Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

Ô nhiễm không khí và nguy cơ tăng huyết áp ở trẻ em

Ăn đêm vẫn có thể lành mạnh nếu bạn chọn loại hạt này

Thiếu magne ảnh hưởng thế nào đến hệ thần kinh?

03/06/2026 17:30

Magne đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể...

Ăn gì để bổ sung omega-3 nếu không thích ăn cá?

03/06/2026 16:43

Cá béo (như cá hồi, cá trích, cá thu...) luôn được biết đến là nguồn cung cấp omega-3 dồi...

Cách phục hồi hàng rào bảo vệ da trong 4 tuần

03/06/2026 16:07

Lạm dụng mỹ phẩm hoặc tác động từ môi trường có thể khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp "Trẻ hóa da" với... mặt nạ màng bọc thực phẩm

17/03/2015 13:53

Đây là phương pháp giúp trẻ hóa làn da được rất nhiều phụ nữ Nhật áp dụng, và hiện nay nó đã bắt đầu lan rộng ra nhiều nơi trên thế giới.

Khỏe đẹp Video: 5 loại thực phẩm tưởng lợi nhưng hại

17/03/2015 12:36

Bạn cho rằng những thực phẩm này có lợi cho sức khỏe của bạn và gia đình? Hãy cùng theo dõi video dưới đây để biết rõ nhé.

Khỏe đẹp Những món ăn bạn đừng nghĩ tới trong bữa sáng

17/03/2015 12:24

Ăn sáng là rất quan trọng, nhưng điều quan trọng không kém đó là lựa chọn cho mình những thực phẩm phù hợp để phát huy hết hiệu quả của bữa sáng đối với sức...

Sung mãn Đâu là nơi lý tưởng để “ấy” bất chợt?

17/03/2015 11:04

Ngoài chiếc giường thân quen trong phòng ngủ thì những không gian khác như phòng khách, nhà tắm… đều là nơi lý tưởng để đổi gió phòng the, giúp hai vợ chồng có những cảm giác mới và...

Yêu trẻ Thai nhi cũng bị... suy dinh dưỡng

17/03/2015 10:56

Khi mang bầu, thai phụ ăn uống không tốt, sức khỏe kém khiến cho thai nhi bị suy dinh dưỡng. Theo các chuyên gia, trẻ bị suy dinh dưỡng trong giai đoạn này sinh ra sẽ kém thông minh.

Khỏe đẹp Thực phẩm giúp thụ thai cho cả chàng và nàng

17/03/2015 10:32

Ngoài việc chuẩn bị sức khỏe, tinh thần và tài chính, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp các cặp đôi nhanh có thai. Vậy, ăn gì để nhanh chóng thụ thai?

Sung mãn Đồ uống nào tăng sung mãn cho quý ông?

17/03/2015 09:20

Có những loại viagra tự nhiên từ nước ép, sinh tố trái cây giúp tăng độ sung mãn cho quý ông mà ít ai biết như: Đu đủ, chuối, dưa hấu, bơ, lựu, dâu tây...

Khỏe đẹp Ứng phó với dị ứng bao cao su

17/03/2015 09:07

Không thể phủ nhận những tiện ích mà bao cao su mang lại: Dễ mua, giá rẻ, an toàn, thuận tiện và dễ sử dụng. Thế nhưng không phải ai cũng biết được tác dụng ngược của “anh chàng vệ...

Yêu trẻ Những quy tắc nằm lòng cho cha mẹ để giữ trẻ an toàn

16/03/2015 17:58

Những trẻ bắt đầu biết lẫy, biết bò hay chập chững biết đi dễ gặp phải những tình huống nguy hiểm. Vậy cha mẹ cần chú ý những gì để con được an toàn?

Khỏe đẹp Xin em cứ việc… khóc!

16/03/2015 17:29

Nước mắt nhiều khi có lợi hơn là có hại. Ở Nhật Bản còn có hẳn lớp học khóc để cải thiện tâm trạng. Khóc đôi khi không hề phiền phức. Vì vậy, hãy cứ khóc khi bạn thấy thực sự...