Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn kiwi cả vỏ có thể tốt cho tiêu hóa, tim mạch

Hội chứng Edwards ở trẻ là gì, nguy hiểm thế nào?

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35

Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10

Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47

Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thú vui mới dành cho các “tín đồ” của yoga và bia

27/04/2017 15:59

Nếu bạn cảm thấy một ly bia mát lạnh giúp bạn thư giãn sau một ngày dài làm việc trong văn phòng, bạn có thể cảm thấy hứng thú với xu hướng luyện tập mới đây – yoga bia.

Dinh dưỡng 7 thảo dược giúp ngăn cơm thèm ngọt hiệu quả

27/04/2017 15:39

Với người bệnh đái tháo đường thì hạn chế ăn ngọt là một trong những cách đơn giản giúp ổn định đường huyết. Dưới đây là những thảo dược bạn nên sử dụng để "chữa...

Khỏe đẹp Video: "Điểm danh" những thực phẩm là thủ phạm gây đau nửa đầu

27/04/2017 15:36

Bạn nên hạn chế một số loại thực phẩm trong video dưới đây nếu chúng đang là nguyên nhân khiến bạn bị đau nửa đầu mỗi khi sử dụng.

Chăm già Những bài thể dục tốt nhất cho ông bà và các cụ

27/04/2017 15:11

Sau 60 tuổi, hầu hết các bậc cao niên đều không thể tập thể hình, tập gym đều đặn và mạnh mẽ như lớp trẻ. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn nên ngừng tập thể dục. Có rất...

Khỏe đẹp Điểm mặt 9 loại cây cảnh có độc có thể gây chết người

27/04/2017 14:20

Trồng cây cảnh tại nhà, nơi làm việc... là thú vui của nhiều người. Tuy nhiên, bạn nên cẩn thận tìm hiểu kỹ trước khi chọn cây vì một số loại cây cảnh dù đẹp nhưng lại mang độc...

Dinh dưỡng Chế độ ăn thuần chay: Lợi và hại song hành

27/04/2017 14:13

Thuần chay (vegan) có thể là một lối sống "xanh", lành mạnh và đáng để áp dụng. Tuy nhiên, vẫn phải lường trước một số rủi ro không đáng có nếu bạn định theo chế độ ăn này lâu...

Khỏe đẹp Da nhạy cảm cần chăm sóc như thế nào?

27/04/2017 13:22

Nếu bạn sở hữu một làn da nhạy cảm và thường xuyên gặp rắc rối trong quá trình chăm sóc thì những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Khỏe đẹp Ngày Hè nóng thế nào cũng đừng dại uống nhiều nước đá lạnh

27/04/2017 13:17

Thời tiết nóng bức vào mùa Hè khiến nhiều người lựa chọn uống nước đá lạnh để giải nhiệt. Tuy nhiên, đây là một việc làm hoàn toàn sai lầm và có thể ảnh hưởng tới sức khỏe...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm bánh “pizza” pho mát trái cây

27/04/2017 13:02

Bánh "pizza" hoa quả rực rỡ đầy màu sắc và hương vị chắc chắn sẽ giúp bạn giải nhiệt trong những ngày hè sắp tới. Cùng học cách làm chiếc bánh này ngay nhé!

Dinh dưỡng Nước ngọt - kẻ thủ ác gây đột quỵ và mất trí

27/04/2017 11:00

Nước ngọt không bao giờ là sự lựa chọn thực phẩm lành mạnh. Và ngày càng có nhiều lý do để bạn loại bỏ nước ngọt ra khỏi bữa ăn, trong đó có nguy cơ đột sụy và chứng sa sút trí...