Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

Podcast: Làm gì khi trẻ sơ sinh chậm tăng cân?

Mặt trái khi giảm cân bằng chế độ Keto

5 sở thích giúp trẻ xả stress và nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần

Hoạt động thể chất giúp giảm căng thẳng ở tuổi trung niên

4 thói quen buổi sáng giúp đường ruột khỏe mạnh

28/01/2026 15:44

Sức khỏe đường ruột không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống. Một số thói quen đơn...

Podcast: Làm gì khi trẻ sơ sinh chậm tăng cân?

28/01/2026 15:00

Trẻ sơ sinh chậm tăng cân dễ khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Phát triển cân nặng đều đặn...

Mặt trái khi giảm cân bằng chế độ Keto

28/01/2026 14:24

Chế độ ăn kiêng Keto thường yêu cầu cắt giảm tinh bột nghiêm ngặt để giảm cân. Tuy nhiên...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn gì, không ăn gì để phòng ngừa tiêu chảy khi du lịch?

19/03/2016 09:04

Khi đi du lịch, do nguồn nước và thức ăn kém vệ sinh, cơ thể dễ bị tiêu chảy và một số bệnh lý khác. Tiêu chảy không những khiến chuyến du lịch mất vui mà còn có nguy cơ mất nước, ảnh...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Hay cáu gắt, mất ham muốn yêu có phải mãn kinh sớm?

18/03/2016 18:04

Chào bác sỹ! Em không biết đang mắc bệnh gì mà hay cảm thấy bốc hỏa, có thể nổi nóng hay cáu gắt chỉ vì không vừa ý một chuyện rất nhỏ. Em cũng thấy không có ham muốn ái ân nữa. Em tìm...

Khỏe đẹp Quả nho là kho thuốc quý

18/03/2016 17:28

Nho là một thực phẩm lành mạnh, cung cấp một số lượng đáng kể các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích siêu bất ngờ từ quả nho với sức khỏe.

Dinh dưỡng Đây là cách mà đường tàn phá cơ thể bạn

18/03/2016 17:24

Thói quen ăn ngọt quá mức không chỉ tàn phá dung mạo của bạn mà còn ảnh hưởng đến rất nhiều bộ phận khác nhau trong cơ thể của bạn.

Dinh dưỡng Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết

18/03/2016 17:13

Nhót là loại qủa mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe. Dưới đây, những điều cần...

Ung thư Bệnh nhân ung thư ăn gì thì tử thần đến nhanh?

18/03/2016 16:51

Dinh dưỡng vừa là thủ phạm gây ung thư vừa là trợ thủ đắc lực giúp bệnh nhân ung thư có sức khỏe để chống chọi với bệnh tật.

Sung mãn Hải sản, ăn uống... và TPCN mà vẫn thiếu testosterone

18/03/2016 15:11

Tìm đủ cách bổ sung testosterone cho chàng bằng cách tự nhiên như ăn uống hải sản, hoa quả, đặc sản… hay bằng thực phẩm chức năng (TPCN) có testosterone mà chàng vẫn yếu thiếu...

Món ngon - Nhà hàng Khoai tây nướng trứng và phô mai thơm phức cực kích thích

18/03/2016 14:45

Nếu bạn đã trót mê món khoai tây bỏ lò thì chỉ cần một chút biến tấu, thêm chút trứng và phô mai bào sợi là có ngay món khoai tây nướng trứng và phô mai béo ngậy, thơm nức mũi.

Dinh dưỡng Chướng bụng, đầy hơi? Ăn ngay những thứ này!

18/03/2016 14:40

Chướng bụng, đầy hơi là một dạng rối loạn tiêu hóa rất phổ biến, gây cho bạn cảm giác khó chịu sau mỗi bữa ăn. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn khắc phục nhanh tình trạng...