Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Những điểm cốt lõi trong hướng dẫn dinh dưỡng mới của Mỹ

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Bí quyết nhịn ăn gián đoạn không nằm ở thời điểm

15/01/2026 10:44

Nhiều người nhịn ăn gián đoạn tin rằng phải ăn đúng khung giờ mới có hiệu quả giảm cân....

Giải pháp cân đối dinh dưỡng cho người cao tuổi

15/01/2026 10:44

Khi tuổi cao, khả năng hấp thu dinh dưỡng suy giảm trong khi nguy cơ mắc các bệnh mạn tính gia...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Miệng thơm tho nhờ lá ổi xanh

14/04/2015 17:04

Lá ổi có chứa các chất chống oxy hóa, chất kháng khuẩn, chống viêm và tannin có lợi nên dùng trị hôi miệng đơn giản mà hiệu quả.

Dinh dưỡng Phụ nữ mang thai, cho con bú nên ăn cá

14/04/2015 16:46

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo phụ nữ mang thai hoặc nuôi con bằng sữa mẹ nên tập trung ăn cá ít chứa thủy ngân như cá tuyết, cá hồi và cá rô phi.

Nội tiết Tiền mãn kinh: Các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang "loạn"

14/04/2015 16:34

Mãn kinh được xác định là chính thức xuất hiện khi sau 12 tháng người phụ nữ "tắt kinh" và được thể hiện trước đó bằng hàng loạt các triệu chứng bao gồm rối loạn về kinh...

Xã hội Khoảnh khắc em bé chào đời đầy chân thực và ấn tượng

14/04/2015 16:29

Khoảnh khắc em bé chào đời là một điều kỳ diệu và Leilani Rogers - Nhiếp ảnh gia người Mỹ đã có nhiều bức hình ghi lại giây phút em bé bước ra thế giới đầy xúc động.

Yêu trẻ Say nắng ở trẻ: Chớ coi thường!

14/04/2015 16:18

Say nắng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ gây mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt... nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và...

Nội tiết 10 nguyên nhân "kinh điển" gây rối loạn kinh nguyệt

14/04/2015 15:35

Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi dậy thì, sinh con, mãn kinh. Các dấu hiệu bất thường bao gồm chu kỳ kinh không đều, lượng máu kinh nhiều ít bất thường, đau bụng kinh......

Nội tiết Dấu hiệu cho thấy chị em "mãn kinh trước tuổi"

14/04/2015 15:16

Mãn kinh thường xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi 40 - 50. Tuy nhiên, một số yếu tố như căng thẳng, áp lực công việc, bệnh lý... khiến chị em phải đối mặt với tình trạng mãn kinh sớm.

Sung mãn Video: Rượu sẽ "giết chết" tinh trùng của nam giới!

14/04/2015 15:03

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra uống rượu quá mức có hại cho sức khỏe, nhưng ít người thấy được tác động nguy hiểm của rượu đối với tinh trùng đàn ông. Hãy cùng theo dõi video dưới...

Yêu trẻ Trẻ bị rối loạn thần kinh dễ gặp biến chứng do cúm

14/04/2015 14:34

Theo các nhà khoa học đến từ Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) và Đại học Louisville, trẻ em bị rối loạn thần kinh có nhiều khả năng gặp các biến chứng liên quan...

Sung mãn Bao cao su thế hệ mới cho cảm giác "như không đeo"

14/04/2015 10:59

Các nhà khoa học tại Đại học Wollongong (Australia) đang thiết kế một loại bao cao su "thế hệ mới" được cho là siêu bền chắc, tạo cho người dùng có cảm giác như... không mang bao cao su.