Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

Muốn lão hóa khỏe mạnh, đừng bỏ qua 3 thói quen này

13/08/2026 16:35
Khi nói về cách để có một tuổi già minh mẫn và dẻo dai, nhiều người thường nghĩ đến...
Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

Béo phì ở trẻ có thể khiến dậy thì sớm?

13/08/2026 16:10
Dậy thì là giai đoạn có nhiều thay đổi khiến cả trẻ và cha mẹ bối rối. Khi các dấu hiệu...
Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

Ăn thế nào để hỗ trợ kiểm soát cholesterol?

13/08/2026 11:47
Chế độ ăn có thể ảnh hưởng đến mức cholesterol trong máu. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard...
 10 thực phẩm có tính kiềm tốt cho sức khỏe bạn nên ăn
24/04/2017 16:26
Một số thực phẩm có tính kiềm có thể giúp cân bằng mức pH của cơ thể giúp chúng ta phòng ngừa nhiều bệnh tật. Dưới đây là 10 loại thức ăn có tính kiềm bạn nên ăn để bảo vệ sức...
Các biện pháp tự nhiên giúp loại bỏ đờm hiệu quả
24/04/2017 15:46
Đờm trong cổ họng khiến bạn vô cùng khó chịu. Làm sao để loại bỏ chúng một cách nhanh chóng và đơn giản? Dưới đây là những cách tự nhiên loại bỏ đờm hiệu quả.
5 cách đơn giản giúp ngăn ngừa mãn kinh sớm
24/04/2017 15:23
Mãn kinh là một giai đoạn bắt buộc phải trải qua của người phụ nữ. Tuy nhiên, để làm chậm quá trình mãn kinh sớm, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản dưới đây.
4 loại trà có thể làm giảm mụn trứng cá mà bạn nên thử ngay
24/04/2017 15:01
Các loại trà dưới đây chứa nhiều thành phần chống oxy hóa không những tốt cho sức khỏe mà còn có thể giúp chăm sóc da và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá một cách hiệu quả.
Thịt gà xào đậu Hà Lan
24/04/2017 14:07
Thịt gà xào đậu Hà Lan là món ngon bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Vị ngọt của thịt gà hòa với vị ngọt, giòn của đậu Hà Lan tạo ra một món ăn hấp dẫn người dùng. Cùng vào...
8 cách hạn chế các loại đồ nhựa gây hại cho sức khỏe
24/04/2017 14:01
Các loại đồ nhựa có thể tồn tại trong môi trường từ vài thập kỷ tới hàng thế kỷ, gây ra nhiều tác hại không chỉ cho các loài động vật, thực vật mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe...
Đề phòng nguy cơ bị chấy ở trẻ mầm non trong mùa nóng
24/04/2017 11:10
Trẻ mầm non dễ dàng bị chấy khi lười vệ sinh thân thể hoặc chơi chung, ngủ chung với trẻ bị chấy. Đặc biệt trong mùa Hè, thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn, ký sinh trùng...
Khi mưa gió sấm chớp có cần kiêng sex?
23/04/2017 15:28
Theo TS. BS Lê Vương Văn Vệ, tâm lý của con người chịu tác động mạnh mẽ bởi tự nhiên. Những người mắc chứng sợ sấm sét (astraphobia) thì những tiếng nổ inh tai của sấm hay vệt sáng...