Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Gợi ý thực đơn tuần giản dị, giải ngấy sau Tết

Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

6 dưỡng chất giúp kiểm soát mỡ nội tạng

Lợi ích của quả mơ và mận đối với hệ tiêu hóa sau Tết?

Gợi ý thực đơn tuần giản dị, giải ngấy sau Tết

20/02/2026 19:00

Infographic: Dưa chuột - món ăn giải ngán đơn giản mà “có võ”

20/02/2026 10:00

Trong mâm cỗ Tết, bên cạnh các món ăn giải ngán như dưa hành muối, củ kiệu muối, dưa chuột...

Chuyên gia chỉ ra 8 thói quen hàng ngày giúp sống lâu, khỏe mạnh hơn

20/02/2026 09:00

Sống thọ và khỏe mạnh không nhất thiết phải gắn với những chế độ luyện tập khắc...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thông thái trong cách chọn thực phẩm tốt (P2)

07/02/2015 13:50

Nếu các thực phẩm mà bạn đang cân nhắc có cùng một công dụng như nhau, chắc chắn bạn nên chọn loại thực phẩm tốt hơn cho sức khoẻ mà vẫn đảm bảo được hương...

Khỏe đẹp Ăn gì trước khi uống rượu để không say?

07/02/2015 12:17

Ngày Tết, tránh được những cuộc chè chén là không hề dễ dàng, nhất là với nam giới. Một số loại thực phẩm dưới đây nếu ăn trước khi uống rượu có thể giúp hạn chế những cơn...

Khỏe đẹp Làm gì để vượt qua cơn nóng giận?

07/02/2015 11:46

Những cơn nóng giận không chỉ làm ảnh hưởng sức khỏe trước mắt và lâu dài mà đôi khi còn gây ra những sự việc đau lòng. Biết chế ngự cơn nóng giận sẽ giúp giảm được những phản...

Sung mãn “Ấy” em đi!

07/02/2015 09:12

Có nhiều lý do khiến chàng không còn đoái hoài gì đến bạn. Đừng lo, các phương pháp dưới đây sẽ giúp hâm nóng lại "chuyện ấy" đã nguội từ lâu giữa 2 người.

Sung mãn Các cảnh báo sức khỏe liên quan đến tinh trùng

06/02/2015 16:04

Cánh mày râu không ngừng tìm kiếm các “tín hiệu” cảnh báo nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, tim mạch và ung thư. Tuy nhiên, không mấy ai biết rằng tinh dịch là một công cụ vô giá để...

Sung mãn Những con số siêu khủng về chuyện ấy

06/02/2015 15:58

Chiều dài, chu vi của “cái ấy” khi cương cứng, số lần quan hệ trung bình trong một năm hay một nửa chị em giả vờ lên đỉnh khi quan hệ… là những sự thực về chuyện ấy khiến nhiều...

Khỏe đẹp 7 nguyên nhân tiềm ẩn đằng sau chứng khó thở của bạn

06/02/2015 15:55

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến khó thở chứ không chỉ vì bạn đã gắng sức làm điều gì đó. Chính vì vậy, khó thở cũng được coi là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe rất quan trọng mà...

Khỏe đẹp Giảm cân với...7 ly trà xanh mỗi ngày

06/02/2015 15:13

Nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Dinh dưỡng Thể thao quốc tế (Journal of the International Society of Sports Nutrition) chỉ ra rằng, trà xanh thực sự có tác dụng...

Điểm tin Sẽ có em bé được sinh ra từ... ba cha mẹ?

06/02/2015 14:46

Mới đây, Hạ Viện Anh đã bỏ phiếu thông qua Luật cho phép sử dụng ADN của hai người phụ nữ và một người đàn ông để "tạo ra" một em bé bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm.

Khỏe đẹp Bà bầu nên ăn gì trong ngày Tết?

06/02/2015 14:25

Trong khi mứt, bánh chưng, dưa hành, nước ngọt được khuyến cáo là có hại cho bà bầu thì vẫn còn những món ăn được chế biến cùng các loại hạt thường có trong ngày Tết rất có lợi mà...