Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

Hội chứng Edwards ở trẻ là gì, nguy hiểm thế nào?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35

Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10

Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47

Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Lá xoài giúp đánh bay đái tháo đường, sỏi thận

29/04/2017 11:36

Ít người biết lá xoài cũng là một vị thuốc, mang lại những lợi ích to lớn, đặc biệt với bệnh đái tháo đường, sỏi thận.

Món ngon - Nhà hàng Hướng dẫn cách làm bánh nhân củ cải và thịt

29/04/2017 11:09

Cách làm bánh nhân củ cải và thịt không hề phức tạp nhưng với vẻ dân dã, vị thơm ngon, bánh củ cải đã trở thành một món bánh không thể chối từ. Cùng Health+ tìm hiểu cách làm món bánh...

Khỏe đẹp Điều gì xảy ra khi bạn không đánh răng?

29/04/2017 09:54

Có hơn 700 loài vi khuẩn khác nhau sống trong miệng, bên cạnh những loại vi khuẩn lành mạnh thì có rất nhiều loại vi khuẩn có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Nếu không đánh răng mỗi...

Món ngon - Nhà hàng Nghỉ lễ làm món cá hồi sốt teriyaki nướng theo kiểu Nhật

29/04/2017 09:27

Cá hồi sốt teriyaki là một món ăn khá độc đáo dành tặng gia đình trong ngày nghỉ lễ. Cùng bớt chút thời gian ngày nghỉ làm chiêu đãi cả nhà ngay nhé.

Dinh dưỡng Dấu hiệu nhận biết kali trong cơ thể đang ở mức thấp

29/04/2017 09:10

Mức kali thấp có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn kịp thời nhận biết kali trong cơ thể đang ở mức thấp, từ đó có giải...

Khỏe đẹp Muốn da đẹp, uống những loại nước dưới đây vào buổi sáng

29/04/2017 08:55

Việc uống nước vào buổi sáng vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Không chỉ khởi động hoạt động của các cơ quan, nó còn rất cần thiết với làn da của bạn. Vậy nên uống nước gì...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản giúp tăng cường lưu thông máu

29/04/2017 08:40

Toàn bộ cơ thể bạn sẽ bị tổn thương nếu máu không lưu thông tới các cơ quan. Để cải thiện khả năng lưu thông máu, bạn chỉ cần áp dụng ngay những bài tập đơn giản dưới đây.

Yêu trẻ Tầm quan trọng của tập thể dục thể thao đối với điều trị ADHD

29/04/2017 08:10

Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hoạt động thể chất tạo những thay đổi tích cực trong não, tăng cường sự tập trung và cải thiện tâm trạng - là một phương pháp điều trị bổ sung...

Khỏe đẹp Gai cột sống và những quan niệm sai lầm trong điều trị

28/04/2017 17:30

Gai xương là các mỏm xương mọc ra phía ngoài và hai bên của cột sống, hậu quả của sự lắng đọng calci ở bờ đốt sống hoặc ở dây chằng đốt sống.

Khỏe đẹp 6 mẹo đơn giản giúp giảm tác hại ngồi nhiều của dân văn phòng

28/04/2017 17:25

Một số cuộc nghiên cứu cho thấy 75% nguyên nhân gây đau khớp, mỏi cơ là do ngồi sai tư thế khi làm việc và 25% do không biết cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi.