Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

Ngoài bổ sung lợi khuẩn, thực phẩm lên men còn mang lại lợi ích gì?

30/06/2026 16:30
Thông thường, các loại thực phẩm lên men thường được đánh giá cao bởi các lợi khuẩn...
Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

Trẻ bú mẹ trong 6 tháng đầu giảm nguy cơ mắc ADHD

30/06/2026 16:01
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Na Uy cho thấy, trẻ được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ...
Cách bảo quản giúp táo tươi ngon lâu hơn

Cách bảo quản giúp táo tươi ngon lâu hơn

30/06/2026 11:15
Nhiều người nghĩ rằng táo mua về có thể để được rất lâu. Tuy nhiên, nếu muốn giữ táo...
 5 cách trị mụn trứng cá hiệu quả từ trà xanh
19/05/2016 09:48
Mụn trứng cá tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng lại có xu hướng tồn tại dai dẳng, hay tái phát, dễ để lại biến chứng. Việc điều trị mụn trứng cá không...
5 dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị dị ứng thực phẩm
19/05/2016 09:35
Theo Trung tâm Kiểm soát và Ngừa bệnh (Hoa Kỳ), dị ứng thực phẩm ảnh hưởng đến 4 – 6% trẻ em và 4% người lớn mỗi năm. Nếu không kịp thời phát hiện, tình trạng này có thể kéo theo...
 Tẩy lông chân bằng nhựa hồng xiêm an toàn và hiệu quả
18/05/2016 16:42
Lông chân làm bạn cảm thấy mất tự tin và khó chịu mỗi khi diện những chiếc váy ngắn. Vậy làm cách nào để loại bỏ những sợi lông chân mà không cần dùng đến biện pháp triệt lông...
An thần và ngủ ngon hơn với tinh dầu nữ lang
18/05/2016 16:35
Cây nữ lang có tên khoa học là Valeriana officinalis, là một loài thực vật bản địa sống lâu năm ở các nước châu Âu, châu Á và Bắc Mỹ. Thực tế, một số người coi tinh dầu chiết xuất...
Thuộc lòng 9 loại trà thảo dược tốt cho sức khỏe cùng tác dụng với infographic đơn giản
18/05/2016 16:14
Bên cạnh trà xanh và trà túi lọc quen thuộc với cuộc sống hàng ngày, những loại trà từ các rễ cây, ngọn cỏ hay hoa lá của những thảo mộc tốt cho sức khỏe đều chứa nhiều lợi ích...
Thực đơn hoàn hảo cho người bị viêm dạ dày
18/05/2016 11:01
Lối sống gấp, sống vội, ăn uống thiếu khoa học, căng thẳng là nguyên nhân chính khiến cho càng nhiều người mắc bệnh viêm dạ dày. Nếu không điều trị đúng cách, bệnh sẽ tiến...
Mẹo tẩy sơn móng tay không cần acetone
18/05/2016 10:31
Sử dụng acetone là phương pháp tẩy sơn móng tay phổ biến. Tuy nhiên, nếu không muốn sử dụng hóa chất độc hại, chị em vẫn hoàn toàn có thể tẩy sơn móng tay nhờ những nguyên liệu có...
5 lý do để bạn nói không với cần sa dù chỉ 1 lần
18/05/2016 10:09
Cần sa hay còn được gọi là tài mà, bồ đà, cỏ... Tổ chức Y tế thế giới ước tính hiện nay có khoảng 3% dân số trên toàn thế giới bắt đầu sử dụng cần sa từ năm 12 - 16 tuổi. Việc sử...
 4 loại mặt nạ chăm sóc da giúp bạn trẻ hơn
18/05/2016 08:59
Là phụ nữ luôn muốn mình trẻ trung và xinh đẹp. Tuy nhiên, theo thời gian và tuổi tác các vấn đề về da như nếp nhăn, lão hoá trên da cũng dần xuất hiện. Vậy làm cách nào để ngăn chặn sự...