Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Cụ bà đam mê tập kháng lực ở tuổi ngoài 90

Mối liên hệ giữa đồ lót bó sát và chất lượng tinh trùng

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng 2 món ăn bổ dưỡng cho người bị suy giáp

13/07/2015 11:27

Suy tuyến giáp khiến người bệnh luôn mệt mỏi và dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, suy nhược, khó tập trung… Để phòng ngừa và điều trị bệnh suy tuyến giáp, một chế độ dinh dưỡng...

Dinh dưỡng Ăn sầu riêng sai cách: Rước bệnh vào người!

13/07/2015 09:58

Sầu riêng là món khoái khẩu của nhiều người bởi mùi thơm đặc trưng và vị ngọt ngào khó tả. Tuy vậy, đây cũng chính là “thủ phạm giấu mặt” gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm...

Món ngon - Nhà hàng Bánh cà rốt ngon cho con ăn nhẹ

13/07/2015 09:49

Cookies trong tiếng Việt có nghĩa là bánh quy, nhưng những chiếc bánh cà rốt này lại không giòn như bánh quy thông thường. Bánh cà rốt mềm, dẻo, thơm, dễ ăn và cực kỳ phù hợp cho bữa nhẹ...

Dinh dưỡng Giảm đau, viêm xương khớp bằng thực phẩm

12/07/2015 17:22

Viêm xương khớp khiến bệnh nhân đau đớn, đi lại khó khăn và khó chữa nhưng 7 loại thực phẩm dưới đây có thể giúp các bệnh nhân viêm xương khớp cải thiện tình...

Khỏe đẹp Làm sạch răng bằng dầu dừa theo người Ấn Độ

12/07/2015 17:21

Các nha sỹ của trường Cao đẳng Y tế Kanuri (Ấn Độ) đã thí nghiệm với 60 người ở độ tuổi từ 16 đến 18.

Khỏe đẹp Massage da bằng 7 loại hoa quả dễ kiếm

12/07/2015 16:43

Bạn có thể tận dụng những loại vỏ trái cây không dùng đến hoặc một số loại trái cây thông dụng, rẻ tiền để chăm sóc da mặt của mình một cách hiệu quả.

Khỏe đẹp Cách để nhận ra một thân hình cân đối

12/07/2015 16:37

Nếu sau khi tính toàn BMI nằm trong khoảng thừa cân, béo phì, bạn cũng đừng vội lo lắng bởi vì, thước đo BMI cũng không phản ánh hoàn toàn tình trạng sức khỏe của một...

Khỏe đẹp Hãy mua ngay áo chống nắng cho chồng!

12/07/2015 15:35

Đàn ông có cần chống nắng không? Câu trả lời chắc chắn là có. Nhưng bằng cách nào để không bị xem là thiếu nam tính?

Sung mãn 7 nỗi lo thầm kín của phái mạnh khi "yêu"

12/07/2015 15:24

Không phải khi "yêu", đàn ông chỉ quan tâm tới chất lượng"chuyện ấy". Có nhiều nỗi lo thường xuyên xuất hiện trong tâm trí họ khi "lên giường" với phụ nữ.

Yêu trẻ Những câu nói của cha mẹ làm hư con trẻ

12/07/2015 13:23

Có những câu nói của cha mẹ khiến cho con cái khi trưởng thành bị ảnh hưởng không tốt tới suy nghĩ, tư duy và tình cảm. Dưới đây là những điều mà bất kỳ cha mẹ nào...