Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

Rã đông thịt gà đúng cách để tránh nguy cơ ngộ độc

Khi con quá nhạy cảm: 4 dấu hiệu cha mẹ cần để ý

Căng thẳng có thể gây rụng tóc?

Tập thể dục buổi tối có ảnh hưởng đến giấc ngủ?

Tiềm năng chống lão hóa của hắc sâm

18/03/2026 16:19

Một trong những thành phần dưỡng da giúp ngăn ngừa lão hóa được quan tâm gần đây là chiết...

Rã đông thịt gà đúng cách để tránh nguy cơ ngộ độc

18/03/2026 14:39

Cấp đông là cách phổ biến bảo quản thịt gà trong thời gian dài. Tuy nhiên, rã đông sai cách...

Khi con quá nhạy cảm: 4 dấu hiệu cha mẹ cần để ý

17/03/2026 17:30

Có trẻ dễ thích nghi với mọi thay đổi, những cũng có trẻ lại “chật vật” chỉ với...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Ăn nhiều, tập nặng, vẫn chẳng lên cơ (!?)

27/04/2015 16:36

Người tập thể hình có nhiều mục đích khác nhau như tăng cân, tăng cơ, giảm cân,... nhưng nếu bạn muốn tăng cơ, cẩn thận với 10 sai lầm thường gặp dưới đây.

Dinh dưỡng Các món ăn ngon nhưng không tốt cho sức khỏe

27/04/2015 14:45

Mang hương vị độc đáo nhưng nếu không cẩn thận trong khâu chọn nguyên liệu, chế biến đúng cách thì những món ngon này lại gây nguy hiểm.

Khỏe đẹp Video: Muốn chết sớm thì cứ... tức giận!

27/04/2015 14:37

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người gặp vấn đề về kiếm chế tức giận thường ốm nhiều hơn. Thậm chí, cơn tức giận còn có mối liên hệ với các bệnh như động mạch vành...

Khỏe đẹp Làm thế nào để tránh nhức đầu trong mùa hè?

27/04/2015 14:26

Hầu hết chứng nhức đầu là do sự co thắt cơ ở vùng cổ đầu đặc biệt vào mùa hè khi nhiệt độ tăng cao. Một số cách sau giúp hạn chế nhức đầu:

Khỏe đẹp Bà bầu có nên ăn kem để “giải nhiệt” mùa hè?

27/04/2015 12:20

Một số phụ nữ thường thèm ăn kem khi đang trong thời kỳ bầu bí. Tuy nhiên, nhu cầu này thường bị mọi người can ngăn vì cho rằng ăn kem sẽ khiến bà bầu có nguy cơ bị sảy thai. Điều này...

Sung mãn Dùng gel bôi trơn khi quan hệ: Cẩn thận kẻo vô sinh!

27/04/2015 11:45

Không thể phủ nhận, gel bôi trơn là giải pháp chữa cháy cho nhiều cặp đôi khi quan hệ mà bị khô âm đạo. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã cho thấy, lạm dụng gel bôi trơn tiềm ẩn nhiều nguy...

Yêu trẻ Bí quyết "bỏ túi" khi cho bé đi du lịch

27/04/2015 11:13

Nhiều cha mẹ muốn dẫn bé yêu đi du lịch trong dịp nghỉ lễ nhưng vẫn còn lúng túng trong việc chăm sóc bé trên một chặng đường dài, hay lo lắng sức khỏe của bé bị ảnh hưởng... Những...

Sung mãn "Thằng nhỏ" kêu đau là bệnh gì?

27/04/2015 11:05

Đau buốt dương vật kể cả khi sử dụng lẫn lúc không dùng đều là một dấu hiệu của bệnh lý, nếu bạn gặp một trong năm trường hợp dưới đây, hãy đi gặp bác...

Khỏe đẹp Tư thế ngủ tốt nhất cho mọi người

27/04/2015 10:47

Con người dành 1/3 cuộc đời để ngủ nhưng không phải ai cũng có những giấc ngủ ngon. Một đêm ngon giấc giúp tâm thần và thể chất khỏe mạnh hơn. Ngược lại, mất ngủ có thể gây ra...

Sung mãn Hai thời điểm "yêu" gây nguy hiểm

27/04/2015 10:06

Dù các bác sỹ đã khuyến cáo cần tránh quan hệ tình dục vào ngày "đèn đỏ" và sau khi sử dụng rượu bia, nhưng nhiều cặp đôi vẫn bất chấp mà không nghĩ đến hậu quả.