/2016 11:07

Da khô sần, xuất hiện nhiều nếp nhăn, nám sạm, tóc khô xơ gãy rụng, suy giảm ham muốn ái ân, thường xuyên căng thẳng, bốc hỏa, cáu gắt vô cớ… là dấu hiệu cho thấy cơ thể của chị em...

Khỏe đẹp Trời râm mát vẫn phải dùng kem chống nắng

13/03/2016 15:45

Dù trong thời tiết mùa Đông lạnh giá hay trong những ngày âm u thì sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời với làn da cũng không hề giảm bớt. Vì thế, bạn luôn cần phải có một lọ kem chống...

Khỏe đẹp Giảm cân, chắc xương nếu mỗi sáng uống một ly nước muối

13/03/2016 10:01

Bạn có biết, nước muối tự nhiên chưa qua tinh chế rất giàu khoáng chất, chứa gần 80 nguyên tố vi lượng, tốt cho sự trao đổi chất, xương, hệ miễn dịch và cả mức độ đường trong...

Khỏe đẹp Sai lầm ít để ý khiến da bạn mãi vẫn cứ bị mụn

13/03/2016 09:39

Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn. Dưới đây là những sai lầm khi chăm sóc da của bạn khiến bạn bị mụn mãi không khỏi.

Khỏe đẹp Tinh dầu trái cây - bạn đồng hành của làn da khỏe đẹp

12/03/2016 11:37

Để dưỡng ẩm da, làm chậm quá trình lão hóa, chị em phụ nữ nên sử dụng các loại tinh dầu chiết xuất từ trái cây như olive, dừa, bơ, nho, đào...

Khỏe đẹp 10 cách làm đẹp kỳ diệu với trà xanh

12/03/2016 11:06

Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư, làm tăng sự trao đổi chất của cơ thể, cải thiện chức năng não bộ. Đặc biệt, trà xanh còn giúp làm đẹp, ngăn ngừa mụn,...