Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Bị tiêu chảy khi nào cần đi khám?

3 sai lầm khiến bạn ăn nhiều đạm mà không tăng cơ

Ăn gì để mắt khỏe?

Rụng tóc có phải do tư thế ngủ?

Podcast: Nóng trong người khi nào cần đi khám?

Bị tiêu chảy khi nào cần đi khám?

01/10/2026 16:47

Phần lớn đợt tiêu chảy tự hết sau 3-4 ngày, song người bệnh cần đi khám nếu triệu chứng...

3 sai lầm khiến bạn ăn nhiều đạm mà không tăng cơ

01/10/2026 16:26

Chất đạm, hay protein là nguyên liệu quan trọng để xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên, một vài yếu...

Ăn gì để mắt khỏe?

30/09/2026 16:21

Một đôi mắt khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn. Ngoài việc chăm sóc và bảo vệ...

Kiến thức sống khỏe

Ung thư Ăn nhiều thịt đỏ dễ bị ung thư vú?

05/01/2015 10:06

Ăn nhiều thịt đỏ ở tuổi vị thành niên sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú khi trưởng thành, theo nghiên cứu mới của trường Đại học Harvard (Mỹ).

Khỏe đẹp Nhai kẹo cao su có hại như thế nào?

05/01/2015 10:03

Từ trước đến nay, ăn kẹo cao su được cho là một thói quen vô hại, thậm chí là tốt cho sức khỏe vì mỗi chiếc kẹo cao su chưa đầy 5 calories có thể giúp bạn giảm căng thẳng, giảm cơn...

Chăm già Muốn sống lâu? Đứng lên và đi!

05/01/2015 08:51

Theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y khoa Anh (British Medical Journal), dành nhiều thời gian đứng trên đôi chân của mình có tác dụng kéo dài tuổi thọ hơn cả việc tập thể dục.

Tiêu hóa 10 thực phẩm phòng ngừa táo bón

05/01/2015 08:00

Táo bón không phải là một tình trạng nghiêm trọng và bạn có thể dễ dàng xử lý nó bằng cách sử dụng thực phẩm. Một chế độ ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng táo...

Khỏe đẹp Dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu chất xơ

04/01/2015 15:32

Mặc dù không phải là chất dinh dưỡng nhưng chất xơ lại vô cùng cần thiết cho cơ thể. Chất xơ cũng rất quan trọng trong việc tiêu hóa tốt và nâng cao sức khỏe.

Sung mãn Đừng sống trong... "tự sướng"

04/01/2015 15:16

Thủ dâm là con dao 2 lưỡi, bên cạnh những mặt tích cực mà nó mang lại, nếu lạm dụng "tự sướng", không có sự tiết chế thì nó lại gây hại cho cơ thể, đặc biệt là sức khỏe sinh sản...

Khỏe đẹp Để mùa đông luôn luôn... ấm áp!

04/01/2015 15:12

Một mùa đông không lạnh sẽ không còn là hão huyền nếu bạn biết lựa chọn những loại thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hàng ngày của mình và gia đình.

Khỏe đẹp Xu hướng thẩm mỹ năm 2015

04/01/2015 15:04

Xu hướng thẩm mỹ năm 2015 tại Việt Nam là công nghệ tiên tiến đến từ Hàn Quốc như gọt mặt V-line, nâng mũi S-line, bấm mí Dove Eyes, cùng công nghệ làm đẹp bằng mỡ tự thân.

Khỏe đẹp U19 ăn gì để đá V-League?

04/01/2015 14:58

Được đôn lên đá V-League 2015, hãy xem các cầu thủ U19 HAGL năm ngoái ăn gì để có mong có đủ sức mạnh để cạnh tranh với các đàn anh

Yêu trẻ Chơi hoa ngày Tết: Không cẩn thận "chết con"!

04/01/2015 10:43

Các gia đình thường mua hoa và cây cảnh để trang trí nhà cửa mỗi dịp Tết về.Tuy nhiên ẩn sau màu sắc rực rỡ của những chậu cây có thể là những chất độc gây nguy hại cho sức khỏe.