Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

7 căn bệnh có thể phát hiện sớm qua sức khoẻ răng miệng

"Chìa khóa" để các cặp đôi giữ được sự ổn định trong tình yêu

Bí quyết khỏe đẹp tuổi trung niên của diễn viên Halle Berry

Không nên “đổ lỗi” cho cơm trắng khi giảm cân

31/03/2026 06:57

Nhiều người có xu hướng loại bỏ cơm trắng khỏi khẩu phần ăn với quan niệm đây là nguyên...

Phòng ngừa chấn thương cho trẻ: 10 điều cần biết

31/03/2026 06:51

Trẻ chơi thể thao càng nhiều, đặc biệt là tập luyện quanh năm với cường độ cao, thì nguy...

Buổi tối nên làm gì để chăm sóc làn da khô?

30/03/2026 16:09

Sau một ngày hoạt động và làm việc, chu trình chăm sóc làn da khô cũng cần được điều chỉnh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Top 5 thực phẩm là kẻ thù của làn da bạn

02/05/2015 09:46

Nếu bạn muốn có một làn da đẹp rạng rỡ, hãy từ bỏ hoặc hạn chế tối da những loại thực phẩm chế biến sẵn, caffein, đường, thức ăn nhanh và đồ ăn nhẹ đóng gói.

Dinh dưỡng 6 lý do ăn kiêng thất bại

02/05/2015 08:17

Rất nhiều người thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân, nhưng cũng rất nhiều người trong số này đã thất bại vì những lý do chính như sau.

Khỏe đẹp Giảm cân chỉ bằng việc ngủ ngon

01/05/2015 16:36

Ăn kiêng quá lâu mà vẫn không thể giảm béo hiệu quả. Tập thể dục đều đặn mà tại sao eo vẫn "bánh mì"? Bạn đã làm mọi cách để giảm cân mà vẫn không thu được kết quả mong muốn....

Sung mãn Pilates: Giảm eo, tăng kích thích tình dục

01/05/2015 16:35

Pilates là một bài tập được biết đến giúp vòng 2 thon thả nhưng có cũng có thể giúp cho phái nữ mạnh hơn trong chuyện giường chiếu tương tự như các bài tập Kegel.

Yêu trẻ Mẹo ngừa nôn trớ ở trẻ sơ sinh

01/05/2015 16:30

Một số trẻ dễ bị nôn trớ sau khi ăn vì đường ruột nhỏ của trẻ có thể gặp nhiều khó khăn trong việc giữ lại toàn bộ bữa ăn.

Cơ xương khớp Dùng thực phẩm sai: Coi chừng loãng xương!

01/05/2015 16:18

Có một số thực phẩm nếu dùng không đúng liều lượng hoặc kết hợp sai cách, sẽ gây giảm mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương.

Dinh dưỡng Những điều "cấm kỵ" khi ăn cá

01/05/2015 16:01

Cá là thực phẩm thường ngày trong các bữa cơm gia đình của người Việt. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, món ăn ngon này sẽ trở thành “chất độc” khiến bạn mắc phải căn “bệnh...

Sung mãn Phụ nữ nói thật khi "lên đỉnh"?

01/05/2015 13:31

Một nghiên cứu mới cho thấy, phụ nữ có xu hướng nói thật với bạn tình của mình hơn khi họ vừa mới lên đỉnh, tuy nhiên, nếu trước đó, họ uống rượu thì khả...

Mắt Phòng cận thị: Cần cho trẻ ra ngoài trời nhiều hơn!

01/05/2015 11:02

Ở trong nhà cả ngày và "dán" mắt vào tivi, điện thoại, ipad... khiến tỷ lệ trẻ em bị cận thị ngày càng nhiều. Các nhà khoa học khuyến cáo, để bảo vệ đôi mắt trẻ, cha mẹ cần cho trẻ...