• Chuyên đề:
Nghiên cứu 10 năm: Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ lọc máu ở người bệnh thận mạn

Nghiên cứu 10 năm: Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ lọc máu ở người bệnh thận mạn

27/10/2026 15:45
Nghiên cứu theo dõi trong 10 năm cho thấy, chế độ ăn giàu rau củ quả giúp giảm nguy cơ nhập...
Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

Mẹ bổ sung choline khi mang thai, con nhận nhiều lợi ích

26/10/2026 14:54
Nghiên cứu lâm sàng từ Đại học Colorado Anschutz (Mỹ) cho thấy thai nhi phát triển não bộ tốt...
Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

Chiết xuất măng tây mang lại nhiều lợi ích với giấc ngủ

15/10/2026 10:16
Một phân tích tổng hợp từ 16 nghiên cứu lâm sàng cho chiết xuất măng tây có khả năng cải...

 

 

Postbiotics cũng quan trọng như lợi khuẩn và chất xơ hòa tan
01/08/2017 16:48
Chỉ biết về probiotics và prebiotics vẫn chưa đủ để giúp bạn chăm sóc tối ưu cho hệ tiêu hóa. Bởi lẽ, postbiotics - một phụ phẩm của probiotics cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng cho...
Vì sao rong biển được gọi là siêu thực phẩm?
25/07/2017 14:57
Rong biển hay còn gọi là tảo biển (seaweed) là những loài thực vật sinh sống ở biển. Rong biển mọc trên các rạn san hô hoặc trên các vách đá, hoặc có thể mọc dưới tầng nước sâu với...
7 điều cần biết trước khi bổ sung probiotics
24/07/2017 16:50
Probiotics - cả trong thức ăn và thực phẩm chức năng đang được quảng bá như một “thần dược” cho sức khỏe. Thực tế, nó có những đặc điểm không hẳn ưu việt mà bạn cần phải...
5 loại gia vị giúp phòng ngừa và hỗ trợ trị bệnh mạn tính
24/07/2017 16:17
Nhiều loại gia vị có đặc tính khuẩn và giúp tăng khả năng miễn dịch của cơ thể để phòng ngừa các bệnh thường gặp như nhiễm trùng đường hô hấp, thương hàn, tiêu chảy, sốt rét...
Chùm ngây giúp làm chậm quá trình lão hóa và nhiều lợi ích khác
18/07/2017 17:08
Chùm ngây là một loại thảo mộc giàu dinh dưỡng, giàu chất chống oxy hóa… tốt cho sức khỏe. Bên cạnh khả năng tăng cường sức đề kháng, giảm cân, chùm ngây còn mang lại nhiều lợi...