Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

8 thực phẩm kháng viêm cho người bị chàm, mề đay

Ẩm thực phố cổ Hội An: 8 món ăn thực khách nên thử

Lỡ nuốt kẹo cao su có sao không?

Hiến máu về bị bầm tím tay: Đừng quá lo lắng

WHO: Gần 50% nguy cơ sa sút trí tuệ có thể phòng ngừa từ lối sống

8 thực phẩm kháng viêm cho người bị chàm, mề đay

19/07/2026 09:59

Thay vì chỉ phụ thuộc vào các loại kem bôi ngoài da, điều chỉnh chế độ ăn uống là chìa khóa...

Ẩm thực phố cổ Hội An: 8 món ăn thực khách nên thử

19/07/2026 09:22

Ẩm thực là một phần không thể tách rời trong trải nghiệm khám phá phố cổ Hội An. Nhiều...

Lỡ nuốt kẹo cao su có sao không?

18/07/2026 16:16

Thời thơ ấu chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng được cảnh là không được nuốt kẹo cao...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp 5 động tác yoga đơn giản cho vòng 1 săn chắc

26/05/2015 17:43

Theo thời gian, bộ ngực của phụ nữ không còn được căng tròn và săn chắc như thời con gái. 5 động tác yoga dưới đây sẽ giúp chị em có vòng một đẹp mãi với thời gian.

Chăm già Sống thọ ư? Bí quyết thật là đơn giản!

26/05/2015 17:43

Một cụ bà ở thành phố Detroit (Mỹ) vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 116 của mình vào ngày thứ Bảy 23/5. Bà cho biết, bà chẳng có bí quyết gì trong chuyện này cả.

Khỏe đẹp 5 lưu ý “vàng” giúp giảm giảm cân hiệu quả

26/05/2015 17:31

Dựa trên 3 nghiên cứu dài hạn (16 năm) được phân tích từ dữ liệu của 120.000 nam giới và phụ nữ, các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Tufts (Mỹ) đã công bố 5 lưu ý “vàng” giúp giảm...

Khỏe đẹp Cách đuổi gián không dùng hóa chất

26/05/2015 17:15

Gián là những "vị khách" không mời mà đến, gây ra nhiều phiền toái cho ngôi nhà và cuộc sống của bạn. Nếu muốn đuổi gián mà sợ mùi hóa chất ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn hãy thử...

Dinh dưỡng Những trái cây “đen” bà bầu nên tránh

26/05/2015 16:44

Mỗi loại quả có chứa vitamin và các công dụng riêng, không phải cứ ăn hoa quả là tốt, nhất là khi bạn đang trong quá trình mang thai thì càng cần phải cẩn thận khi lựa chọn đồ ăn cho mình...

Sung mãn Thể dục giúp “súng” cứng và dẻo dai

26/05/2015 16:40

Theo một nghiên cứu nhỏ ở nhóm người đàn ông lớn tuổi, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và điều độ giúp đối tượng này duy trì khả năng cương cứng của dương vật.

Sung mãn Thuốc cường dương là dao 2 lưỡi!?

26/05/2015 16:06

Thuốc cường dương được biết đến là “vị cứu tinh” cho rối loạn chức năng cương dương. Tuy nhiên, theo một phân tích của hơn 150 thử nghiệm, thuốc cường dương cũng chiếm một...

Dinh dưỡng 10 điều chưa biết về chất đạm (P2)

26/05/2015 16:03

Protein giúp cơ bắp chắc khỏe, bảo vệ não bộ, giảm cân... tuy nhiên, ăn quá nhiều protein lại gây hại cho sức khỏe.

Dinh dưỡng 10 điều chưa biết về chất đạm (P1)

26/05/2015 15:59

Protein (chất đạm) đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa, xây dựng cơ bắp và sửa chữa các tổn thương ở mô. Tuy nhiên, cơ thể cần chính xác bao nhiêu protein và đầu là nguồn...

Món ngon - Nhà hàng 3 công thức làm kem mát lạnh ngày hè

26/05/2015 15:17

Có thể tự làm kem cho cả nhà nhâm nhi để xua tan cái nắng nóng 40 độ ngày hè thật tuyệt phải không? Health+ mách bạn những công thức làm kem xoài, kem dưa hấu, kem sữa dừa thơm mát lại vô...