Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tập thể dục thể thao xong nên xông hơi hay ngâm nước lạnh?

Những triệu chứng xuất hiện sau khi “yêu” nói lên điều gì?

Đi bộ, chạy bộ và đạp xe - nên tập luyện hình thức nào?

Ăn chocolate đen giúp ngừa ung thư miệng?

Bảo vệ sức khỏe trong “mùa” ô nhiễm không khí

Tập thể dục thể thao xong nên xông hơi hay ngâm nước lạnh?

28/12/2024 14:52

Xông hơi (sauna) và ngâm nước lạnh (cold plunge) sử dụng cơ chế trái ngược nhau, nhưng đều...

Những triệu chứng xuất hiện sau khi “yêu” nói lên điều gì?

28/12/2024 14:31

Sau khi qua hệ tình dục, một số người thường có những thay đổi về cảm xúc như buồn bã,...

Đi bộ, chạy bộ và đạp xe - nên tập luyện hình thức nào?

28/12/2024 13:51

Ba hình thức tập luyện phổ biến bao gồm đi bộ, chạy bộ và đạp xe; mỗi loại đều có...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Dùng vitamin cải thiện các vấn đề hô hấp

24/02/2014 11:11

Bạn có biết rằng bổ sung vitamin hoặc áp dụng một chế độ ăn giàu giàu vitamin giúp điều trị các vấn đề về phổi và cải thiện hô hấp.

Khỏe đẹp Nhịn ăn có phải là cách chữa bệnh?

24/02/2014 10:34

Cho đến tận ngày nay, con người luôn nghi ngờ về khả năng tuyệt thực của mỗi chúng ta. Thời gian đó có thể là 1 tuần, 2 tuần rồi tới 1 năm, 2 năm hay nhiều hơn thế?

Khỏe đẹp Tự làm hai món hải sản ngon tại nhà

24/02/2014 09:18

Với cách làm đơn giản, nguyên liệu lại phong phú, bạn có thể chế biến thưởng thức ngày cuối tuần.

Khỏe đẹp Cà chua ăn Đông ăn Tây

24/02/2014 09:14

Cà chua tuy được xếp vào nhóm quả nhưng lại được dùng như một loại rau trong ẩm thực với cách chế biến vô cùng phong phú.

Sung mãn Để không đau đầu khi... yêu

24/02/2014 09:11

"Cuộc chơi cũng lắm công phu"... Đôi khi phải cảnh giác với những chứng bệnh có thể xảy ra khi hai người hòa hợp. Đau đầu khi "yêu" là một ví dụ điển hình.

Khỏe đẹp 8 mẹo nhỏ giúp làm đẹp thật nhanh

24/02/2014 09:09

Có câu nói rằng: Thời giờ dài bao nhiêu cũng trở nên eo hẹp khi phụ nữ làm đẹp. Bởi vậy mà bạn thường xuyên quay cuồng mỗi sáng trước khi đi làm hay để chàng đợi chờ mòn mỏi trước...

Yêu trẻ Nhiều trẻ nhỏ nhập viện vì bệnh... sùi mào gà

24/02/2014 09:06

Theo số liệu thống kê của khoa Phẫu thuật laser, Bệnh viện Da liễu Trung ương, chỉ trong khoảng 3 tháng đã có khoảng 10 trẻ nhỏ, mới chỉ từ 3 - 6 tuổi, thậm chí mới được 20 tháng tuổi,...

Sung mãn 8 "chiêu" nên thử để thay đổi cuộc sống vợ chồng

21/02/2014 23:53

Hãy mang những tuyệt chiêu dưới đây vào phòng ngủ và lấy lại sức nóng cho cuộc sống tình dục của vợ chồng bạn.

Chăm già Người già ngủ ít dễ đau cơ xương

21/02/2014 23:48

Mất ngủ là dấu hiệu báo trước quan trọng nhất đối với đau lan tỏa ở nhóm người cao tuổi, theo kết quả nghiên cứu mới đây của tiến sĩ John McBeth, thuộc Đại học Keele ở...