Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
Muốn tóc và da khoẻ, nên dùng collagen hay biotin?
21/04/2025 16:42
Collagen và biotin là những hợp chất phổ biến giúp tóc, da và móng khoẻ mạnh. Trong đó mỗi loại sẽ có công dụng riêng cho từng đối tượng khác nhau và dưới đây là lý giải chi tiết về...
Làm sao phòng ngừa biến chứng tim mạch do bệnh đái tháo đường?
21/04/2025 16:24
Mắc đái tháo đường có thể gây ảnh hưởng tới nhiều cơ quan trong cơ thể, trong đó có bệnh tim mạch. Vậy người bệnh có thể làm gì để phòng ngừa biến chứng tim mạch do bệnh đái...
Podcast: Làm thế nào để hạn chế trào ngược mà không phải bỏ cà phê?
21/04/2025 15:01
Cà phê có thể được coi là một trong những kẻ thù tiềm ẩn của người bị trào ngược dạ dày thực quản. Nguyên nhân là bởi thức uống này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng...
Những lý do khiến mèo cưng bỏ ăn
21/04/2025 09:27
Dù mèo là loài vật nổi tiếng “kén ăn” nhưng tự nhiên bỏ ăn có thể là biểu hiện của một vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng cần được “sen” quan tâm, lưu ý. Vậy có những lý do nào...
Tạo động lực tập thể dục cho người bệnh trầm cảm
20/04/2025 11:04
Trong quá trình chiến đấu với trầm cảm, người bệnh thường được tư vấn vận động để cải thiện sức khỏe tinh thần. Thế nhưng vấn đề nằm ở chỗ khó có thể tìm động lực...
Những điều cần biết về u xơ tử cung 50mm
20/04/2025 08:37
U xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Khi kích thước khối u đạt khoảng 50mm (5cm), nhiều chị em lo lắng không biết liệu có nguy hiểm và...
Tác hại khi lạm dụng thuốc ngủ
19/04/2025 16:37
Thuốc ngủ là một loại thuốc an thần - gây ngủ thường được kê đơn cho chứng mất ngủ. Thật không may, nhiều người trở nên phụ thuộc vào chúng và phát triển thành nghiện.
Hiệu ứng đà điểu – Khi chẳng dám đối diện sự thật
19/04/2025 15:40
Các chuyên gia về tâm lý học gọi hiện tượng những người có thái độ né tránh điều tiêu cực, rủi ro là “hiệu ứng đà điểu”. Vậy trạng thái tâm lý này có ảnh hưởng gì đến...
Dùng thuốc điều trị bệnh Parkinson có tác dụng phụ không?
19/04/2025 13:30
Xin chào chuyên gia! Gần đây mẹ tôi mới được chẩn đoán mắc bệnh Parkinson. Tôi thấy mẹ phải dùng khá nhiều loại thuốc, như vậy có lo nguy cơ tác dụng phụ không? (ngkhhieu**@gmail.com)