7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

7 thực phẩm giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

19/09/2026 14:43
Kiểm soát huyết áp không chỉ phụ thuộc vào thuốc, mà còn liên quan đến chế độ ăn uống....
Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

Không nên uống gì khi cơ thể mất nước, thiếu nước?

19/09/2026 11:24
Khi bị mất nước, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp cơ thể nhanh chóng nạp lại...
Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

Thử sức với chuỗi bài tập hybrid dành cho nam giới trên 40 tuổi

19/09/2026 10:55
Mô hình tập luyện hybrid kết hợp giữa chạy bộ và các bài tập chức năng giúp nam giới trung...
Cách bảo vệ da siêu chuẩn sau tắm trắng
30/06/2015 17:22
Tắm trắng là phương pháp làm đẹp lấy đi các lớp da xỉn màu đang được nhiều chị em (và cả anh em) ưa chuộng. Để có thể sở hữu làn da trắng, ngoài việc đầu tư cho tắm trắng, việc...
Infographic: Những lợi ích sức khỏe ít ai biết của vải thiều
30/06/2015 17:19
Vải thiều là cây trồng phổ biến ở vùng khí hậu nhiệt đới, đặc biệt là các quốc gia châu Á như Việt Nam, Indonesia và Philippines. Với cùi mọng, vị ngọt đậm, vải thiều không chỉ là...
Infographic: Các xét nghiệm cần thực hiện trong 3 tháng đầu thai kỳ
30/06/2015 17:12
Xét nghiệm nước tiểu, phết tế bào cổ tử cung (Pap), sàng lọc trước sinh không xâm lấn và xét nghiệm yếu tố Rh là các loại xét nghiệm bà bầu cần thực hiện trong ba tháng đầu thai kỳ...
Trẻ em cũng bị đục thủy tinh thể
30/06/2015 16:53
Nhiều người vẫn quan niệm đục thủy tinh thể là bệnh của người già tuy nhiên trẻ nhỏ cũng có nguy cơ mắc bệnh. Trẻ bị đục thủy tinh thể nếu phát hiện muộn sẽ có nguy cơ mù lòa cao.
Ăn gì cho da thêm đẹp thêm khỏe?
30/06/2015 15:55
Mỹ phẩm không phải là cách tốt để giúp da luôn khỏe đẹp. Thay vì phụ thuộc vào các mỹ phẩm chứa nhiều hóa chất, bạn nên nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài với những thực phẩm tốt...
Xua tan mỏi mệt thế nào đây?
30/06/2015 14:57
Có nhiều nguyên nhân gây ra mệt mỏi như lối sống thiếu lành mạnh, bệnh lý và các vấn đề liên quan đến tâm lý. Bạn có biết, chỉ cần chú ý bổ sung thêm một vài loại thực phẩm trong...
Video: Nước tiểu tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?
30/06/2015 14:41
Mỗi ngày, con người thải ra khoảng 0,95 - 1,4 lít nước tiểu. Màu sắc và mùi của nước tiểu sẽ tố cáo tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết thêm chi...
Cách bảo quản mỹ phẩm trong mùa hè
30/06/2015 14:25
Nắng nóng của mùa hè khiến mỹ phẩm dễ bị hư hỏng và gây ra những tác hại cho người sử dụng. Không gian bảo quản, cách vệ sinh dụng cụ và phương pháp sử dụng quyết định rất...