Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe não bộ

29/08/2026 17:30

Tuổi tác thường đi kèm với những thay đổi về trí nhớ và khả năng xử lý thông tin. Tuy...

Cách chọn sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa

29/08/2026 13:15

Theo Viện Da liễu Quốc gia Mỹ (AAD), kem chống nắng và kem dưỡng ẩm là hai sản phẩm quan trọng...

Ăn loại quả này mỗi ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu?

29/08/2026 11:10

Nghiên cứu mới cho thấy, bổ sung một quả bơ mỗi ngày có thể giúp giảm nhẹ cholesterol LDL –...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Quy tắc sử dụng thực phẩm 5-5-5 cho các mẹ bầu

16/09/2016 14:10

Ăn uống như thế nào để mẹ khỏe, thai nhi phát triển tốt là điều mà mọi mẹ bầu quan tâm, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn sao cho đúng. TS Y.S.Nandanwar - Bệnh viện Sion (Mumbai, Ấn Độ)...

Món ngon - Nhà hàng Thử làm Quarkballchen - bán rán phomai kiểu Đức

16/09/2016 13:21

Một chiếc quarkballchen là món ăn vặt được trẻ em Đức cực yêu thích trong những ngày trời bắt đầu chuyển lại. Sao mẹ không cùng Health+ thử làm những chiếc bánh rán phomai đơn giản...

Khỏe đẹp Đừng nhầm lẫn tăng natri máu và mất nước!

16/09/2016 13:00

Mất nước có thể cực kỳ nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Thế nhưng tình trạng mất nước lại rất hay bị nhầm lần với tăng natri máu khiến việc nhận biết và điều...

Món ngon - Nhà hàng Làm bánh crepe trà xanh ngàn lớp thanh mát và ngọt ngào

16/09/2016 12:50

Bánh crepe trà xanh ngàn lớp không chỉ đẹp mà còn vô cùng ngon. Từng lớp bánh mềm xen kẽ với lớp kem tươi béo ngậy, ngọt ngào. Bột matcha giúp bánh có vị thanh mát, ăn nhiều mà không bị...

Yêu trẻ Trẻ em chơi game bao lâu là đủ?

16/09/2016 10:33

Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Annals of Neurology đã chỉ ra, chơi game với số lượng hạn chế về thời gian mỗi tuần đem lại lợi ích cho trẻ em, nhưng chơi quá nhiều lại gây tác...

Dinh dưỡng Người lớn cũng cần cẩn thận với suy dinh dưỡng

15/09/2016 17:42

Nhiều người tưởng rằng suy dinh dưỡng chỉ xảy ra ở trẻ con, không ai nghĩ người lớn tuổi cũng là nạn nhân của căn bệnh này.

Sung mãn Món ăn bài thuốc cho người “mau hết tiền”

15/09/2016 17:36

Xuất tinh sớm ở nam giới thường được ví như người “chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền”. Để khắc phục chứng bệnh khó nói này, bạn không nên quá lo lắng, phải...

Khỏe đẹp Cách làm mặt nạ ngủ chăm sóc da vào mùa thu

15/09/2016 17:29

Mặt nạ ngủ là cách hiệu quả để chăm sóc cũng như làm rạng rỡ thêm làn da của bạn. Tự làm mặt nạ ngủ với các nguyên liệu thiên nhiên giúp bạn nâng cao hiệu quả chăm sóc da trong khi...

Khỏe đẹp Mẹo giảm mỡ toàn thân nhanh nhất cho nam giới

15/09/2016 17:27

Dư mỡ trên cơ thể không chỉ làm nam giới mất đi sự tự tin khi giao tiếp mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật. Bạn có biết giảm mỡ là cả một quá trình dài, nó yêu cầu nam giới cần...

Khỏe đẹp Không muốn gan yếu, đừng ăn những thực phẩm này

15/09/2016 17:27

Có rất nhiều thực phẩm tốt cho gan nhưng cũng có nhiều thực phẩm gây nguy hiểm cho sức khỏe về gan của bạn. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho gan, bạn cần nhanh chóng loại bỏ...