Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28

Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Người bệnh gan nhiễm mỡ nên tuyệt đối tránh các thực phẩm này

30/09/2017 11:26

Người bệnh gan nhiễm mỡ nên tránh một số thực phẩm nhiều mỡ, nhiều đường. Các thực phẩm này có thể gây tăng cân, tăng đường huyết... làm trầm trọng thêm tình trạng gan nhiễm...

Văn hóa Ngày Tết Trung thu, các nước ăn món gì?

30/09/2017 11:21

Ngoài Việt Nam, thì Trung Quốc, Hàn Quốc và Nhật Bản cũng có Moon Festival (Ngày Trung thu hay Tết Trung thu). Trong dịp này, ngoài các hoạt động, thì không thể thiếu các loại bánh truyền thống.

Dinh dưỡng Bà bầu cần uống bao nhiêu nước/ngày?

30/09/2017 10:51

Uống đủ ước mỗi ngày sẽ giúp bà bầu loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiểu và những cơn co thắt tử cung sớm. Với những ích lợi trên, các chuyên...

Dinh dưỡng Chuyên gia chỉ ra những lợi ích kỳ diệu của quả cà chua

30/09/2017 10:15

Theo BS. Nguyễn Vũ Linh - Trưởng ban Đào tạo và Truyền thông Dinh dưỡng (Trung tâm Dinh dưỡng Vinamilk), cà chua là một loại thức ăn rất diệu kỳ mà ai cũng sẽ lấy làm tiếc vì sự thiếu vắng...

Yêu trẻ Trẻ bị táo bón nên ăn gì, uống gì?

30/09/2017 09:50

Nhịn đi vệ sinh, ăn nhiều đạm và tinh bột, ít rau củ quả, uống ít nước... là những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón. Táo bón lâu ngày ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ. Bởi...

Khỏe đẹp Bị cảm cúm, cảm lạnh nên ăn gì?

30/09/2017 08:39

Trái cây nhiều màu sắc, tỏi, ngũ cốc nguyên hạt… là những thực phẩm bạn không nên bỏ qua khi bị cảm lạnh, cảm cúm, bởi chúng có thể làm giảm các triệu chứng và giúp bệnh khỏi...

Món ngon - Nhà hàng Tráng miệng mới lạ với bánh quy chocolate không làm từ bột thông thường

29/09/2017 17:23

Dừa và chocolate đen là một trong những sự kết hợp tuyệt vời giúp tạo nên món tráng miệng vô cùng lành mạnh cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Video: Mất ngủ, thiếu ngủ dễ bị béo phì

29/09/2017 16:12

Mất ngủ, thiếu ngủ gây ra những thay đổi lớn trong hoạt động của bộ não, tạo cảm giác thèm ăn những thực phẩm chứa nhiều calo. Hệ quả là bạn sẽ nhanh chóng bị thừa cân, béo phì.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Con tôi xem tivi quá nhiều có sao không, tôi phải làm gì?

29/09/2017 16:00

Tôi có 3 đứa con dưới 7 tuổi, các bé xem tivi rất nhiều. Tôi có nên giới hạn thời gian xem của các bé không? (Kylie)

Khỏe đẹp 3 công thức giúp "hồi sinh" làn da lão hóa

29/09/2017 15:53

Quá trình lão hóa khiến làn da bị thay đổi kết cấu và trở nên chảy xệ, xuất hiện các nếp nhăn xấu xí. Những công thức dưới đây sẽ khắc phục những nhược điểm đó và trả lại...