4 thay đổi trên khuôn mặt cảnh báo cơ thể thiếu protein

4 thay đổi trên khuôn mặt cảnh báo cơ thể thiếu protein

21/05/2026 09:12
Không chỉ ảnh hưởng đến cơ bắp, protein còn đóng vai trò quan trọng với làn da, mái tóc và...
Podcast: Trẻ biếng ăn do thiếu chất gì?

Podcast: Trẻ biếng ăn do thiếu chất gì?

20/05/2026 15:21
Trẻ biếng ăn là tình trạng khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng, bởi nếu kéo dài có thể ảnh...
Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

Sai lầm nhiều người mắc phải sau khi chơi thể thao

20/05/2026 11:15
Sau những buổi tập cường độ cao, nhiều người có thói quen uống nước tăng lực để nhanh...
Để chàng vững tin... 'cầm trịch'
30/12/2014 08:15
Là đàn ông ai cũng muốn mạnh mẽ trong đời sống tình dục. Trong mọi “cuộc yêu” nam giới là người chủ động hơn. Họ luôn phải tập trung, thăm dò phản ứng của cơ thể bạn tình để...
Công việc trí óc giúp não “trẻ” lâu
30/12/2014 08:09
Theo nghiên cứu mới đây của Đại học Edinburgh (Scotland), các công việc đòi hỏi tư duy phức tạp sẽ giúp não bộ chậm lão hóa hơn so với lao động chân tay.
Chọn sữa sai: Con “mãi không lớn”!
29/12/2014 15:19
Không ít phụ huynh chọn sữa cho con chỉ dựa vào cảm tính, vào lời quảng cáo mà không quan tâm đến thành phần cũng như cơ địa của trẻ có phù hợp hay không?
23 cách giúp bạn giảm nếp nhăn (P.1)
29/12/2014 15:05
Nếp nhăn xuất hiện là sự báo hiệu của tình trạng lão hóa da, là bằng chứng "tố cáo" tuổi tác và do đó luôn là nỗi lo hàng đầu của chị em. Hãy cùng Health+ điểm...
Đã stress thì đừng ăn ngọt
29/12/2014 14:59
Để tinh thần luôn trong trạng thái tỉnh táo và tập trung, bạn nên từ bỏ thói quen ăn đồ ngọt, ăn nhiều đồ ngọt có thể gây ảnh hưởng xấu đến não bộ.
Tình dục không “an toàn”
29/12/2014 14:27
Tình dục là một hoạt động gần như ai cũng sẽ trải qua trong cuộc đời nhưng cũng như các hoạt động khác, tình dục cũng có nhiều rủi ro.
Đừng vô tình “ép” con mình bị bệnh
29/12/2014 14:03
Nhiều phụ huynh trẻ rỉ tai nhau về phương pháp giúp trẻ hết đái dầm là “cấm” hoặc “doạ” nhưng các nhà khoa học lại cho biết, phương pháp đó sẽ gây hại cho trẻ,...
Làm... tý nhỉ?
29/12/2014 13:51
Thực tế cho thấy, phụ nữ chủ động trong chuyện chăn gối sẽ giúp "cuộc yêu" của vợ chồng bạn trở nên thú vị, hứng khởi nhờ những cảm giác mới lạ. Thế nhưng, vì nhiều lý do mà...
9 sự thật bất ngờ về nuôi con bằng sữa mẹ
29/12/2014 10:57
Đối với những người mới làm mẹ, cho con bú là một quá trình lạ lẫm, đầy thử thách và bất ngờ. Những điều dưới đây có thể giúp các bà mẹ "tân binh" làm quen với thiên chức thiêng...
Rượu vang đỏ cho tuổi thọ kéo dài
29/12/2014 09:26
Rượu vang đỏ có thể giúp con người sống lâu hơn, các nhà khoa học tuyên bố khi họ đã tìm thấy một thành phần trong nho từng được gọi là “thần dược của tuổi...