Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Phòng ngừa hóc xương cho trẻ ăn dặm

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Kiến thức sống khỏe

Nghiên cứu - Sản xuất Nên dùng tinh dầu nào để diệt trừ vi khuẩn?

31/07/2019 11:15

Lạm dụng thuốc kháng sinh không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm tăng nguy cơ kháng kháng sinh. Bởi vậy, bạn chỉ nên dùng thuốc kháng sinh theo lời khuyên của bác sỹ. Để tiêu diệt vi...

Dinh dưỡng Bị tiêu chảy nên ăn gì để nhanh khỏi, mau hồi phục?

31/07/2019 10:37

Chế độ ăn BRAT là viết tắt của chuối, gạo, sốt táo và bánh mì nướng (banana, rice, applesauce and toast). Đây đều là những thực phẩm dễ tiêu, thường được ăn sau khi bị tiêu chảy hay...

Dinh dưỡng Chất điện giải có trong những thực phẩm nào?

31/07/2019 10:14

Đừng nghĩ chất điện giải chỉ có trong các loại đồ uống thể thao và oresol. Để bổ sung chất điện giải như kali, natri, calci, magne, bạn có thể ăn một số loại rau củ quả.

Món ngon - Nhà hàng “Nâng hạng” ly trà đá quen thuộc bằng 3 thành phần “siêu thực phẩm”

31/07/2019 08:45

Sự kết hợp dưới đây không chỉ tạo ra một ly trà đá ngon miệng, mà còn mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Người già bị đau lưng do nguyên nhân nào?

30/07/2019 15:14

Chào bác sỹ! Mẹ tôi năm nay 87 tuổi. Mẹ tôi đang bị đau thắt lưng nghiêm trọng trong vài tháng nay. Mẹ tôi đã đi khám và kết quả chụp X-quang cho thấy cột cống của bà bị cong theo 2 hướng...

Dinh dưỡng Ăn chuối có giúp bạn giảm cân?

30/07/2019 14:52

Chuối không chỉ dễ ăn mà còn giàu dinh dưỡng. Ăn chuối giúp tăng năng lượng, tốt cho hệ thần kinh, điều hòa huyết áp. Ăn chuối có thể giúp giảm cân hay tăng cân?

Món ngon - Nhà hàng Tự làm mứt bằng lò vi sóng: Không hương liệu, không chất bảo quản

30/07/2019 14:35

Bạn có thể tự làm được mứt dâu tây, mứt đào, mứt việt quất hoặc bất kỳ loại mứt trái cây nào mà bạn thích, chỉ bằng lò vi sóng. Trong vòng 20 phút, bạn có thể làm được một lọ...

Chăm già Bổ sung kẽm giúp tăng cường miễn dịch cho người già

30/07/2019 10:25

Thiếu kẽm có thể ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch. Ở người già, cùng với quá trình lão hóa tự nhiên, hệ miễn dịch cũng sẽ suy yếu, dễ dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm...

Khỏe đẹp Cách tăng năng lượng sau một đêm không ngon giấc

30/07/2019 09:32

Nếu bạn cảm thấy hơi uể oải vào buổi sáng, đặc biệt sau một đêm dài không ngon giấc, hãy thực hiện một vài điều giản đơn dưới đây để tăng cường năng lượng trong suốt cả...

Yêu trẻ Dậy thì muộn có đáng lo?

29/07/2019 16:58

Không chỉ dậy thì sớm, dậy thì muộn cũng ảnh hưởng lớn đến thể chất và tinh thần của trẻ. Nguyên nhân nào gây dậy thì muộn và làm thế nào để điều trị?