Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

27/08/2026 13:58

Hệ cơ xương khớp được xem là “bộ khung” chống đỡ cho cơ thể, tạo nên hình hài, dáng...

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Kiến thức sống khỏe

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Cách cải thiện tiêu hóa cho trẻ bị rối loạn phổ tự kỷ?

30/11/2019 09:18

Chào bác sỹ! Con tôi bị rối loạn phổ tự kỷ và một số vấn đề tiêu hóa. Liệu các vấn đề tiêu hóa có xảy ra phổ biến ở trẻ tự kỷ. Tôi nên làm gì để cải thiện hệ tiêu hóa của...

Khỏe đẹp 4 nguyên nhân không ngờ khiến bạn có hệ miễn dịch yếu

29/11/2019 17:02

Nếu thường xuyên mệt mỏi, đau ốm mặc dù bạn đã thực hiện nhiều biện pháp để bảo vệ sức khỏe thì nguyên nhân có thể do hệ miễn dịch yếu. Dưới đây là những nguyên nhân không...

Yêu trẻ Cha mẹ nên làm gì khi con bị hăm tã?

29/11/2019 10:34

Da của trẻ nhỏ rất mỏng manh và nhạy cảm, do đó việc dùng tã, bỉm thường xuyên có thể khiến bé dễ bị hăm tã. Vậy, cha mẹ có thể làm gì để giảm kích ứng, khó chịu khi con bị hăm tã?

Khỏe đẹp Chỉ cách khắc phục những sai lầm phổ biến khi trang điểm

29/11/2019 10:25

Ngay cả giới mộ điệu cũng có thể gặp phải các sai lầm phổ biến khi trang điểm, chăm sóc da, tóc và móng, như nhầm phấn bronzer với contour, thoa kem nền tùy tiện, nhúng cọ mascara nhiều...

Khỏe đẹp "Bật mí" cách làm hết thâm quầng mắt tại nhà nhanh chóng, ít tốn kém

29/11/2019 10:15

Thói quen "cú đêm", "cày" phim buổi tối, dị ứng phấn hoa... có thể khiến đôi mắt có quầng thâm như gấu trúc. Phải làm sao đây?

Khỏe đẹp 7 bài tập đơn giản tại chỗ dành cho dân văn phòng

28/11/2019 15:26

Ngồi làm việc nhiều giờ liên tục có thể làm cổ, vai, gáy hay lưng của bạn bị căng cứng, nhức mỏi. Khi đó, hãy thực hiện 7 bài tập nhẹ nhàng ngay tại chỗ sau đây.

Khỏe đẹp Giảm đau đầu gối bằng những gia vị nhà bếp quen thuộc

28/11/2019 15:22

Có nhiều nguyên nhân có thể khiến bạn bị đau đầu gối như chấn thương dây chằng hoặc sụn, viêm khớp hoặc nhiễm trùng... Khi bị đau đầu gối, ngoài tuân theo chỉ định điều trị...

Khỏe đẹp Kế hoạch điều trị nám da và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ mỗi ngày

28/11/2019 14:46

Nám hình thành từ sự dư thừa melanin - một loại sắc tố da. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tăng sự tổng hợp melanin, chủ yếu là căng thẳng, ô nhiễm môi trường, tia UV từ ánh nắng mặt...

Yêu trẻ Những sai lầm thường gặp của cha mẹ trong chăm sóc trẻ bị táo bón

28/11/2019 13:41

Táo bón là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, tuy nhiên nếu trẻ bị táo bón kéo dài sẽ để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng như biếng ăn, suy dinh dưỡng, phình trực tràng…Do tâm lý, thói...

Dinh dưỡng Ăn ngũ cốc nguyên hạt có làm giảm huyết áp?

27/11/2019 15:27

Chào bác sỹ! Tôi đang bị tăng huyết áp. Tôi đọc được một số thông tin nói rằng người bị tăng huyết áp nên ăn ngũ cốc nguyên hạt. Liệu điều đó có đúng không? Ăn ngũ cốc nguyên...