Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Một số lưu ý khi thường xuyên uống trà xanh

Bí quyết tăng melatonin tự nhiên để có giấc ngủ ngon

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn: tăng cholesterol "xấu"

Podcast: Trời lạnh, trẻ ăn gì để tăng cường sức đề kháng?

Cụ bà 92 tuổi với sức mạnh cơ bắp thách thức thời gian

Một số lưu ý khi thường xuyên uống trà xanh

26/11/2025 21:06

Trà xanh nổi tiếng là thức uống giàu chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và mang lại nhiều...

Bí quyết tăng melatonin tự nhiên để có giấc ngủ ngon

26/11/2025 16:47

Quá trình điều tiết hormone melatonin bị xáo trộn sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Để...

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn: tăng cholesterol "xấu"

26/11/2025 14:53

Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy: bỏ bữa sáng và ăn tối muộn có thể khiến cholesterol xấu...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn "Kẻ thù" của tinh trùng

31/03/2015 10:32

Tinh trùng rất yếu ớt dễ bị các yếu tố bên ngoài gây hại, vì vậy trong cuộc sống hàng ngày cần phải chú ý đến những kẻ thù đáng ghét sau.

Sung mãn Chuyện "yêu" sau mãn kinh dưới góc nhìn chuyên gia

31/03/2015 09:53

Theo GS. TS Vương Tiến Hòa - chuyên gia sản phụ khoa, Bệnh viện phụ sản TƯ cho biết: Hiện nay, vấn đề tình dục ở Việt Nam đang được cởi mở hơn. Đời sống tình dục ngày càng được quan...

Yêu trẻ Video: Em bé vỗ tay trong bụng mẹ theo nhịp bài hát

31/03/2015 08:38

Hành động vỗ tay của thai nhi 14 tuần tuổi khiến cả cha, mẹ và bác sỹ đều sửng sốt. Clip em bé vỗ tay trong bụng mẹ theo nhịp bài hát đang lan truyền nhanh chóng trên mạng internet.

Yêu trẻ 4,6 trẻ Việt Nam bị rối loạn dinh dưỡng

30/03/2015 17:43

Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với các vấn đề như suy dinh dưỡng, béo phì, thiếu hụt vi chất, rối loạn tiêu hóa. Theo ước tính của viện Dinh dưỡng quốc gia năm 2014, cả nước có...

Yêu trẻ Mẹo chọn sữa tắm cho trẻ

30/03/2015 17:33

Chọn sữa tắm cho con, bạn đừng đặt niềm tin tuyệt đối vào quảng cáo của các nhà sản xuất.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Trẻ uống bia, lợi hại ra sao?

30/03/2015 17:16

Câu hỏi: Con trai 3 tuổi của em rất thích uống bia. Thậm chí uống hết một lon mà vẫn đòi uống tiếp. Em thấy bia nhẹ hơn rượu rất nhiều nên chắc là thi thoảng để con uống một chút chắc...

Sung mãn 67% phụ nữ chỉ giả vờ "lên đỉnh"

30/03/2015 17:13

Một khảo sát mởi đây của Tạp chí Cosmopolitan tiết lộ 67% phụ nữ giả vờ lên đỉnh trong "cuộc yêu", trong đó có 27% muốn đối tác nhanh kết thúc cuộc yêu.

Khỏe đẹp 15 tác hại của việc dùng soda thường xuyên

30/03/2015 16:46

Soda là loại nước giống như nước ngọt có gas. Đặc biệt, trong soda có rất nhiều đường và nó không hề có bất cứ thành phần dinh dưỡng nào cả. Nếu như bạn thường xuyên sử dụng...

Khỏe đẹp Video: 100 năm qua phụ nữ tập thể dục như thế nào?

30/03/2015 16:39

Mới đây, Benenden Health - Trung tâm tư vấn sức khỏe cá nhân của Anh đã thực hiện một video tổng hợp lại những bài tập thể dục dành cho phái nữ trong suốt một thế kỷ qua.

Chăm già Người cao tuổi nên chọn loại sữa như thế nào?

30/03/2015 16:11

Do khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng của cơ thể kém đi nên người cao tuổi (NCT) cần bổ sung các dưỡng chất thiếu hụt từ thức ăn, nước uống bên ngoài. Uống 1 - 2 ly sữa mỗi ngày là...