Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

Thời điểm tốt nhất để nạp protein

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

3 loại đồ uống nên tránh khi nắng nóng

12/08/2026 16:32

Một số loại đồ uống hàng ngày có thể khiến cơ thể cảm thấy khó chịu hơn khi thời tiết...

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

12/08/2026 11:30

Nhiều anh em gặp phải tình trạng bộ phận sinh dục tạm thời co lại sau khi tập luyện cường...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Cải thiện chứng nhớ nhớ quên quên bằng các loại thực phẩm tự nhiên

30/03/2017 17:19

Sau sinh cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi, một trong số đó là chứng hay quên - đãng trí. Vậy các mẹ phải làm gì để thay đổi tình trạng này. Dưới đây là những thực phẩm giúp...

Khỏe đẹp Tắm bồn nước nóng giúp giảm cân?

30/03/2017 16:28

Tắm bồn nước nóng tốt cho sức khỏe của bạn “ngang với 1 giờ luyện tập thể hình”, thậm chí giúp giảm lượng đường trong máu, giảm viêm, theo các chuyên gia y tế.

Khỏe đẹp 8 cách thanh lọc, thải độc cho ngôi nhà thân yêu

30/03/2017 16:24

Hầu hết mọi người đều không nhận thức được rằng có rất nhiều chất độc tồn tại trong chính ngôi nhà của bạn. Vì vậy, giúp thải độc, thanh lọc cho ngôi nhà cũng chính là cách...

Dinh dưỡng 4 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của việc uống cà phê xanh

30/03/2017 16:21

Không giống như cà phê đen, cà phê xanh mang lại rất nhiều lợi ích về dinh dưỡng và sức khoẻ cho người sử dụng. Dưới đây là một số lý do mà bạn nên sử dụng cà phê xanh.

Chăm già 7 cách đơn giản giúp phòng Alzheimer hiệu quả

30/03/2017 16:15

Não bộ con người có thể lão hóa do tuổi cao nhưng mỗi người có thể tự bảo vệ mình trước nguy cơ giảm sút trí nhớ hoặc bệnh Alzheimer bằng những cách đơn giản sau.

Món ngon - Nhà hàng Bí quyết làm món xôi trám đen vừa dẻo vừa thơm

30/03/2017 16:04

Sự hòa quyện giữa những hạt gạo nếp nương dẻo thơm với vị bùi bùi của trám đen Cao Bằng sẽ giúp cho bữa cơm ngày cuối tuần của bạn thêm thi vị

Sung mãn Nguy cơ mắc bệnh chuyển hóa ở nam giới có số lượng tinh trùng thấp

30/03/2017 15:30

Nghiên cứu mới cho thấy, nam giới có số lượng tinh trùng và nồng độ testosterone thấp có tỷ lệ mắc bệnh chuyển hóa, đái tháo đường, loãng xương cao hơn khi về già.

Sung mãn "Cậu bé" và khả năng tình dục thay đổi như thế nào khi có tuổi?

30/03/2017 15:26

Nồng độ testosterone trong máu là yếu tố chính góp phần tới sự phát triển của dương vật ở tuổi dậy thì. Khi cơ thể trưởng thành, nó tác động tới khả năng tình dục và khả năng sinh...

Khỏe đẹp Cần làm điều gì đầu tiên khi có người bị ngộ độc thực phẩm?

30/03/2017 14:57

Khi bị ngộ độc thực phẩm có một số việc bạn nhất định phải làm ngay để cứu nạn nhân. Nếu bỏ qua, nạn nhân có thể bị nguy hiểm tính mạng. Vậy bạn cần làm gì đầu tiên khi có...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm “lành mạnh” chẳng tốt như bạn vẫn nghĩ

30/03/2017 14:25

Và “thủ phạm” khiến những loại thực phẩm này trở nên không tốt chính là đường. Đường tinh luyện – “sát thủ” âm thầm với cơ thể có thể ẩn trong nhiều loại thực phẩm...