Photo

Dinh dưỡng Ăn trứng gà mỗi ngày có tốt không?

02/02/2020 15:31

Trứng gà là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Nghiên cứu cho thấy ăn trứng mỗi ngày đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, từ sức mạnh cơ bắp cho tới não bộ của bạn.

Sung mãn Ăn gì để tăng cường testosterone tự nhiên cho phái mạnh?

01/02/2020 11:12

Đàn ông có nồng độ testosterone thấp có nguy cơ gặp các vấn đề sức khỏe và tình dục. Dưới đây là những thực phẩm giúp tăng cường testosterone tự nhiên mà nam giới nên tham khảo.

Bệnh lây nhiễm Đeo khẩu trang y tế đúng cách như thế nào?

31/01/2020 14:27

Đeo khẩu trang, giữ vệ sinh sạch sẽ, tránh tiếp xúc nơi đông người có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm chẳng hạn như virus Corona. Tuy nhiên bạn đã biết đeo khẩu trang đúng...

Khỏe đẹp Ăn gì để kiểm soát tình trạng cao huyết áp?

22/01/2020 15:17

Người bệnh cao huyết áp cần đặc biệt đến chế độ ăn uống của mình nếu không muốn tình trạng tồi tệ hơn. Đây là những thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp của bạn.

Khỏe đẹp Ăn gì để giảm stress, tránh lão hóa da?

21/01/2020 10:19

Căng thẳng, stress có thể gây ra các dấu hiệu lão hóa trên da, bao gồm nếp nhăn, tàn nhang, mụn trứng cá... Bạn có biết ăn gì để giảm stress và tránh lão hóa da?

Khỏe đẹp 5 biện pháp tự nhiên trị nứt nẻ gót chân tại nhà

20/01/2020 10:37

Gót chân nứt nẻ thường gây ra do thiếu độ ẩm, thời tiết lạnh, tắm lâu, sử dụng xà phòng, chà chân khô... Biện pháp tự nhiên nào giúp trị nứt nẻ gót chân?

Khỏe đẹp Uống trà gì để hỗ trợ quá trình giảm cân

18/01/2020 10:12

Muốn giảm cân hiệu quả, bạn cần có những lựa chọn thực phẩm đúng đắn. Bạn có biết uống loại trà nào hỗ trợ quá trình giảm cân tốt nhất hay không? Hãy đọc bài viết này.

Sung mãn Ăn gì trong mùa lạnh để tăng cường sinh lực phái mạnh?

17/01/2020 09:44

Chế độ ăn uống không lành mạnh có ảnh hưởng xấu đến cơ thể, bao gồm cả chức năng tình dục của bạn. Vậy mùa lạnh bạn nên ăn gì để tăng cường sinh lực phái mạnh?

Dinh dưỡng Nên ăn gì để bổ sung protein sau khi tập luyện?

16/01/2020 13:02

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với hiệu quả của việc tập luyện. Bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu protein dưới đây sau khi tập luyện để có được kết quả tập luyện...

Khỏe đẹp Muốn thải độc tự nhiên cho cơ thể, đừng bỏ qua 5 thực phẩm này

14/01/2020 10:42

Máu không được thanh lọc, thải độc có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Biện pháp tự nhiên nào giúp thanh lọc máu và giải độc cơ thể? Hãy tìm hiểu trong bài viết sau.