Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

Lợi ích sức khoẻ của quả mãng cầu

Củ cải đỏ bớt cay, mềm ngọt nhờ cách chế biến này

Khi áp lực vô hình bào mòn sức khỏe tâm thần trẻ em

15/08/2026 16:50

Áp lực học tập, thi cử, kỳ vọng của gia đình và sự so sánh trên mạng xã hội đang trở thành...

Bảo vệ sức khỏe trước sự tấn công của vi nhựa

15/08/2026 15:20

Vi nhựa đang âm thầm xâm nhập vào đời sống, ảnh hưởng đến sức khỏe của con người và...

Giao tiếp xã hội giúp não bộ lão hóa khỏe mạnh?

15/08/2026 11:30

Nếu đến khám vì những thay đổi về trí nhớ và được khuyên dành thêm thời gian gặp gỡ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đau đầu vào buổi sáng: Nguyên nhân vì sao?

17/09/2017 09:00

Đau đầu vào mỗi sáng thức dậy là tình trạng mà rất nhiều người gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn tới tình trạng này và dưới đây là những nguyên nhân phổ biến...

Món ngon - Nhà hàng Gợi ý mâm cơm ngon cho cả tuần

16/09/2017 17:00

Hãy ghi nhớ ngay thực đơn gợi ý dưới đây, đi chợ và mua ngay những thực phẩm tươi ngon để chế biến những món ngon cho cả tuần nhé!

Món ngon - Nhà hàng Mưa gió làm bánh thanh long ruột đỏ ngọt thơm nhâm nhi

16/09/2017 11:41

Ngày cuối tuần mưa gió thưởng thức miếng bánh thanh long vừa ngon vừa thơm ngọt thì còn gì bằng. Món bánh có sắc hồng tự nhiên trông đã thấy đẹp mắt, cách chế biến cũng rất đơn...

Khỏe đẹp 5 cách đơn giản giúp vùng da tối và sậm màu trở nên sáng hơn

16/09/2017 11:35

Nhiều vùng da trên cơ thể như: Vùng cổ, dưới cánh tay, mông… thường dễ bị tối màu và khiến bạn mất tự tin. Sau đây là 5 cách đơn giản giúp loại bỏ vùng da tối màu, cho chị em làn da...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn thường xuyên bỏ bữa?

16/09/2017 11:17

Nhiều người thường xuyên bỏ bữa vì bận rộn, muốn giảm cân hay lười nấu mà không hay biết hành động này sẽ dẫn đến hậu quả khôn lường cho sức khỏe.

Nghiên cứu - Sản xuất Muốn da láng mịn như em bé: Đừng quên chiết xuất vi tảo!

16/09/2017 10:53

Nhiều công ty sản xuất mỹ phẩm đang bắt đầu sử dụng chiết xuất vi tảo như là một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da. Nghiên cứu cho thấy, chiết xuất vi tảo có chứa nhiều acid...

Dinh dưỡng Có thật ăn ít calorie giúp tăng tuổi thọ?

16/09/2017 09:42

Nghiên cứu đột phá mới làm sáng tỏ cơ chế ngoại di truyền (epigenetic mechanisms) có thể giải thích vì sao ăn ít calorie có thể làm tăng tuổi thọ.

Dinh dưỡng Infographic: Gợi ý 1 bữa ăn chay ngon miệng, đủ chất

16/09/2017 09:35

Người mới ăn chay thường không biết cách chuẩn bị một bữa ăn chay sao cho đa dạng và đủ dưỡng chất. Bạn nên dùng nguyên liệu gì, liều lượng bao nhiêu để bổ sung dinh dưỡng cho cơ...

Sung mãn Testosterone tăng cao gây hậu quả khó lường

16/09/2017 09:07

Các biện pháp bổ sung testosterone nhân tạo (liệu pháp thay thế hormone) ở nam giới có thể dẫn đến tình trạng dư thừa testosterone gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Khỏe đẹp Uống cho sức khỏe, hãy pha một ly cocktail

16/09/2017 08:53

Theo các chuyên gia y tế, pha cho mình một ly cocktail là lựa chọn thư giãn tốt nhất sau một tuần làm việc căng thẳng. Thế nhưng, pha cocktail thế nào cho hợp lý mà lại tốt cho sức khỏe?