• Chuyên đề:
Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

19/06/2026 09:47
Nhiều người khi nhận kết quả chỉ số khối cơ thể (BMI) ở mức thừa cân thường lập tức...
6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

6 cách xếp hành lý gọn nhẹ cho chuyến đi du lịch

18/06/2026 16:52
Chuẩn bị hành lý là bước không thể thiếu trước mỗi chuyến đi du lịch. Một vài mẹo sắp...
4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

4 thói quen đơn giản giúp não bộ minh mẫn

18/06/2026 15:48
Tăng cường khả năng tập trung, duy trì trí nhớ và sự minh mẫn cho não bộ không khó nếu bạn...
Dùng màng bọc thực phẩm: Sai một ly, đi một mạng người!
05/04/2016 13:52
Màng bọc thực phẩm là trợ thủ đắc lực của các bà nội trợ, tuy nhiên nếu không sử dụng đúng cách thì “trợ thủ” này sẽ thành kẻ sát nhân đầu độc cả gia đình bạn.
Vitamin C: Tăng khả năng phòng ngừa đục thủy tinh thể
05/04/2016 11:18
Theo nghiên cứu được công bố trực tuyến trên tạp chí Ophthalmology cuối tháng 3 vừa qua đã cho thấy vitamin C có tác dụng tăng khả năng phòng ngừa sự tiến triển của đục thủy tinh thể.
Video: Nghiện smartphone gây hại như thế nào?
05/04/2016 09:19
Smartphone đang là thứ không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại của người trẻ tuổi. Nhưng hậu quả của việc nghiện smartphone thì không phải ai cũng biết. Video dưới đây sẽ cho chúng...
Rụng tóc, loãng xương vì thiếu kẽm
05/04/2016 09:15
Thiếu kẽm làm cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, có thể gây rụng tóc, loãng xương, nổi mụn và ảnh hưởng tới sinh sản... Bổ sung đủ kẽm giúp bạn ăn ngon miệng hơn và tăng khả năng miễn...
Bảo vệ làn da lý tưởng liệu có dễ?
05/04/2016 09:10
Có được làn da thường, không bóng nhờn, không khô ráp là ước mơ của biết bao chị em. Tuy nhiên, để bảo vệ, giữ gìn làn da lý tưởng đó là điều không hề dễ nếu bạn không biết...
Nghiện hút cần sa? Hãy trách DNA của bạn!
05/04/2016 08:52
Sự lệ thuộc Marijuana được liên kết với các gene đặc biệt. Liệu một người có khả năng bị nghiện cần sa là được quy định bởi gene của họ? - Nghiên cứu vừa được công bố bởi...
7 cách đơn giản giúp làm giảm bọng mắt hiệu quả
04/04/2016 12:05
Ngủ quá nhiều, ngủ sâu sau nhiều giờ làm việc căng thẳng, áp lực đều có thể là nguyên nhân làm mắt bị sưng, bọng mắt vào sáng sớm hôm sau. Hãy thử 7 cách đơn giản sau đây để làm...
Da căng mịn không ngờ nhờ dưỡng ẩm 2 lớp bằng facial oils
03/04/2016 10:47
Sự kết hợp giữa dầu dưỡng facial oils và kem dưỡng ẩm chống nắng sẽ "hoá phép" cho làn da khô ráp, mốc meo của bạn một hiện trạng mới: Mịn màng hơn, căng mọng và đầy sức sống hơn.
Tinh dầu hoa nhài: Thơm dịu + khử mùi hôi + an thần
03/04/2016 10:42
Tinh dầu hoa nhài được mệnh danh là "vua của các loại tinh dầu". Không đơn giản chỉ là 1 loại tinh dầu, nó còn mang lại vô vàn tác dụng cho sức khỏe của bạn. Dưới dây là những lý do để...