Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

Thực phẩm nên ưu tiên khi cần nạp 15gr protein

12/07/2025 16:49
Protein hay chất đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu, hỗ trợ sự phát triển và duy trì của cơ...
Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

Hoá chất trong nhựa làm tăng nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ?

12/07/2025 16:16
Một nghiên cứu quốc tế quy mô lớn vừa được công bố đã chỉ ra, việc trẻ em tiếp xúc với...
Chăm sóc da với rau má

Chăm sóc da với rau má

12/07/2025 05:46
Chiết xuất rau má, loài cây quen thuộc với người Việt Nam, có đặc tính chống viêm, chống...
Diện shorts khi hè sang
19/05/2014 08:10
Có nhiều kết hợp thú vị giữa quần shorts với trang phục khác để nàng “nấm lùn” vừa ăn gian thêm chút chiều cao, vừa khoe vẻ đẹp tươi tắn, trẻ trung trong nắng hè.
Lai rai bánh tráng
19/05/2014 08:02
Trong nhiều loại bánh làm từ bột gạo, bánh tráng có thể nhai rai rai cho đỡ buồn miệng, đặc biệt khi tiết trời chuyển mưa thì càng thú vị. Miếng bánh tráng nho nhỏ kết hợp được với...
Phát hiện thêm nhiều điểm nhạy cảm trên cơ thể phụ nữ
19/05/2014 07:55
Nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Canada đã phát hiện ra 6 điểm nhạy cảm nhất trên cơ thể phụ nữ.
Những việc nhà nên giao cho trẻ làm
17/05/2014 11:06
Thu dọn đồ chơi, trông em, dọn giường, làm bếp, lau bụi... là những việc mà một đứa trẻ nên thành thạo trước khi bước vào trung học.
Hai cách chế biến món mì trứng xào
17/05/2014 11:00
Bạn có thể xào thành một dĩa mì đơn giản nhẹ nhàng với rau củ hoặc cầu kỳ đa vị với hải sản.
Ðiều trị viêm mũi xoang ở người luống tuổi
17/05/2014 09:42
Các bệnh dị ứng nói chung (trong đó có viêm mũi xoang dị ứng) thường xảy ra chủ yếu ở những người trẻ tuổi nhưng cũng có thể gặp ở các lứa tuổi khác. Vào dịp chuyển mùa, thay đổi...
10 loại rau quả không nên nấu chín khi ăn
17/05/2014 09:37
Rau quả rất bổ dưỡng, nhưng bạn đã bao giờ băn khoăn phải chế biến thế nào để không mất đi phần lớn những chất dinh dưỡng có trong rau quả.
Miếng dán ngực silicon: Đẹp ít, độc nhiều!
17/05/2014 09:28
Trong thời tiết nóng nực, váy đầm khoét lưng, hở ngực hay những chiếc áo hai dây, áo quây mát mẻ là món thời trang yêu thích của nhiều chị em… Chính vì vậy, cứ vào hè là thị trường mua...
Những tác hại vô cùng đáng sợ của mì ăn liền
17/05/2014 09:21
Nếu bạn là 'tín đồ' của mì ăn liền, hẳn bạn sẽ 'sốc' khi được biết về tác hại của loại thực phẩm tiện lợi này.
Những bệnh dễ mắc ở em gái dậy thì
17/05/2014 08:22
Em gái ở lứa tuổi dậy thì, cơ thể đang hoàn thiện và cũng phải đối mặt với những nguy cơ mắc bệnh phụ nữ nhiều hơn, nhất là các bệnh dưới đây.