Podcast: Cô đơn ở người cao tuổi

Podcast: Cô đơn ở người cao tuổi

18/06/2026 15:44
Cô đơn không đơn thuần là cảm xúc sống một mình, đây là cảm giác chủ quan khi một người...
Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

Chuyên gia tiết lộ loại đồ uống tốt trong thời tiết nắng nóng

18/06/2026 11:51
Trong khi nhiều người cho rằng, nước lọc là lựa chọn tối ưu để giải nhiệt và duy trì đủ...
3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

3 loại rau củ không nên cho vào tủ lạnh

18/06/2026 10:30
Nhiều người có thói quen cho tất cả rau củ vào tủ lạnh để bảo quản. Tuy nhiên, các chuyên...
Làm bánh kim chi cho bữa sáng nhanh gọn
07/01/2017 01:02
Món bánh kim chi, màu sắc vừa bắt mắt hấp dẫn, vị lại ngon khó cưỡng. Bánh kim chi vừa giòn, vừa mềm, có vị chua cay nhẹ của kim chi. Sẽ ngon hơn nếu ăn cùng nước chấm, vị bánh sẽ càng...
9 sản phẩm làm đẹp nên tránh vào tuổi trung niên
06/01/2017 17:49
Vào tuổi trung niên (sau 40 tuổi), da sản xuất ít chất béo hơn khiến làn da trở nên khô ráp.Trong khi làn da khô đòi hỏi quy trình chăm sóc da khác biệt, sự xuất hiện những nếp nhăn cũng yêu...
Cha mẹ đã giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử cho con?
06/01/2017 17:42
Các chuyên gia khuyến cáo trẻ em không nên sử dụng các thiết bị điện tử khi còn nhỏ. Tuy nhiên họ cũng nhận thấy các thiết bị điện tử có một số lợi ích trong giáo dục và giao tiếp...
4 mẹo giảm cân hiệu quả sau tuổi 40
06/01/2017 17:36
Từ tuổi 40, bạn sẽ mất khoảng 1% khối lượng cơ nạc mỗi năm. Giảm khối lượng cơ nạc làm giảm tốc độ trao đổi chất của cơ thể và điều này gây khó khăn cho việc giảm cân của...
Hãy bỏ ngay 12 tư thế ngồi gây bệnh cho bạn
06/01/2017 17:21
Bất kỳ một chuyên gia nào cũng sẽ nói với bạn rằng ngồi quá lâu hoàn toàn có hại cho sức khỏe. Mọi chuyện thậm chí còn kinh khủng hơn khi bạn ngồi sai tư thế.
Các biện pháp giúp răng trắng, khỏe và thơm
06/01/2017 17:01
Răng bị xỉn màu phần lớn là do vệ sinh răng miệng không tốt, các mảng bám lưu trú trên răng khiến răng bị ố vàng. Vậy làm thế nào để loại bỏ các mùi hôi trong miệng và làm sạch các...
Xem để biết bạn đã ăn quá nhiều đường mỗi ngày
06/01/2017 16:13
Đường có trong hầu hết các loại thực phẩm được ưa thích như: Bánh, kẹo, kem, chocolate, nước ngọt... Và câu hỏi đặt ra ở đây là bạn nên ăn bao nhiêu đường để đảm bảo sức...
Cách làm mực sốt me dai giòn hấp dẫn
06/01/2017 15:39
Bởi vị chua chua ngọt ngọt của me kết hợp với vị ngọt tự nhiên của mực, tan chảy trong miệng sẽ làm bạn ngất ngây khi vừa thưởng thức. Cùng bắt tay vào bếp chế biến món ăn này ngay...
Chế độ ăn uống Địa Trung Hải giúp ngăn ngừa teo não ở người lớn tuổi
06/01/2017 14:50
Không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, tuân thủ chế độ ăn uống Địa Trung Hải còn có thể giúp người cao tuổi duy trì khối lượng não bộ, từ đó giúp phòng ngừa các bệnh liên quan đến...
 Thịt hấp trứng muối ngon bữa cơm chiều
06/01/2017 14:34
Mặn ngậy mà thơm mềm chính là đặc trưng của món thịt hấp trứng muối. Đây là món ăn có cách chế biến đơn giản nhưng không kém sức hút với cả những người kén ăn.