Làm thế nào để chống lại “food noise”?

Làm thế nào để chống lại “food noise”?

12/06/2026 14:24
Nếu tâm trí của bạn luôn bị ám ảnh bởi thức ăn và rất khó để gạt những suy nghĩ đó sang...
Dấu hiệu chị em đang mặc chiếc áo lót “quá tuổi”

Dấu hiệu chị em đang mặc chiếc áo lót “quá tuổi”

12/06/2026 10:28
Nhiều phụ nữ lầm tưởng áo lót vẫn tốt nếu vẻ ngoài còn mới, nhưng thực tế một chiếc...
Infographic: 4 điều nên chuẩn bị trước khi đi khám bệnh

Infographic: 4 điều nên chuẩn bị trước khi đi khám bệnh

11/06/2026 17:20
Thời gian trao đổi trực tiếp tại phòng khám thường rất ngắn ngủi. Để tận dụng tối đa...
Gợi ý bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ đi học
27/03/2017 14:13
Dinh dưỡng trong bữa ăn sáng rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ trong độ tuổi đến trường. Làm sao để trẻ có được bữa ăn sáng đủ chất mà không mất...
Chế độ ăn không gluten có thể làm tăng nguy cơ đái tháo đường
27/03/2017 12:54
Xu hướng ăn kiêng không gluten (gluten free) có thể mang lại những nguy hại khôn lường cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu Mỹ cho rằng chế độ ăn kiêng không/ít gluten có thể làm tăng nguy cơ...
Video: Sai lầm mà 90% nam giới đang gây ra với làn da của mình
27/03/2017 11:45
Không chỉ phụ nữ mới cần chăm sóc và bảo vệ da, nam giới cũng cần quan tâm chăm sóc làn da của mình để có diện mạo sáng sủa, tự tin hơn. Tuy nhiên, phần lớn nam giới đều đang mắc phải...
Uống trà tốt cho người đau xơ cơ hóa, mệt mỏi mạn tính?
27/03/2017 11:33
Trà có chứa 2 thành phần quan trọng là polyphenol và theanine – các chất quan trọng giúp hỗ trợ điều trị hội chứng đau xơ cơ hóa và mệt mỏi mạn tính. Tuy nhiên người bệnh cần lưu ý một...
6 rau, 4 quả không nên ăn nhiều khi mang thai
26/03/2017 15:55
Trong thời kỳ mang thai, nếu mẹ bầu ăn nhiều loại rau quả như mướp đắng, rau răm, dứa… thì rất dễ làm tăng nguy cơ sảy thai đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.