Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 lợi ích bất ngờ của việc chạy chậm

Thực đơn tuần mới toàn bữa ngon

Sự gắn kết giữa tình dục và chất lượng giấc ngủ

7 sai lầm nên tránh khi bảo quản thức ăn dư thừa

Tắm trong bóng tối - xu hướng mới giúp ngủ ngon hơn

5 lợi ích bất ngờ của việc chạy chậm

28/02/2026 10:00

Nhiều người có xu hướng tập luyện cường độ cao để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, việc...

Thực đơn tuần mới toàn bữa ngon

27/02/2026 19:00

Sự gắn kết giữa tình dục và chất lượng giấc ngủ

27/02/2026 17:34

Tình dục không chỉ là sự thăng hoa về cảm xúc, mà còn là một chất xúc tác mạnh mẽ giúp cơ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chủ động ngừa ung thư: Dinh dưỡng là quan trọng!

11/09/2014 10:44

(Health+) Dù ung thư không phải là "cửa tử" như nhiều người lầm tưởng, nhưng chủ động phòng ngừa sẽ giúp cộng đồng giảm thiểu được những tác hại tiêu cực. Và dinh dưỡng đóng...

Khỏe đẹp 9 thói quen giúp giảm cân hiệu quả

11/09/2014 10:27

Những thói quen hàng ngày, tưởng như vô tình nhưng lại giúp bạn tiêu thụ ít calo, giảm lượng mỡ thừa, giảm số đo vòng bụng và giữ dáng hiệu quả.

Khỏe đẹp Nguy hại không ngờ từ thuốc trị mụn trứng cá

11/09/2014 10:24

Gần đây, Cục Quản lý Dược và Thực phẩm Mỹ (FDA) đã ra lời cảnh báo người tiêu dùng về việc sử dụng các loại thuốc trị mụn trứng cá không theo đơn rất dễ gây ra các dị ứng...

Khỏe đẹp Thiếu rau xanh và những cảnh báo về sức khỏe

11/09/2014 09:53

(Health+) Việc tiêu thụ quá ít rau, dư thừa chất béo, dinh dưỡng không hợp lý, ít vận động chính là những nguyên nhân gây ra các vấn đề về tim mạch, táo bón, rối loạn tiêu hóa, giảm...

Yêu trẻ Khẩu phần ăn hợp lý: Bí quyết để bé khỏe mạnh hơn

11/09/2014 09:45

Theo Viện Dinh dưỡng, hiện nay, tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu hụt dưỡng chất ở trẻ vẫn còn rất cao ngay cả với những gia đình có điều kiện chăm sóc tốt. Nguyên nhân dẫn đến tình...

Khỏe đẹp Mỹ phẩm, đồ dùng nhà tắm có hóa chất độc hại

11/09/2014 09:38

Các nhà khoa học đã chỉ ra nhiều hóa chất có trong đồ dùng nhà tắm và mỹ phẩm như phthalate và paraben có thể ảnh hưởng xấu đến hormone trong cơ thể, đặc biệt là các hormone sinh sản...

Yêu trẻ Phát triển và đa dạng hóa sản phẩm sữa vì sức khỏe cộng đồng

11/09/2014 07:55

Sáng 9/9, tại Hà Nội, Hiệp hội Sữa Việt Nam phối hợp Hội Khoa học công nghệ Lương thực Thực phẩm Việt Nam tổ chức Hội thảo khoa học với chủ đề: “Phát triển và đa dạng hóa sản...

Chăm già Lo âu và thuốc ngủ: Mối liên quan mật thiết đến bệnh Alzheimer

10/09/2014 20:46

(Health+) Những người lớn tuổi có tâm lý hay lo lắng thường bị mất ngủ và các loại thuốc mất ngủ mà họ dùng đang đưa họ ngày càng đến căn bệnh đáng sợ...

Khỏe đẹp Các loại thực phẩm giúp sát khuẩn

10/09/2014 14:27

Ngoài khả năng cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, một số loại thực phẩm còn giàu dược tính nhờ chứa các thành phần có khả năng sát khuẩn, giúp cơ thể chống lại...

Khỏe đẹp Giảm cân bằng thuốc xổ: Lợi bất cập hại!

09/09/2014 13:39

Các thuốc nhuận tràng được dùng để điều trị một số bệnh lý về đường tiêu hóa, nhưng có không ít trường hợp sử dụng thuốc nhuận tràng cho mục đích giảm cân. Và việc sử...