Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

Một số điều cần biết về chế độ ăn Bắc Âu

Tập luyện hiệu quả ngay cả khi không đến phòng gym

Vì sao ăn muối đắt tiền vẫn bị bướu cổ?

Mất nước ảnh hưởng đến thận như thế nào?

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

20/05/2026 11:15

Sau những buổi tập cường độ cao, nhiều người có thói quen uống nước tăng lực để nhanh...

Một số điều cần biết về chế độ ăn Bắc Âu

20/05/2026 10:38

Chế độ ăn Bắc Âu ưu tiên thực phẩm tự nhiên như ngũ cốc nguyên hạt, rau củ theo mùa và cá...

Tập luyện hiệu quả ngay cả khi không đến phòng gym

20/05/2026 07:43

Không cần đến phòng gym, nhiều người vẫn lựa chọn tập luyện tại nhà, văn phòng...Chỉ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Khuyến cáo: Phẫu thuật căng da mặt có thể bị mù mắt

14/05/2015 10:53

Căng da mặt là dịch vụ nhiều phụ nữ sử dụng để lấy lại vẻ đẹp tuổi xuân nhưng phẫu thuật này có thể gây biến chứng mù mắt.

Yêu trẻ 11 bước bố mẹ giúp con học giỏi mà không cần học thêm

14/05/2015 10:50

Chia sẻ của TS Vũ Thu Hương - Giảng viên Đại học Sư phạm Hà Nội sẽ cho các bậc phụ huynh thêm phương pháp để giúp con vượt qua những năm học cấp hai dễ dàng mà không phải chịu đựng áp...

Sung mãn Chuyện "yêu" ở tuổi xế chiều

14/05/2015 10:48

Khi có tuổi, nam giới sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe. Đặc biệt, suy giảm chức năng tình dục là vấn đề mà nhiều quý ông quan tâm hơn cả bởi “tình yêu cũng gắn liền...

Khỏe đẹp 7 cách phòng bệnh truyền nhiễm trong mùa hè

14/05/2015 10:16

Mặc đồ thoáng, sáng màu, thường xuyên tắm nước lạnh, hạn chế ăn uống đồ lạnh, cố gắng tránh ra ngoài trời khi nắng gắt... là những cách giúp bạn phòng bệnh.

Khỏe đẹp Infographic: Viết nhật ký giúp ngủ ngon hơn

14/05/2015 09:42

Viết nhật ký trước khi ngủ là cách tĩnh tâm, loại bỏ hết những lo lắng, phiền muộn ra khỏi đầu và sẵn sàng cho một giấc ngủ ngon. Đây là một trong những mẹo nhỏ giúp bạn dễ đi sâu...

Dinh dưỡng 7 thực phẩm đốt chất béo mùa nóng

14/05/2015 09:23

Trao đổi chất diễn ra chậm dễ khiến lượng calo chuyển đổi thành chất béo. Những loại thực phẩm sau đây có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Khỏe đẹp Nằm đệm mùa hè thế nào để vừa mát vừa khỏe?

14/05/2015 09:21

Nếu không sử dụng hợp lý thì trong mùa hè, đệm là nơi phát sinh nhiều vi khuẩn, gây ô nhiễm phòng ngủ.

Khỏe đẹp Bất ngờ với 11 bí quyết giữ thực phẩm tươi lâu

14/05/2015 09:20

Giữ trứng được lâu hơn 1 tháng bằng dầu ăn, giữ chanh tươi lâu hơn với tăm... rất nhiều cách giữ thực phẩm tươi ngon mà bạn dễ dàng áp dụng trong thực tế.

Yêu trẻ Bé gái chào đời với bàng quang nằm ngoài cơ thể

14/05/2015 08:58

Tại Mỹ, một em bé có bàng quang nằm ngoài cơ thể đã được chẩn đoán sớm và sống sót kì diệu.

Yêu trẻ Video: Đọc sách giúp con phát triển thế nào?

14/05/2015 08:58

Nhiều bậc phụ huynh cho rằng, sẽ lãng phí thời gian khi đọc sách cho trẻ sơ sinh vì bé chưa có khả năng tập trung. Tuy nhiên, đọc sách cho bé mỗi ngày là cách quan trọng để phát triển khả...