Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Có nên thử phương pháp ngủ kiểu Ai Cập?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

13/09/2025 10:27

Chế độ ăn Địa Trung Hải hỗ trợ kiểm soát đường huyết và tăng cường sức khỏe tổng...

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

12/09/2025 19:03

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

12/09/2025 17:30

Theo Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF), trong năm 2025, với khoảng 188 triệu trẻ em và thanh...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Mất ham muốn – Tưởng chỉ lãnh cảm hóa bệnh trọng!

07/04/2015 08:00

Chị X. đang vô cùng hoảng loạn bởi mới 35 tuổi nhưng chị đã bị lãnh cảm, mất ham muốn tình dục. Muốn chiều chồng nhưng “cái ấy” bị khô, đau rát, không thể nào quan hệ được.

Sung mãn 10 cách làm mới phòng ngủ để "yêu" tốt hơn

06/04/2015 17:35

Làm mới phòng ngủ là một trong những cách hiệu quả để hâm nóng tình cảm vợ chồng và kích thích "chuyện thầm kín" thăng hoa. Chị em có thể tham khảo những cách làm mới phòng ngủ để...

Dinh dưỡng Công thức giảm cân bằng bữa tối

06/04/2015 17:27

Chuyên gia dinh dưỡng Stephanie Clarke và Willow Jarosh sẽ đưa ra "công thức" bữa tối để bạn áp dụng cho một chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả.

Ung thư 5 thói quen ăn uống khiến bạn dễ ung thư nhất

06/04/2015 17:04

Dưới đây là một số thói quen ăn uống hàng ngày gây ung thư mà bạn không ngờ tới.

Khỏe đẹp 7 cách tự nhiên giúp bạn bỏ thuốc lá

06/04/2015 16:46

Không ít người nhận thấy tác hại của thuốc lá và muốn bỏ thuốc, song đây không phải việc làm dễ dàng.

Sung mãn Điều gì thực sự quyết định ham muốn tình dục?

06/04/2015 16:42

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, cảm xúc mới là yếu tố quyết định ham muốn tình dục ở phụ nữ, các hormone sinh sản chỉ là "diễn viên phụ" mà thôi.

Khỏe đẹp Điều gì ở phụ nữ hấp dẫn đàn ông nhất?

06/04/2015 16:29

Đó có phải là bộ ngực căng đầy, vòng ba lý tưởng hay vóc dáng rực lửa, cuốn hút? Tạp chí khoa học Nature (Anh) mới đây công bố, đàn ông thường chú ý đến những phụ nữ căng tràn sức...

Khỏe đẹp Lợi ích không ngờ của những giấc ngủ ngon

06/04/2015 16:14

Giấc ngủ ngon không những giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn mà còn làm cho cuộc sống của bạn tốt đẹp nhờ những tác dụng tích cực đến trái tim, cân nặng, trí nhớ, vẻ...

Khỏe đẹp Cảnh báo: Gần 80% phụ nữ mặc áo ngực sai kích cỡ

06/04/2015 16:09

Theo một nghiên cứu mới đây, 76% phụ nữ đang mặc áo ngực sai kích thước. Các chuyên gia cảnh báo đó có thể là nguyên nhân của hàng loạt vấn đề sức khỏe như: Nhức đầu, đau khớp, tê...

Tiêu hóa Ăn gì khi bị hội chứng ruột kích thích?

06/04/2015 15:10

Hội chứng ruột kích thích (IBS) rất hay gặp ở người trưởng thành nhưng thường bị bỏ qua. Triệu chứng nổi bật nhất là những đợt táo bón xen lẫn với tiêu chảy, đau bụng, đầy...