Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

15/08/2026 16:50

Áp lực học tập, thi cử, kỳ vọng của gia đình và sự so sánh trên mạng xã hội đang trở thành...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nên tắm xông hơi truyền thống hay xông hơi hồng ngoại?

24/10/2017 10:29

Phòng tắm xông hơi truyền thống (traditional sauna) và xông hơi hồng ngoại (infrared sauna) đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Chỉ cách kết hợp món ăn vặt tốt cho sức khỏe

24/10/2017 08:35

Ngoài 3 bữa chính, bạn nên bổ sung thêm 2 - 3 bữa ăn vặt mỗi ngày. Tuy nhiên, đừng bạ gì ăn đấy, bạn nên chọn lọc và tiêu thụ những thực phẩm lành mạnh.

Dinh dưỡng Những loại đồ uống an toàn cho phụ nữ mang thai

23/10/2017 16:18

Uống đủ nước với phụ nữ mang thai vô cùng quan trọng, bởi thiếu nước không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vậy bà bầu nên uống những loại đồ...

Yêu trẻ Trẻ sơ sinh bị tay chân miệng, bố mẹ nên làm gì?

23/10/2017 16:14

Khi thấy trẻ bị bệnh tay chân miệng, bố mẹ đừng vội lo cuống lên. Có rất nhiều việc có thể giúp bé giảm đau, hạ sốt và không bị mất nước nguy hiểm.

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh bông lan cacao Nhật Bản thơm ngon tại nhà

23/10/2017 15:16

Với công thức làm bánh bông lan cacao Nhật Bản sau đây, chắc chắn bạn sẽ tự tin để bắt tay vào làm món bánh thơm ngon này cho các thành viên trong gia đình cùng thưởng thức.

Khỏe đẹp Bổ sung Coenzyme Q10 qua những thực phẩm nào?

23/10/2017 15:09

Coenzyme Q10, còn được gọi là CoQ10 hay ubiquinone là một chất chống oxy hoá hòa tan trong chất béo. Nó không chỉ có tác dụng chống lại các gốc tự do, bảo vệ tế bào mà còn được chứng minh...

Khỏe đẹp Đánh giá lợi ích và mức độ an toàn của tắm xông hơi hồng ngoại

23/10/2017 11:41

Bạn có thể đã nghe ở đâu đó quảng cáo những lợi ích của phòng tắm xông hơi hồng ngoại, như là: Chống lão hóa, giải độc, giảm cân và nhiều hơn thế nữa. Tuy nhiên, những lợi ích...

Khỏe đẹp Tăng năng lượng trong 7 ngày, xua tan mệt mỏi và uể oải

23/10/2017 11:13

Bạn đã bao giờ cảm thấy mình uể oải chẳng có chút năng lượng nào? Hay bạn thấy mình già hơn tuổi? Kế hoạch ăn uống chống lão hóa, tăng thêm sức sống trong 7 ngày sẽ giúp bạn.

Món ngon - Nhà hàng Cá thu sốt chua ngọt cho bữa cơm ngày lạnh

23/10/2017 10:34

Cá thu cung cấp nguồn đạm dồi dào cho cơ thể. Không những thế, thịt cá thu còn săn chắc, thơm ngon khi được nấu chín. Trời lạnh lạnh mà ăn món cá thu sốt cà chua với cơm nóng thì rất...

Khỏe đẹp Ai cũng cần biết: Nên, không nên ăn gì trong và sau khi uống thuốc kháng sinh?

23/10/2017 10:16

Uống thuốc kháng sinh đôi khi có thể gây ra các phản ứng phụ, như tiêu chảy và tổn thương gan. Bên cạnh một số loại thực phẩm có thể làm giảm các phản ứng phụ này, thì vẫn có một...