Photo

Dinh dưỡng Vì sao phụ nữ mang thai nên ăn chocolate thường xuyên?

20/11/2019 10:12

Chocolate, đặc biệt là chocolate đen là một lựa chọn tuyệt vời cho phụ nữ mang thai. Ăn chocolate thường xuyên có thể giúp bà bầu phòng ngừa sảy thai, tiền sản giật...

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm bạn nên bổ sung sau khi tập luyện

19/11/2019 10:33

Ăn đúng loại thực phẩm trước và sau khi tập luyện có thể giúp bạn đạt hiệu quả tập luyện cao nhất. Đây là những loại thực phẩm nên bổ sung sau khi tập luyện.

Sung mãn 5 vấn đề sức khỏe ảnh hưởng tới "chuyện ấy"

18/11/2019 10:16

Một số tình trạng bệnh lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tình dục của bạn. Chúng có thể làm bạn giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương... Đó là gì? Hãy...

Khỏe đẹp 5 biện pháp giảm đau nhức cơ bắp hiệu quả sau khi tập luyện

17/11/2019 17:23

Đau nhức cơ bắp là tình trạng phổ biến xảy ra với nhiều người sau khi tập luyện. Vậy có cách nào giúp giảm tình trạng khó chịu này? Hãy đọc bài viết sau.

Dinh dưỡng 5 tác dụng của hạt chia đối với sức khỏe

17/11/2019 12:23

Hạt chia giàu acid béo omega-3, protein, chất xơ, các khoáng chất và vitamin khác. Nó đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu thêm trong bài viết sau.

Chăm già 5 hoạt động thể chất tốt nhất giúp sống lâu, sống khỏe

13/11/2019 11:08

Muốn sống lâu, sống khỏe, ngoài chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cũng cần phải tập thể dục thường xuyên. Vậy hoạt động thể chất nào tốt nhất giúp bạn giảm nguy cơ tử vong sớm...

Khỏe đẹp 5 nguyên nhân vì sao bạn bị khàn tiếng, khàn giọng

12/11/2019 15:44

Khàn tiếng, khàn giọng là tình trạng giọng nói bị biến đổi, âm thanh phát ra trầm hơn bình thường. Vậy tại sao bạn lại bị khàn tiếng? Đây là 5 nguyên nhân.

Bệnh thường gặp Người thừa cân, béo phì có nguy cơ cao mắc bệnh gì?

11/11/2019 09:35

Thừa cân, béo phì đang trở thành một mối nguy trong xã hội hiện đại. Người thừa cân, béo phì ngoài việc có thân hình nặng nề, mất thẩm mỹ còn có nguy cơ cao mắc nhiều vấn đề sức...

Yêu trẻ Dỗ trẻ sơ sinh quấy khóc như thế nào?

08/11/2019 11:12

Trẻ sơ sinh có thể quấy khóc do nhiều lý do khác nhau như đói bụng, khó chịu, buồn chán... Hãy tham khảo những cách dỗ trẻ quấy khóc đơn giản dưới đây.

Khỏe đẹp 5 nguyên nhân khiến dân văn phòng thường xuyên đau đầu

06/11/2019 10:16

Bạn thường xuyên bị đau đầu, đau nửa đầu, đặc biệt là khi ở văn phòng? Nó ảnh hưởng đến chất lượng công việc của bạn? Vậy nguyên nhân gây cơn đau khó chịu này?