Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

Podcast: Tay chân lạnh cảnh báo bệnh gì?

6 cách giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi quá mức

Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

03/05/2026 10:30

Một nghiên cứu mới từ Mayo Clinic cho thấy, việc bổ sung vitamin D có thể góp phần cải thiện...

Cảnh báo những nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng, giảm cân bất thường

03/05/2026 08:30

Tình trạng cân nặng biến động không rõ lý do thường là tín hiệu cảnh báo từ cơ thể. Tìm...

Vì sao không nên để giày dép trong phòng ngủ

02/05/2026 18:18

Phòng ngủ là nơi cần sạch sẽ, yên tĩnh để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên, việc để...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Nguyên nhân nào khiến mái tóc trở nên xơ xác?

26/09/2016 09:05

Tóc khô, xơ rối, chẻ ngọn là nỗi ám ảnh của phần lớn chị em phụ nữ. Hãy cùng điểm qua một số nguyên nhân có thể khiến mái tóc trở nên khô và xơ rối.

Dinh dưỡng Tăng cường testosterone ở nữ giới nhờ thực phẩm?

26/09/2016 08:52

Testosterone vốn được coi là hormone nam, nhưng loại hormone này cũng đặc biệt quan trong với phụ nữ. Thiếu hụt hormone testosterone có thể dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm. Có một số...

Khỏe đẹp Bài kiểm tra đơn giản dự đoán tuổi thọ

25/09/2016 10:37

Một xét nghiệm đơn giản đánh giá việc bạn ngồi xuống nền nhà và sau đó đứng lên dễ dàng - hoặc khó khăn - đến mức nào có thể dự đoán tuổi thọ của bạn.

Sung mãn 6 dấu hiệu của sức khỏe tình dục lành mạnh

25/09/2016 10:03

Hầu hết mọi người đều băn khoăn, đời sống tình dục của mình và của những người xung quanh có thực sự hạnh phúc? Liệu họ có được mãn nguyện trong những cuộc gối chăn? Hãy nhìn...

Yêu trẻ Mùa Thu bé ăn gì để phòng bệnh?

25/09/2016 08:57

Thời tiết thất thường, lúc lạnh lúc nóng là nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc các bệnh như ho, cảm lạnh, sổ mũi… Vậy vào mùa Thu mẹ nên bổ sung những loại thực phẩm nào để giúp bé...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm chớ dại mà gọt vỏ

25/09/2016 08:42

Hầu hết chúng ta đều có thói quen gọt vỏ các loại thực phẩm khi ăn và chế biến. Tuy nhiên, vỏ của một số loại thực phẩm lại mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.

Sung mãn 5 bài tập giúp đàn ông sung hơn cả dùng Viagra

25/09/2016 08:33

Khả năng tình dục sẽ được cải thiện một cách bất ngờ nếu đàn ông tập luyện các bộ môn dưới đây.

Khỏe đẹp 5 ngộ nhận về giấc ngủ cần phải quên ngay

25/09/2016 08:17

Ai cũng phải ngủ 8 tiếng mỗi đêm, chỉ có người lớn mới bị hội chứng ngưng thở khi ngủ, gối quá thấp hoặc quá cao... đều là những ngộ nhận của nhiều người về giấc ngủ.

Dinh dưỡng Soi ưu và nhược điểm của 9 loại sữa chua phổ biến

25/09/2016 08:08

Ăn sữa chua tốt cho sức khỏe, nhưng ăn loại sữa chua nào là tốt nhất, hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây.

Món ngon - Nhà hàng 3 món ngon góp vui cho bữa nhậu cuối tuần

25/09/2016 07:32

Cuối tuần rồi, các chị em vào bếp và làm vài món ngon góp vui cho bữa nhậu của chồng nào. Health+ gợi ý chị em 3 món cực hợp với mùa thu man mát này nhé, đảm bảo chồng thêm yêu thêm mê!