Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn cơm có làm bạn thêm “béo bụng”?

Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

6 nhóm thực phẩm nên tránh để ngăn hình thành sỏi mật

Phụ nữ dễ sảy thai có thể do gene di truyền?

Ăn cơm có làm bạn thêm “béo bụng”?

22/12/2024 16:11

Nhiều phương pháp giảm cân hiện đại khuyến cáo hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn gạo...

Gợi ý 7 kỹ thuật đi bộ cho 7 ngày trong tuần

22/12/2024 08:00

Việc thay đổi cách thức đi bộ hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì sự hứng thú trong tập...

Bác sĩ chia sẻ 2 nguyên tắc để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

21/12/2024 15:26

Bác sĩ tim mạch David Sabgir ở Ohio (Mỹ) chia sẻ 2 nguyên tắc để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Độc đáo... chao

30/12/2013 00:05

Vị mặn đậm đà của chao đem lại cảm giác ngon miệng, có thể dùng như một món ăn, nước chấm hay làm gia vị trong chế biến thực phẩm.

Khỏe đẹp Mẹo chế biến các loại đậu

29/12/2013 22:10

PNO - Đậu là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và giúp tăng cường sức khỏe hữu hiệu. Đậu cũng có thể thay thế thịt vì là nguồn dồi dào đạm thực vật. Hãy “lận lưng” một vài mẹo...

Yêu trẻ Cùng giải quyết những rắc rối của con

29/12/2013 22:04

Từ 3 đến 5 tuổi là giai đoạn phát triển ngôn ngữ phong phú của bé. Tuy nhiên, đây là thời kỳ, bé dễ gặp phải một số rắc rối khi hòa nhập vào cuộc sống xung quanh như rối loạn về...

Khỏe đẹp Dùng thực phẩm "ướp hương" cho hơi thở

29/12/2013 21:57

Hơi thở thơm tho giúp chúng ta tự tin trong giao tiếp, từ đó gặt hái được nhiều thành công trong cuộc sống.

Sung mãn "Lên lịch" cho cuộc yêu

29/12/2013 21:42

Thời gian cho các bước “yêu” rất quan trọng, cần có chuẩn mực để duy trì nó một cách khoa học bởi vì ham muốn của hai giới hoàn toàn khác nhau.

Khỏe đẹp Sô cô la đen tạo "hưng phấn"

29/12/2013 21:39

Nghiên cứu của các chuyên gia chỉ ra rằng, ăn một lượng thích hợp của sô cô la đen mỗi ngày sẽ có lợi cho sức khỏe của con người. Dưới đây là những lợi ích của sô cô la đen có thể...

Chăm già Tình dục ở người cao tuổi - Cần thiết như cơm

29/12/2013 21:21

Chuyện tình dục ở người sau tuổi nghỉ hưu (nam khoảng 60 tuổi, nữ 55 tuổi) là vấn đề được nhiều người quan tâm. Thực tế, dẫu rằng nam giới hiếm khi có thể làm bố ở tuổi 70,...

Khỏe đẹp Những "nông dân" nhà hộp

29/12/2013 21:14

Trước tình trạng thực phẩm bẩn tràn lan, người dân TP.HCM tự lo nguồn thực phẩm an toàn cho gia đình. Tận dụng mọi khoảng trống để nuôi trồng, hay đặt mua nông phẩm từ các tỉnh,...

Khỏe đẹp Giảm cân bằng chế độ ăn: Những sai lầm "kinh điển"!

27/12/2013 17:22

Béo phì không chỉ làm giảm vẻ đẹp thể chất mà còn kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe. Dưới đây là 5 ngộ về giảm cân, giảm béo nhiều người dễ mắc phải song vẫn ngộ nhận cho là tối...