Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm

04/07/2026 14:04
Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần....
Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

Nước ép cần tây có giúp thải độc gan?

04/07/2026 12:58
Nước ép cần tây từ lâu đã trở thành loại đồ uống được nhiều người yêu thích nhờ...
Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

Bỏ ngay 8 thói quen xấu khi làm việc để bảo vệ sức khỏe

04/07/2026 07:57
Văn hóa làm việc không ngừng nghỉ cùng xu hướng làm việc từ xa đang làm mờ ranh giới giữa...
Trẻ mẫu giáo chưa có đủ thời gian hoạt động thể chất
25/05/2015 14:20
Vừa qua, các nhà khoa học đến từ Viện Nghiên cứu Trẻ em Seattle (Mỹ) cho biết, trẻ mẫu giáo chưa có đủ thời gian trung bình tham gia vào các hoạt động thể chất tại các nhà trẻ, trường...
Ăn hạt - xu hướng thực phẩm mới của thế giới
25/05/2015 13:17
Các loại hạt luôn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng lành mạnh cho cơ thể, giúp con người tránh xa nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Dưới đây là thông tin về một số loại hạt tốt nhất...
Tiêm botox giúp giảm nếp nhăn lên tới 4 tháng
25/05/2015 11:53
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA, tiêm botox – một loại thuốc được dùng để điều trị một số vấn đề sức khỏe – có thể cải thiện độ đàn hồi của da...
Bí quyết trường thọ, tránh xa bệnh tật từ Blue Zones
25/05/2015 11:29
Kết luận này dựa trên thống kê những người sống khỏe mạnh trên trăm tuổi thường tập trung ở một số vùng khác nhau trên thế giới mà các nhà nghiên cứu gọi là gọi là Blue Zones: Đảo...
Đoán tính cách trẻ qua thứ tự sinh
25/05/2015 11:29
Bên cạnh cách giáo dục, gene di truyền, môi trường thì thứ tự sinh cũng ảnh hưởng đến cá tính và hành vi của trẻ nhiều hơn những gì các bậc phụ huynh vẫn nghĩ.
Video: Tình dục giảm vì rau củ chứa thuốc trừ sâu
25/05/2015 11:24
Lượng thuốc sâu quá cao có trong các loại rau củ có thể gây tổn hại sức khỏe sinh sản nam giới. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết rõ hơn nhé!
Ăn chay đúng khỏe hơn nhiều ăn thịt
25/05/2015 11:06
Nhiều người cho rằng cho ăn chay sẽ khiến cơ thể suy kiệt vì thiếu chất dinh dưỡng nhưng thực tế, đó là những người ăn chay chưa tìm được một chế độ ăn phù...
Vạch trần thủ phạm khiến da mặt nhăn nhúm
25/05/2015 09:33
Nếp nhăn là một trong những dấu hiệu đáng ghét nhắc nhở chị em về sự khắc nghiệt của thời gian in hằn trên làn da của mình. Nếp nhăn chính là kẻ thù khiến gương mặt trông mệt mỏi...
30 món ăn đường phố được ưa chuộng nhất thế giới
25/05/2015 09:32
Những món ăn đường phố thơm ngon và nổi tiếng dưới đây sẽ khiến bạn “ứa nước miếng” ngay từ cái nhìn đầu tiên.