Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Nghiên cứu chỉ ra 5 chế độ ăn giúp sống thọ hơn

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

Uống bao nhiêu rượu là quá nhiều?

3 hoạt động đơn giản giúp não bộ bền bỉ hơn khi về già

Đau khi sinh nở có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh?

Phòng ngừa bệnh còi xương do thiếu vitamin D cho trẻ nhỏ

27/02/2026 11:22

Bệnh còi xương nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời có thể ảnh hưởng đến...

Nghiên cứu chỉ ra 5 chế độ ăn giúp sống thọ hơn

27/02/2026 09:43

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Science Advances cho thấy, 5 chế độ ăn uống phổ biến...

5 thói quen tập luyện dễ gây hại cho khớp

26/02/2026 16:46

Tập luyện giúp tăng sức bền, cải thiện sức khỏe tim mạch và kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên,...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thực phẩm tốt cho đàn ông 'mãn kinh'

18/11/2014 10:41

Trong y học cổ truyền, trạng thái “mãn kinh đàn ông” đã được các y thư cổ đề cập đến từ rất sớm với cơ chế bệnh sinh chủ yếu là do Thiên quý, Tinh khí và Thận khí suy giảm.

Khỏe đẹp Thực phẩm nên ăn, nên tránh khi viêm nhiễm vùng kín

18/11/2014 10:23

Chế độ ăn uống cũng có thể giúp chị em giảm những triệu chứng của viêm nhiễm âm đạo và góp phần tránh tái phát bệnh về sau.

Khỏe đẹp Mẹo chăm sóc mắt cho dân văn phòng trong mùa đông

18/11/2014 09:53

Giảm thời gian ngồi máy tính, điều chỉnh tư thế ngồi, bố trí ánh sáng phù hợp, massage và vệ sinh mắt... là những mẹo hạn chế tật khúc xạ, mỏi điều tiết và khô mắt cho dân văn...

Sung mãn Top thực phẩm là kẻ thù của nam giới

18/11/2014 09:25

Để có một cơ thể khỏe mạnh, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Đối với nam giới, chế độ ăn cũng như thực phẩm có vai trò quyết định đến sức khỏe.

Khỏe đẹp Cà phê làm giảm tác hại của béo phì

18/11/2014 09:20

Nghiên cứu khoa học tại Mỹ cho thấy, một hợp chất trong cà phê có thể làm giảm đáng kể tình trạng kháng insulin và tích tụ mỡ trong gan - các tác hại của bệnh béo phì.

Chăm già Bệnh hô hấp ở người cao tuổi trong mùa lạnh

18/11/2014 08:59

Sự yếu kém trong việc tự bảo vệ cơ thể của người cao tuổi rõ nét mỗi khi thời tiết chuyển mùa, nhất là từ nóng sang lạnh. Trong các bệnh mà người cao tuổi dễ mắc phải hoặc tái...

Yêu trẻ Chăm sóc trẻ sinh non như thế nào?

18/11/2014 08:24

Không ai muốn đứa trẻ của mình sinh ra bị thiếu tháng, ốm yếu. Nhưng nếu vì một số tác nhân nào đó, em bé chào đời sớm thì các mẹ nên lưu ý trong việc chăm sóc để trẻ được phát...

Khỏe đẹp 4 nhóm thực phẩm hủy hoại hệ miễn dịch

17/11/2014 15:47

Hệ thống miễn dịch bị suy yếu có thể khiến virus dễ dàng xâm nhập, gia tăng nguy cơ mắc thêm nhiều căn bệnh, nhất là khi thời tiết chuyển mùa.

Yêu trẻ Thu hồi khăn ướt trẻ em chứa chất cấm

17/11/2014 11:54

Gần đây, Cộng hòa Sec đang tiến hành thu hồi một loại khăn ướt trẻ em do Mỹ sản xuất chứa hóa chất độc hại bị cấm vì có thể gây nguy hại cho sức khỏe trẻ em.

Khỏe đẹp Cà phê giảm cân V26 Slimming chứa hoạt chất gây suy tim

17/11/2014 10:35

Cục Quản lý Dược và Thực phẩm Mỹ (FDA) đã ra lời cảnh báo về việc sử dụng cà phê giảm cân V26 Slimming vì chứa hoạt chất có nguy cơ gây bệnh tim mạch.