Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

Thời điểm tốt nhất để nạp protein

4 cách tăng “chỉ số niềm vui” khi về già

Người dị ứng hải sản có vỏ nên cân nhắc khi ăn côn trùng

Đi đường dài, chọn đồ ăn vặt thế nào để bớt hại sức khỏe?

12/08/2026 12:05

Khi mua đồ ăn nhanh tại các trạm dừng nghỉ để bổ sung năng lượng, một số thay đổi đơn...

Tập gym có ảnh hưởng đến kích thước “cậu nhỏ”?

12/08/2026 11:30

Nhiều anh em gặp phải tình trạng bộ phận sinh dục tạm thời co lại sau khi tập luyện cường...

Thời điểm tốt nhất để nạp protein

12/08/2026 10:14

Bổ sung chất đạm hay protein vào những thời điểm thích hợp không chỉ hỗ trợ duy trì cơ bắp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ngủ nhiều = chết sớm?

02/06/2015 16:24

Các chuyên gia y tế đều khẳng định, những người ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi ngày đều có nguy cơ mắc nhiều bệnh tật và những người ngủ quá nhiều mỗi ngày cũng không ngoại lệ.

Dinh dưỡng Làm thế nào để hạn chế đường hóa học aspartame trong thực phẩm?

02/06/2015 16:01

Aspartame là một chất tạo ngọt nhân tạo. Theo khuyến cáo, mọi người nên hạn chế aspartame, đặc biệt là những người bị dị ứng với phenylalanine - một thành phần trong nhóm aspartame....

Khỏe đẹp Bí kíp giữ sức khoẻ cho bà bầu ngày hè

02/06/2015 16:00

Thời tiết mùa hè nóng nực và thất thường khiến cơ thể mẹ bầu đôi khi không kịp thích nghi, ảnh hưởng nhiều đến tâm trạng, ăn uống không ngon miệng…Điều này có thể gây ảnh...

Sung mãn 10 quan niệm siêu sai lầm về sex an toàn (P1)

02/06/2015 15:51

Chuyện tình dục luôn có nhiều điều bí ẩn, đặc biệt là đối với thế hệ trẻ, do đó, đa số họ đều tìm hiểu thông tin về nó qua mạng internet mà không phải là từ một bác sỹ tư vấn...

Dinh dưỡng Top 10 lợi ích sức khỏe của chocolate

02/06/2015 15:44

Vị ngọt và đắng của chocolate không chỉ làm say mê hàng tỷ trái tim, nó còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như phòng ngừa bệnh tật, tăng cường tuổi thọ cho con người.

Yêu trẻ Khi nào thai nhi biết máy?

02/06/2015 15:25

Cử động của thai nhi trong bụng mẹ được gọi là hiện tượng thai máy, là những cử động tay, chân, xoay mình... của em bé mà người mẹ có thể cảm nhận được.

Xã hội KFC và vụ kiện gà... 6 cánh 8 chân

02/06/2015 14:53

KFC phản ứng thế nào về tin đồn... nổi tiếng nhất được lan truyền là gà được tạo ra do công nghệ biến đổi gen có 6 cánh và 8 chân?

Dinh dưỡng 6 loại quả giàu chất chống oxy hóa nên ăn trong mùa hè

02/06/2015 13:51

Rất nhiều loại trái cây mùa hè giàu chất chống oxy hóa giúp bạn khỏe mạnh và tự tin. Viện Ung thư Quốc gia Mỹ khuyên bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa hàng ngày để...

Yêu trẻ 13 “sát thủ” nguy hiểm từ đồ gia dụng

02/06/2015 13:48

Máy giặt, nồi cơm điện, ấm siêu tốc, ổ điện… là những đồ gia dụng dễ gây tai nạn thương tích, thậm chí gây tử vong cho trẻ. Bên cạnh đó, cầu thang, cửa sổ, bàn ghế…...

Khỏe đẹp Victoria Beckham tiết lộ chế độ ăn để luôn xinh đẹp và quyến rũ

02/06/2015 13:41

Không thể phủ nhận, dù đã U40 và có tới 4 đứa con, nhưng Victoria Beckham lúc nào trông cũng khỏe mạnh và quyến rũ. Bí quyết của người phụ nữ này nằm ở chế độ ăn Alkaline.