Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

Tỷ lệ trẻ béo phì tăng cao, làm sao để phòng ngừa?

Bí quyết đánh bay gàu hiệu quả

Mẹ bầu có nên sử dụng súng massage để giảm đau mỏi cơ?

13/09/2025 14:25

Súng massage đang trở nên phổ biến nhờ khả năng giảm đau cơ và căng thẳng. Tuy nhiên, nhiều...

6 thực phẩm nên có trong chế độ ăn Địa Trung Hải

13/09/2025 10:27

Chế độ ăn Địa Trung Hải hỗ trợ kiểm soát đường huyết và tăng cường sức khỏe tổng...

Gợi ý 7 mâm cơm chuẩn vị, dễ nấu, ai cũng mê

12/09/2025 19:03

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn 67% phụ nữ chỉ giả vờ "lên đỉnh"

30/03/2015 17:13

Một khảo sát mởi đây của Tạp chí Cosmopolitan tiết lộ 67% phụ nữ giả vờ lên đỉnh trong "cuộc yêu", trong đó có 27% muốn đối tác nhanh kết thúc cuộc yêu.

Khỏe đẹp 15 tác hại của việc dùng soda thường xuyên

30/03/2015 16:46

Soda là loại nước giống như nước ngọt có gas. Đặc biệt, trong soda có rất nhiều đường và nó không hề có bất cứ thành phần dinh dưỡng nào cả. Nếu như bạn thường xuyên sử dụng...

Khỏe đẹp Video: 100 năm qua phụ nữ tập thể dục như thế nào?

30/03/2015 16:39

Mới đây, Benenden Health - Trung tâm tư vấn sức khỏe cá nhân của Anh đã thực hiện một video tổng hợp lại những bài tập thể dục dành cho phái nữ trong suốt một thế kỷ qua.

Chăm già Người cao tuổi nên chọn loại sữa như thế nào?

30/03/2015 16:11

Do khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng của cơ thể kém đi nên người cao tuổi (NCT) cần bổ sung các dưỡng chất thiếu hụt từ thức ăn, nước uống bên ngoài. Uống 1 - 2 ly sữa mỗi ngày là...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Nên cho trẻ ăn mấy quả trứng gà một ngày?

30/03/2015 15:56

Câu hỏi: Con gái tôi 5 tuổi, rất thích ăn trứng gà. Nếu bữa ăn mà không có món trứng nó sẽ không chịu ăn. Bác sỹ có thể cho tôi biết, trẻ con ăn nhiều trứng có ảnh hưởng tới sức khỏe...

Khỏe đẹp Sung mãn hơn với món ngon từ rong biển

30/03/2015 15:55

Rong biển đã được sử dụng làm thức ăn trong một thời kỳ lịch sử lâu dài. Các dấu vết khảo cổ học cho thấy Nhật Bản đã dùng rong biển từ hơn 10.000 năm trước.

Yêu trẻ Trẻ tự kỷ dễ mắc bệnh đường tiêu hóa

30/03/2015 15:35

Theo một nghiên cứu mới, những đứa trẻ dưới 3 tuổi mắc hội chứng rối loạn tự kỷ sẽ có nguy cơ mắc các triệu chứng về tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy và dị ứng thực phẩm cao hơn...

Khỏe đẹp Thể dục thường xuyên - Khỏe thân, khỏe não!

30/03/2015 15:11

Nghiên cứu mới nhất cho thấy rèn luyện cơ thể ở độ tuổi trung niên có liên quan đến tốc độ lão hóa của não bộ.

Khỏe đẹp Dáng đẹp, eo thon với 2 món ngon

30/03/2015 14:45

Làm thế nào để đẹp dáng, thon eo luôn là mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ. Chẳng thế mà, các sản phẩm TPCN giúp làm đẹp luôn là lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng Việt. Bên...

Nội tiết 7 thảo dược quý xóa bỏ triệu chứng tiền mãn kinh

30/03/2015 14:30

Theo thống kê, có đến 52% phụ nữ bị bốc hỏa, 57% bị rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, sợ sinh hoạt tình dục và 100% phụ nữ thay đổi tính tình khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh. (BS Lê Lam...