Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

Bài tập nào giúp bạn đốt calo ngay cả sau khi tập?

Infographic: Những tác động tích cực của việc hạn chế mạng xã hội

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

13/05/2026 17:03

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa công bố phiên bản thứ 2 của bộ tài liệu “SHAKE the salt...

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

13/05/2026 15:24

Nước dâu tằm ngâm đường là thức uống được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ...

Kiến thức sống khỏe

Xã hội Sinh viên KTX Mỹ Đình II khốn khổ vì rệp giường

13/05/2015 09:46

Theo phản ánh của sinh viên tại ký túc xá (KTX) Mỹ Đình II (Nam Từ Liêm, Hà Nội), nhiều ngày gần đây, họ bị một loại côn trùng lạ đốt kể cả đêm lẫn ngày.

Dinh dưỡng Nhóm thực phẩm ăn uống khuya tuyệt đối phải tránh xa (P.2)

13/05/2015 09:42

Tiếp tục với nhóm thực phẩm ăn uống khuya, 4 loại thực phẩm còn lại dưới đây cũng tuyệt đối không nên lựa chọn do chúng chứa nhiều calorie khiến bạn dễ tăng cân, hệ thống tiêu...

Khỏe đẹp Video: 5 loại nước quả cho làn da sáng và sạch đẹp

13/05/2015 09:33

Một làn da sáng đẹp là niềm mong ước của phái đẹp. Hãy cố gắng bổ sung và thường xuyên sử dụng các loại nước hoa quả dưới đây để có một làn da sáng đẹp và khỏe mạnh nhé.

Ung thư Cuộc chiến chống ung thư của cựu phóng viên truyền hình

13/05/2015 09:16

Một phóng viên tin tức đã nghỉ hưu của truyền hình Mỹ chia sẻ về cuộc chiến của cô với căn bệnh ung thư phổi.

Bệnh lây nhiễm Bộ Y tế khuyến cáo phòng chống bệnh tay chân miệng

13/05/2015 08:58

Để tích cực phòng chống, giảm thiểu ảnh hưởng của bệnh tay chân miệng đến sức khỏe, đặc biệt là trẻ em, ngày 12/5, Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế đã đưa ra khuyến cáo người dân...

Khỏe đẹp Trẻ hóa từ A đến Z nhờ nội tiết tố nữ

12/05/2015 17:51

GS.TS.BS Nguyễn Đức Vy – Nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương cho biết, nội tiết tố nữ hay còn gọi là estrogen được ví như “nhựa sống” của phụ nữ. Thiếu hụt nội...

Khỏe đẹp Giải pháp nào cho sắc đẹp bị phai nhạt ở tuổi mãn kinh?

12/05/2015 17:40

Bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có thể dễ dàng nhận thấy sự xuống sắc của cơ thể mà nổi bật chính là làn da, mái tóc. Mặc dù bạn không thể chống lại quá trình lão hóa của tự...

Khỏe đẹp Những bài tập giúp mẹ phục hồi ngay sau sinh mổ

12/05/2015 17:38

Sau sinh mổ khoảng 2 - 3 tháng là các mẹ đã có thể tập luyện thể thao để sức khỏe nhanh phục hồi và lấy lại vóc dáng.

Dinh dưỡng 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi

12/05/2015 17:34

Ung thư phổi là căn bệnh đang ngày càng trở nên phổ biến. Tiếp xúc với thuốc lá, amiang và không khí ô nhiễm đều là những nguyên nhân có thể gây nên căn bệnh này.

Khỏe đẹp Những yếu tố hấp dẫn người khác phái

12/05/2015 17:34

Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng hình dáng khuôn mặt, tỷ lệ cơ thể và mùi hôi là những yếu tố góp phần vào sự hấp dẫn của một người trong mắt người đối diện, theo...