Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Phòng ngừa bệnh tay chân miệng thế nào?

30/08/2026 11:42

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5...

Những loại thực phẩm giúp giảm đầy hơi

30/08/2026 11:00

Đầy hơi là tình trạng dư thừa khí trong ruột hoặc dạ dày.Tuy không quá nghiêm trọng, nhưng...

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Làm sao để "lên đỉnh" khi đã mãn kinh?

15/11/2016 14:56

Khi bước sang thời kỳ mãn kinh, cơ thể sẽ sản xuất ít hormone testosterone và estrogen hơn, dẫn đến việc tần số đạt cực khoái của bạn cũng bị sụt giảm. Đừng quá lo lắng, một số...

Yêu trẻ Mẹ cần nhớ: Cắt rốn chậm 1 phút, con thêm khỏe!

15/11/2016 14:42

Sau khi em bé được sinh ra, chúng ta thường nghĩ dây rốn là phần không cần thiết nữa và bác sỹ sẽ nhanh chóng cắt đi, nhưng thực tế là bạn nên đề nghị trì hoãn việc cắt dây rốn sau vài...

Khỏe đẹp Trị nứt gót chân vào mùa Đông bằng những cách đơn giản

15/11/2016 14:06

Nứt gót chân là tình trạng thường gặp ở một số người trong mùa Đông, tuy không nguy hiểm nhưng gây đau đớn, khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là những cách trị nứt gót...

Dinh dưỡng Củ cải đường giúp tăng khả năng vận động ở người già

15/11/2016 14:00

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh cho thấy, uống nước ép củ cải đường có thể giúp bạn chạy nhanh hơn, tăng khả năng vận động của người già cũng như ở những...

Chăm già Những chất bổ sung tốt nhất cho người ngoài 60

15/11/2016 11:05

Những người ở độ tuổi 50 có thể chăm sóc sức khỏe chủ động bằng cách ăn các loại rau và trái cây. Tuy nhiên, khi đã ngoài 60, bên cạnh một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cần nhiều...

Món ngon - Nhà hàng Quà chiều cho bé với món khoai lang kén ngọt ngào

15/11/2016 10:01

Là món quà vặt được nhiều em bé yêu thích trong mùa đông. Cách làm khoai lang kén rất đơn giản nhưng khá tốn dầu chiên vì vậy tiện thể bạn hãy làm nhiều một chút và để dành ăn dần...

Dinh dưỡng Có bao nhiêu calorie trong các loại trái cây mà bạn đang ăn?

15/11/2016 09:03

Mặc dù được cho là loại thực phẩm lành mạnh và tốt cho sức khỏe nhưng các loại trái cây cũng chứa khá nhiều calorie. Biết được lượng calorie trong các loại trái cây sẽ giúp bạn...

Chăm già Bổ sung probiotics giúp cải thiện trí nhớ cho bệnh nhân Alzheimer

15/11/2016 08:59

Trí nhớ và khả năng tư duy ở những người bị bệnh Alzheimer sẽ được cải thiện đáng kể nếu bổ sung probiotics ít nhất trong vòng 3 tháng.

Khỏe đẹp Phương pháp cân bằng hormone tự nhiên khỏi lo tác dụng phụ từ BHRT

14/11/2016 16:12

Liệu pháp thay thế hormone sinh học (BHRT) giúp cân bằng hormone hiệu quả ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, tuy nhiên, nó lại tiềm ẩn một số rủi ro cho sức khỏe. Dưới đây là cách cân...

Khỏe đẹp Cách phục hồi làn da tươi trẻ, tăng collagen tự nhiên

14/11/2016 15:59

Collagen là dạng protein vô cùng quan trọng, giúp nâng đỡ cấu trúc da, cho săn chắc, đàn hồi, trẻ trung, mịn màng và không có nếp nhăn. Nhưng đáng buồn là cùng với thời gian, tác động xấu...