Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

13/09/2025 10:27

Chế độ ăn Địa Trung Hải hỗ trợ kiểm soát đường huyết và tăng cường sức khỏe tổng...

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

12/09/2025 19:03

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Mẹo ăn nhiều cơm không béo

29/03/2015 15:47

Nấu cơm với dầu dừa sau đó giữ trong tủ lạnh khoảng 12 giờ, giúp giảm tới hơn 60% lượng calorie trong cơm. Với bí quyết này, bạn có thể thoải mái ăn cơm mà không lo béo bụng hay tăng cân.

Yêu trẻ Hiểm họa khôn lường khi bé tắm nước dừa, nước lá

29/03/2015 14:32

Việc sử dụng những cây cỏ như kinh giới, mộ công, chè xanh, cứt lợn… thậm chí là nước dừa để tắm cho trẻ sơ sinh để làm mát da, mịn da, chữa ngứa trong những ngày nắng nóng từ lâu...

Khỏe đẹp Đẹp từ đầu đến chân với ngô

29/03/2015 14:27

Ngô là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, không những thế ngô còn có công dụng làm đẹp mà ít người biết đến.

Sung mãn Phương pháp thay thế viagra cho quý ông "bất lực"

29/03/2015 13:46

Phương pháp này cũng có màu xanh như những viên thuốc viagra nhưng nó lại sử dụng ánh sáng để giúp những người đàn ông rối loạn cương dương lấy lại phong độ của...

Sung mãn Phụ nữ chân dài thì giỏi ái ân?

29/03/2015 10:52

Đây là kinh nghiệm của rất nhiều đấng mày râu đã trải qua những cuộc tình chớp nhoáng liên quan đến “bạn gái chân dài” và chuyện gối chăn đúc kết lại. Kinh nghiệm này liệu có...

Điểm tin "Sốc" với tình dục ở Anh

29/03/2015 09:57

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Cambridge (Anh) vừa công bố một nghiên cứu chuyên sâu về đời sống tình dục của người Anh với kết quả giật mình.

Khỏe đẹp Bổ sung calci từ thực phẩm: Tăng chiều cao, ngừa loãng xương

29/03/2015 09:02

Calci là thành phần chính cấu tạo nên xương trong cơ thể người. Trẻ nhỏ thiếu calci thì còi cọc, chậm phát triển. Người lớn tuổi thiếu calci dễ lâm vào tình trạng loãng xương, giòn...

Yêu trẻ Uống sữa tươi đúng cách giúp trẻ cao lớn hơn

28/03/2015 17:07

Sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất giúp trẻ tăng chiều cao, cân nặng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu không uống đúng cách, đúng thời điểm, sữa tươi sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát...

Khỏe đẹp "Điểm mặt" những thói quen xấu khi nấu nướng

28/03/2015 16:55

Công việc nấu nướng tưởng chừng đơn giản nhưng lại là cả một nghệ thuật. Nấu ăn không đúng cách không những làm mất dinh dưỡng của thực phẩm mà còn sinh ra nhiều chất độc...

Sung mãn "Tăng sung" cho quý ông nhờ tập thể dục

28/03/2015 12:13

Việc tập thể dục giúp hoạt động cương dương và chức năng tình dục của quý ông tốt hơn, các chuyên gia tình dục trên thế giới cho biết qua một nghiên cứu mới.