Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

Cách giữ khăn tắm thơm tho, mềm mại như khách sạn 5 sao

TỌA ĐÀM trực tuyến: "Ma trận" giảm cân

Những yếu tố giúp cư dân "vùng xanh" Sardinia lão hóa khỏe mạnh

21/07/2026 16:51

Cư dân ở "vùng xanh" (blue zones) Sardinia thuộc Italia, nổi tiếng với tuổi thọ cao và cuộc sống...

Lưu ý khi uống rượu, bia trong những ngày nắng nóng

21/07/2026 15:18

Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể mất nước mà còn khuếch đại tác động của...

Sống năng động cùng VnExpress Đà Nẵng International Marathon Herbalife Cup 2026

21/07/2026 11:34

Herbalife Việt Nam vừa qua đã trở thành nhà tài trợ Kim cương của giải VnExpress Đà Nẵng...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ tự kỷ vì không được bú mẹ?

26/01/2015 16:48

Nhiều người tin rằng, những trẻ mắc chứng rối loạn tự kỷ có dấu hiệu gia tăng là do thời gian bú sữa mẹ quá ít. Tuy nhiên đây là chưa hẳn là quan niệm đúng đắn.

Nghiên cứu - Sản xuất 6 lý do nên ăn nghệ mỗi ngày

26/01/2015 16:43

Nghệ không chỉ là gia vị quen thuộc trong bếp mỗi gia đình, thói quen bổ sung nghệ trong các món ăn còn mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe như: Bảo vệ dạ dày, phòng ngừa ung thư...

Khỏe đẹp Ai không nên ăn chuối?

26/01/2015 16:42

Chuối là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể bởi chúng rất giàu kali và vitamin B6 giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh. Những quả chuối chín còn chứa một hoạt chất giúp ngăn ngừa sự phát...

Yêu trẻ Vì sao trẻ em Phần Lan nằm ngủ trong hộp giấy?

26/01/2015 16:24

Ngoài việc có một hệ thống phúc lợi hàng đầu thế giới, Phần Lan còn có một phong tục vô cùng thú vị tồn tại gần 80 năm qua: Tặng hộp quà cho những bà mẹ tương lai.

Khỏe đẹp Ăn buffet: Khôn ngoan, đúng cách, hiệu quả!

26/01/2015 16:18

Áp dụng phương pháp ăn buffet: Khôn ngoan, đúng cách, hiệu quả sẽ giúp chúng ta thưởng thức được nhiều món ăn, lâu no mà vẫn đảm bảo được sức khỏe của mình.

Tim mạch Vì sao phụ nữ mãn kinh nên ăn quả việt quất?

26/01/2015 16:00

"Quả việt quất (blueberry) có thể giảm thiểu những tác động tiêu cực của thời kỳ mãn kinh lên sức khỏe tim mạch phụ nữ", TS. Sarah Johnson - Đại học bang Florida (Mỹ), cho biết.

Khỏe đẹp Công dụng bất ngờ của hạt maca

26/01/2015 15:42

Sau vụ lùm xùm của sếp nữ Hãng hàng không Korean Air, hạt maca xa lạ bỗng trở nên “sốt sình sịch” trên thị trường. Nhưng những công dụng tuyệt vời của hạt maca không phải ai cũng...

Khỏe đẹp Video: Tai của bạn bao nhiêu tuổi rồi?

26/01/2015 15:24

Hãy đeo tai nghe vào và bắt đầu bài kiểm tra thính giác của bạn cùng Health+ nhé!

Khỏe đẹp Lười ăn cá dễ bị trầm cảm

26/01/2015 15:06

Những người ăn cá ít hơn một lần trong tuần sẽ có nguy cơ bị trầm cảm, từ thể nhẹ đến nặng.

Khỏe đẹp 6 bước đảm bảo an toàn khi ăn hoa quả tươi

26/01/2015 14:49

Sự việc táo Mỹ nhiễm vi khuẩn Listeria monocytogenes khiến 32 người nhập viện tại 11 bang của Mỹ, trong đó 3 người tử vong đã dấy lên hồi chuông báo động về mất an toàn thực phẩm đe...