Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng 7 loại thực phẩm giàu selen mà bạn nên ghi nhớ

16/11/2016 14:45

Selen là một trong những khoáng chất vi lượng đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa tuyến giáp, tăng testosterone, cải thiện khả năng miễn dịch và duy trì làn da khỏe mạnh... Theo...

Khỏe đẹp Dùng kháng sinh thế nào cho đúng?

16/11/2016 14:20

Không thể phủ nhận công dụng của kháng sinh trong việc điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Tuy nhiên nếu sử dụng sai cách, kháng sinh có thể không có hiệu quả, thậm chí gây chết...

Khỏe đẹp Infographic: Bạn sẽ không đời nào vứt vỏ chuối đi khi biết những điều này

16/11/2016 13:49

Nếu có ai nói: Vỏ chuối làm đẹp, vỏ chuối bón cây hay giảm cân bằng sinh tố vỏ chuối... thì đừng nghi ngờ và cho rằng điều đó là "không thể tin được". Bởi thực tế cho thấy, vỏ...

Khỏe đẹp Rượu vang đỏ có thể làm giảm tác hại của thuốc lá

16/11/2016 11:42

Rượu vang đỏ có thể ngăn chặn việc hình thành các hạt nhỏ trên thành động mạch, làm giảm tác hại của thuốc lá lên cơ thể, theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Đức.

Dinh dưỡng Nguyên tắc ăn "1 phần 4" cho bà bầu đái tháo đường thai kỳ

16/11/2016 11:05

Thai phụ bị đái tháo đường nên áp dụng nguyên tắc "1 phần 4", tức chia đĩa ăn thành 4 phần với 1 phần tinh bột, 1 phần đạm, 2 phần rau củ.

Dinh dưỡng Dầu dừa liệu có tốt như bạn vẫn nghĩ?

16/11/2016 10:56

Trong nhiều năm qua, dầu dừa đã được biết đến nhờ tác dụng của chúng với mái tóc, làn da và trái tim. Tuy nhiên, dầu dừa liệu có thực sự tốt cho sức khỏe như bạn vẫn nghĩ?

Yêu trẻ Cho trẻ sơ sinh uống nước có thể khiến bé co giật, hôn mê?

16/11/2016 10:53

Nước có vẻ như vô hại, thậm chí là loại đồ uống lành mạnh. Người lớn được khuyên muốn khỏe mạnh, mỗi ngày cần phải uống đủ nước, nhưng điều này hoàn toàn không đúng với...

Món ngon - Nhà hàng Cách nấu cháo trai bổ dưỡng cho cả nhà

16/11/2016 10:48

Theo đông y, trai có tác dụng thanh nhiệt và giúp cho các em bé tránh đổ mồ hôi trộm. Thêm vào đó, trai rất giàu canxi, đạm, kẽm… vì vậy tốt cho sức khỏe. Hãy vào bếp chuẩn bị bữa sáng...

Khỏe đẹp Mẹo giữ ấm nhà trong mùa đông

16/11/2016 10:46

Điện năng tiêu thụ cho máy sưởi và máy điều hòa để làm ấm nhà vào mùa đông chiếm 70% hóa đơn. Chỉ vài thay đổi nhỏ là bạn có thể tiết kiệm đáng kể.

Khỏe đẹp Tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe của bạn?

16/11/2016 10:31

Các nhà khoa học nhận thấy các tư thế yêu thích khi ngủ có thể gây ra hoặc làm trầm trọng một số vấn đề sức khỏe, từ các cơn đau cổ, ngưng thở khi ngủ tới tình trạng trào ngược...