• Chuyên đề:
Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

Vai trò của câu đằng và thiên ma trong hỗ trợ giảm run

12/12/2025 16:53
Từ xa xưa, thiên ma và câu đằng đã được coi là “bộ đôi” thảo dược, là "cặp bài trùng"...
Cacao và chocolate: “Vũ khí tự nhiên” giúp bảo vệ sức khỏe

Cacao và chocolate: “Vũ khí tự nhiên” giúp bảo vệ sức khỏe

12/12/2025 10:00
Theo những nghiên cứu gần đây, các hợp chất tự nhiên trong cacao và chocolate đen có khả năng...
Bạn học được gì từ 2 nghiên cứu mới liên quan tới bệnh rung nhĩ?

Bạn học được gì từ 2 nghiên cứu mới liên quan tới bệnh rung nhĩ?

08/12/2025 08:41
Thời gian gần đây, các nhà khoa học đã đưa ra khá nhiều nghiên cứu mới về bệnh rung nhĩ,...

 

 

Dầu cá vs. Dầu hạt lanh: Loại dầu tốt cho người ăn chay?
17/02/2016 10:14
Nếu bạn đang tìm cách để tăng lượng omega-3, dầu hạt lanh và dầu cá là hai lựa chọn rất sáng suốt. Nhưng nếu bạn là một người ăn chay thì rõ ràng dầu hạt lanh sẽ phù hợp hơn cả.
Chùm ngây - đối thủ đáng gờm của matcha
16/02/2016 14:54
Nếu bạn đang có thói quen ăn chùm ngây như một loại rau, tất nhiên nó vẫn tốt, nhưng sẽ càng tốt hơn nữa nếu sử dụng bột chùm ngây hay các loại thực phẩm chức năng có nguyên liệu từ...
Bơ cupuacu: 'Cây đũa thần' mới cho vẻ đẹp hoàn hảo
15/02/2016 15:39
Bên cạnh bơ shea và cacao, bơ cupuacu có nguồn gốc từ rừng mưa nhiệt đới Amazon đang dần tạo nên cơn sốt sử dụng bơ thực vật nguyên chất trong dưỡng ẩm da và chăm sóc tóc theo các tự...
Bạn đã biết cách chọn chocolate tốt cho sức khoẻ?
14/02/2016 16:14
Nếu bạn đang ăn chocolate có ít nhất 70% cacao thì nó đặc biệt tốt cho cơ thể và tâm trí của bạn. Tuy nhiên, với những loại chocolate tỷ lệ cacao thấp, bạn nên coi chừng!
Omega-3 và 'đồng loại'
12/02/2016 15:20
Omega là một nhóm các acid béo chưa no, rất cần thiết cho cơ thể (essential fatty acid, EFA). Cơ thể không tự tổng hợp được mà chỉ được đưa vào cơ thể từ thức ăn.
Học các sao thế giới chống lão hoá da bằng tinh dầu tầm xuân
11/02/2016 17:19
Nữ công tước xứ Cambridge, ngôi sao Hollywood Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham và cựu thiên thần Victoria's Secret Miranda Kerr có một bí quyết làm đẹp chung đó là thói quen sử dụng tinh dầu tầm...
Quyền lực của loại quả mang tên Phật
09/02/2016 23:36
Quả Phật Thủ - quả tay Phật trên mâm ngũ quả ngày Tết mang ý nghĩa tâm linh, là biểu tượng sự may mắn, mang tài lộc thịnh vượng. Không chỉ vậy, nó còn mang lại cho gia chủ thể chất khoẻ...
Ăn chuối: Đúng cách thì nhiều lợi ích, sai cách rước hoạ vào thân
08/02/2016 14:02
Mâm ngũ quả ngày Tết không thể thiếu nải chuối. Nải chuối có các quả bao lên như bàn tay, có ý che chở, sự sung túc, đùm bọc và gắn kết. Thực tế là trên mâm ngũ quả, nải chuối cũng bao...
Bánh chưng ngoài triết lý âm dương còn thứ gì?
08/02/2016 09:24
Bánh chưng là một loại bánh truyền thống của dân tộc thể hiện lòng biết ơn của con cháu đối với Tổ tiên và đất trời xứ sở. Ngoài triết lý âm dương nằm trong chiếc bánh, bánh...