Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Podcast: Uống nghệ mật ong: Cần chú ý gì để tránh rủi ro tiềm ẩn?

05/05/2026 14:59

Nghệ mật ong là thức uống không xa lạ với nhiều người Việt, nhất là khi nhiều người có...

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

05/05/2026 10:01

Loãng xương là "kẻ sát nhân thầm lặng" vì thường không gây ra triệu chứng ở giai đoạn...

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Chưa phải tín đồ cà phê nếu chưa biết 4 thời điểm không nên uống cà phê

27/09/2016 10:05

Nhiều người có thói quen uống cà phê ngay sau khi thức dậy hay mỗi khi lo âu, căng thẳng. Rõ ràng, đây là việc làm sai lầm và nên tránh ngay từ ngày hôm nay.

Khỏe đẹp 5 loại thuốc có thể khiến phụ nữ mất đi cơ hội làm mẹ

27/09/2016 08:54

Dù đã cố gắng bằng mọi cách để thụ thai mà bạn vẫn chưa thể thành công thì hãy nghĩ ngay tới các loại thuốc bạn đang sử dụng. Một số loại thuốc dưới đây có thể là nguyên nhân...

Món ngon - Nhà hàng Thơm ngon, bổ dưỡng với súp nấm đúng điệu Hàn Quốc

27/09/2016 08:34

Nấm không chỉ là món ăn ngon, các loại nấm còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng, chống lão hóa, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch... Sau một ngày làm việc mệt mỏi, một bát súp...

Dinh dưỡng Ăn gì để phòng tránh nguy cơ mắc ung thư phổi?

26/09/2016 16:04

Có nhiều yếu tố gây nguy cơ ung thư phổi, và bạn có thể phòng tránh được một số nguy cơ đó. Lựa chọn những thực phẩm giúp chống lại bệnh là một phương pháp. Dưới đây là một số...

Sung mãn Những yếu tố thể chất làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương

26/09/2016 15:54

Yếu tố tâm lý chỉ chiếm 10 - 20% trường hợp rối loạn cương dương ở đàn ông. Phần lớn các trường hợp gây ra tình trạng này đều xuất phát từ yếu tố bên trong cơ thể.

Món ngon - Nhà hàng Mực xào ngồng tỏi – món ngon cho ngày đầu tuần

26/09/2016 15:46

Ngồng tỏi giòn giòn, hơi hăng cay kết hợp với từng miếng mực giòn, ngọt là sự kết hợp hài hòa, món ăn tuy không mới nhưng cũng là một gợi ý thú vị để bạn có thể đổi món ăn vào...

Món ngon - Nhà hàng Cà tím nhồi thịt chiên - cho bữa chiều bớt vội

26/09/2016 15:44

Cà tím có hương vị thơm ngon, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Có nhiều món ăn được chế biến từ loại trái cây dân giã này trong đó cà tím nhồi thịt là món ăn đơn giản,...

Yêu trẻ Bé 14 tháng tuổi bị nhiễm virus Herpes cả đời vì bị người lạ hôn

26/09/2016 15:31

Mới đây, một người mẹ ở Anh đã không khỏi bàng hoàng khi biết cậu con trai mới 14 tháng tuổi của mình sẽ phải chống chọi cả đời với virus Herpes, một bệnh liên quan đến mụn rộp...

Sung mãn 10 thảo dược làm tăng ham muốn tình dục được thế giới ưa chuộng

26/09/2016 15:11

Nhiều phụ nữ cảm thấy e ngại khi nói đến sex, nhưng thực tế, đời sống tình dục lành mạnh giúp chị em thêm vui và khỏe hơn. Ngoài chế độ ăn uống, tập thể dục, một vài loại thảo...

Khỏe đẹp Bí quyết giúp bạn đối phó với vết sẹo mụn trứng cá

26/09/2016 15:10

Mụn trứng cá là nỗi khó chịu muôn thuở của chị em, nhưng những vết sẹo do mụn để lại mới là cơn ác mộng thực sự. Thậm chí, những vết sẹo này có thể theo bạn đến 20 năm sau, hoặc...