Bước sang tuổi 60, nên ăn gì để sống khỏe hơn?

Bước sang tuổi 60, nên ăn gì để sống khỏe hơn?

01/07/2026 16:36
Bước sang tuổi 60, cơ thể đối mặt với những thay đổi lớn về sinh lý và nhu cầu dinh...
FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ

FOS: Chất xơ giúp nhuận tràng và tăng cường miễn dịch cho trẻ

01/07/2026 16:35
Fructooligosaccharide (FOS) không chỉ là chất xơ thông thường, mà còn được coi là "thức ăn"...
Bảo quản các loại rau thơm, gia vị phương Tây thế nào?

Bảo quản các loại rau thơm, gia vị phương Tây thế nào?

01/07/2026 15:45
Khi du nhập về nước ta, nhiệt độ và độ ẩm môi trường cao hơn có thể khiến các loại rau...
Làm... tý nhỉ?
29/12/2014 13:51
Thực tế cho thấy, phụ nữ chủ động trong chuyện chăn gối sẽ giúp "cuộc yêu" của vợ chồng bạn trở nên thú vị, hứng khởi nhờ những cảm giác mới lạ. Thế nhưng, vì nhiều lý do mà...
9 sự thật bất ngờ về nuôi con bằng sữa mẹ
29/12/2014 10:57
Đối với những người mới làm mẹ, cho con bú là một quá trình lạ lẫm, đầy thử thách và bất ngờ. Những điều dưới đây có thể giúp các bà mẹ "tân binh" làm quen với thiên chức thiêng...
Rượu vang đỏ cho tuổi thọ kéo dài
29/12/2014 09:26
Rượu vang đỏ có thể giúp con người sống lâu hơn, các nhà khoa học tuyên bố khi họ đã tìm thấy một thành phần trong nho từng được gọi là “thần dược của tuổi...
Kinh hoàng rau xanh tưới nước phân tươi
28/12/2014 14:47
Người tiêu dùng đã quá kinh hoàng và sợ rau phun hóa chất, nhưng khi tận mắt chứng kiến nông dân dùng phân chuồng, nước thải không qua xử lý để tưới rau thì nỗi sợ còn tăng lên gấp...
'Phóng tinh nữ' - có hay không?
28/12/2014 09:35
Em 25 tuổi, đang hoang mang và mắc cỡ vì gần đây mỗi lần chăn gối với chồng, em đều kết thúc bằng việc lên đỉnh mỹ mãn tới mức… tiểu ướt cả drap giường. Tuy không có mùi khai...
Thực phẩm tốt cho chuyện “yêu” thêm “sốt” (P.2)
28/12/2014 09:25
Tiếp nối phần 1, một bữa ăn ngon với những loại thực phẩm sau đây sẽ giúp 2 bạn gia tăng ham muốn và "chuyện ấy" sẽ thêm phần sung mãn, nồng nàn.
Cùng nàng thăng hoa chỉ với 'súng ngắn'
28/12/2014 09:11
“Súng ngắn” nhưng hoạt động bình thường vẫn hơn nhiều “súng trường” hỏng hóc, không dùng được, quan trọng là bạn phải có bí quyết của mình – Tiến sỹ Leo...
Thời điểm 'vàng' cho nàng thăng hoa
28/12/2014 08:54
Biết tấn công đúng lúc, nam giới không chỉ mang lại trải nghiệm thăng hoa cho bản thân mà còn giúp phụ nữ đạt khoái cảm dễ dàng.
Dạy con kỹ năng đối phó với người lạ
28/12/2014 08:32
Trong xã hội hiện đại, những hiểm nguy đến từ người xa lạ tiềm ẩn khắp nơi. Một người lạ có thể tốt nhưng cũng có thể là kẻ xấu, mang đến cho trẻ những hiểm nguy khôn lường.