6 nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nên ưu tiên ăn sống

6 nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa nên ưu tiên ăn sống

21/05/2026 11:45
Nấu chín thường là cách tốt nhất để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Tuy nhiên các...
Hạt chia rất tốt nhưng không nên lạm dụng!

Hạt chia rất tốt nhưng không nên lạm dụng!

21/05/2026 11:03
Hạt chia là một loại hạt siêu bổ dưỡng, chứa nhiều chất xơ, omega-3, protein và calci. Tuy...
4 thay đổi trên khuôn mặt cảnh báo cơ thể thiếu protein

4 thay đổi trên khuôn mặt cảnh báo cơ thể thiếu protein

21/05/2026 09:12
Không chỉ ảnh hưởng đến cơ bắp, protein còn đóng vai trò quan trọng với làn da, mái tóc và...
Ăn canh sai cách - Rước họa vào thân!
24/12/2014 10:13
Mọi người thường nghĩ ăn canh vừa dễ nuốt, dễ tiêu hóa và cũng ngon miệng. Tuy nhiên, ăn canh quá nóng hay chan canh với cơm, lại khiến bạn vô tình rước thêm nhiều bệnh tật.
Con kém thông minh vì… fast food?
24/12/2014 09:31
Trong khi người phương Tây quan niệm thức ăn nhanh (fast food) là món ăn không tốt cho sức khỏe thì nhiều người Việt Nam lại cho rằng đây là món ăn sang trọng, thuận tiện và bổ dưỡng cho...
Hàng triệu bé trai sẽ bị vô sinh vì... bỉm?
24/12/2014 08:46
Bỉm từ lâu đã trở thành đồ dùng quen thuộc của trẻ trong hàng triệu triệu gia đình. Gần đây, lại rộ lên tin đồn nếu đóng bỉm cho bé trai sẽ khiến bé bị vô sinh khi trưởng thành làm...
Hàng nghìn bố mẹ tiếp tay con xem phim sex
23/12/2014 17:51
Ngày nay, để được nghỉ ngơi mỗi khi về nhà, nhiều bậc phụ huynh chẳng ngại cho con sử dụng smartphone để thư giãn, không quấy bố mẹ. Nhưng ít phụ huynh để ý, trong những cách thư giãn...
Muốn lập gia đình? Hãy bỏ qua phim sex!
23/12/2014 16:56
“Một trong những yếu tố cản trở thanh niên kết hôn và lập gia đình hiện nay chính là phim khiêu dâm” - Tiến sĩ Michael Malcolm - Đại học West Chester cho biết.
'Lên đồ' cho con yêu đón Noel nào!
23/12/2014 16:24
Giáng sinh đã cận kề, không khí đón chào Noel của các anh, chị lớn cũng khiến cho các bé thêm phần háo hức. Ba mẹ "lên đồ" cho con yêu dự tiệc cùng các bạn nhé!
Mẹ ơi, vì sao con được sinh ra?
23/12/2014 15:01
Ai đã làm cha mẹ hẳn đều có lúc vò đầu bứt tai trước những câu hỏi “vì sao” của con mình. Trong suy nghĩ của trẻ thơ, mọi thứ tồn tại đều có lý do. Vì vậy, có những sự vật, hiện...
Noel ngọt ngào nhờ “chuyện ấy” tuôn trào
23/12/2014 14:55
Không khí nô nức, vui nhộn của Giáng sinh mang lại cho 2 bạn những cảm xúc thật tuyệt vời. Đừng để những khoảng khắc này trôi tuột đi mất, hãy tận dụng nó để hâm nóng lại tình cảm...