Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

Ô nhiễm không khí và nguy cơ tăng huyết áp ở trẻ em

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30

Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

03/06/2026 16:43

Cá béo (như cá hồi, cá trích, cá thu...) luôn được biết đến là nguồn cung cấp omega-3 dồi...

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

03/06/2026 16:07

Lạm dụng mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Vinamilk mang "Thế giới sữa" tới cho trẻ thơ Việt Nam

10/06/2015 12:52

Mang thông điệp yêu thương “Cảm ơn con”, Cùng con yêu khám phá thế giới sữa Vinamilk là một món quà ý nghĩa mà các bé nhận được từ Vinamilk cùng với hàng nghìn bố mẹ.

Khỏe đẹp Quan điểm mới trị béo phì

10/06/2015 11:42

Béo phì là bệnh lý đa yếu tố phức tạp và nên được xem như bệnh liên quan đến não bộ, theo các chuyên gia tại Hội nghị châu Âu về béo phì 2015 vừa tổ chức tại Prague, Cộng hòa Czech.

Sung mãn Đàn ông sợ nhất điều gì khi quan hệ tình dục?

09/06/2015 17:32

Chị em thường rỉ tai nhau những điều đàn ông thích khi quan hệ tình dục mà quên mất những thứ mà đàn ông sợ hay không thích, để biết cách tránh hoặc khích lệ chàng giúp đôi bên cùng...

Yêu trẻ 6 vitamin và khoáng chất không thể thiếu cho trẻ

09/06/2015 17:17

Theo webMD, dưới đây là 6 vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển bình thường và khỏe mạnh của trẻ.

Khỏe đẹp 5 hoạt động giúp hạnh phúc ngay tức thì

09/06/2015 16:26

Đi du lịch vòng quanh thế giới hay kiếm được nhiều tiền hơn chưa hẳn là giải pháp kỳ diệu để con người được hạnh phúc hơn.

Dinh dưỡng 10 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể không hấp thu đủ kẽm

09/06/2015 16:25

Xuất hiện mụn trứng cá, khó ngủ, hay bị cảm lạnh mà phải mất thời gian dài mới khỏi. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể không nhận được đủ lượng kẽm cần thiết.

Yêu trẻ Cần mang theo những đồ gì khi đi đẻ?

09/06/2015 16:18

Để tránh lúng túng và thiếu sót trong quá trình tới bệnh viện sinh nở, các bà bầu cần liệt kê và chuẩn bị sẵn các đồ dùng cần thiết trước khi sinh để có thể sẵn sàng nhập viện...

Khỏe đẹp 5 điều phải làm cho làn da mỗi sáng

09/06/2015 16:06

Nhiều người cho rằng, để có làn da đẹp, phải mất quá nhiều thời gian chăm sóc. Trên thực tế, bạn không cần phải dành nhiều thời gian cho việc này. Sau đây là 5 điều đơn giản bạn có...

Khỏe đẹp Cách chế biến bí ngô chữa bệnh đường hô hấp

09/06/2015 16:03

Được coi là thực phẩm "vàng", bí ngô có nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Bí ngô có thể dùng để chế biến thành nhiều món ăn ngon có tác dụng chữa bệnh đường hô...

Dinh dưỡng 5 loại thực phẩm cốt yếu giúp gia tăng collagen tự nhiên

09/06/2015 15:37

Sau tuổi 35, cơ thể của phụ nữ bắt đầu sản xuất ít collagen hơn. Điều này đồng nghĩa với việc, làn da của bạn sẽ xuất hiện các vết nhăn nheo và chảy xệ. Nhiều chị em thường sử...