Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

Sau tuổi 50, ăn gì để duy trì vóc dáng thon gọn?

30/04/2026 10:30
Nhu cầu dinh dưỡng thường thay đổi theo tuổi tác, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm...
Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

Rối loạn lipid máu có chữa khỏi được không?

30/04/2026 07:16
Rối loạn lipid máu (mỡ máu cao) ngày càng có xu hướng gia tăng và trẻ hóa do lối sống thiếu khoa...
Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

Người cao tuổi bị mất ngủ phải làm sao?

29/04/2026 17:45
Giấc ngủ giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi. Tình...
Bí quyết ngăn ngừa sảy thai đơn giản ít tốn kém nhất
01/09/2016 11:17
20 tuần đầu thai kỳ là thời kỳ rất quan trọng và hầu hết ca sảy thai xảy ra vào thời điểm này. Lúc này, mẹ bầu phải hết sức lưu ý, đặc biệt trong vấn đề ăn uống thường ngày.
Sườn non hấp gừng đậm đà đưa cơm
01/09/2016 10:47
Để bữa cơm gia đình mỗi buổi chiều trở nên hấp dẫn hơn, hãy cùng Health+ chế biến món sườn non hấp gừng. Từng miếng sườn non chín mềm hòa lẫn với vị cay cay của gừng ớt giúp kích...
Muốn không béo phải làm ngay bánh Trung thu low carb
01/09/2016 10:11
Bên cạnh những chiếc bánh truyền thống có thể tìm mua tại bất cứ cửa hàng bánh kẹo nào, thì những chiếc bánh Trung thu ăn kiêng - bánh Trung thu low carb handmade dễ làm cũng đang là sản phẩm...
Video: Bác sỹ hướng dẫn cách vỗ rung long đờm cho trẻ
01/09/2016 09:08
ThS. BS Vũ Thị Thúy Lan - Nguyên Trưởng khoa Hô hấp, Bệnh viện Saint Paul sẽ hướng dẫn cho các bạn biết cách vỗ rung long đờm cho trẻ chính xác và an toàn nhất.
Những người thông minh nhất thế giới làm gì để khỏe hơn?
31/08/2016 17:27
Dù bận rộn với công việc, phát minh hay dự án có thể tác động tới cả nhân loại, những nhân vật thông minh nhất thế giới với sức sáng tạo vô biên và IQ cao không tưởng vẫn dành thời...
Khi nào oral sex dẫn đến ung thư vòm họng?
31/08/2016 17:06
Quan hệ đường miệng có thể dẫn đến lây truyền virus HPV ung thư vòm họng, tôi rất lo lắng. Xin hỏi nếu chỉ làm điều đó với vợ hoặc chồng mình thì có dẫn đến ung thư không? (Hải).
Cách làm bánh da lợn ngon miễn chê luôn!
31/08/2016 16:55
Bánh da lợn là món ăn tráng miệng nổi tiếng của người dân Nam Bộ. Bánh có hình thức hấp dẫn với màu xanh của lá dứa, màu vàng của đỗ xếp xen kẽ thành từng lớp rất công phu. Sao không...
Để da mịn màng và tươi trẻ hơn chưa bao giờ đơn giản như thế!
31/08/2016 16:49
Lão hóa, tuổi già là nỗi khiếp sợ của mọi phụ nữ, bởi nó hằn in rõ ràng trên làn da với những nếp nhăn sâu, da nám, xỉn màu, chảy xệ thiếu sức sống. Có cách nào đơn giản và an toàn...
Nấu lẩu hải sản đãi khách nhân dịp Quốc khánh thôi nào
31/08/2016 16:10
Lẩu hải sản thập cẩm có vị chua cay đậm đà. Hoàn toàn có thể kết hợp các loại hải sản nào mà bạn yêu thích để nấu món ăn hấp dẫn này cho những dịp tụ tập, liên hoan gia đình. Ăn...