• Chuyên đề:
Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

Những tiêu chí quan trọng để lựa chọn collagen

27/06/2025 08:57
Để chọn thực phẩm chức năng bổ sung collagen phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bản...
Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

Thời điểm tốt nhất để bổ sung calci

09/06/2025 10:22
Người không thường xuyên ăn thực phẩm giàu calci cần bổ sung thêm qua dạng viên uống. Điều...
7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè

7 dưỡng chất cần bổ sung trong mùa Hè

02/06/2025 16:31
Mùa Hè, thói quen vận động nhiều, ra mồ hôi và chế độ ăn uống thay đổi dễ khiến cơ thể...

 

 

 

 

Tiết lộ giấc ngủ trưa của các danh nhân thế giới
16/05/2015 10:43
Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ trưa dường như không được nhiều người coi trọng. Tuy nhiên, các danh nhân như Bill Clinton, Brahms, Napoleon, Leona de Vinci... đều cho rằng giấc ngủ trưa...
Đau đớn tiết lộ bạn đã làm gì đêm qua
13/05/2015 09:59
Một nghiên cứu mới của Viện Y tế Công cộng tại Bergen, Na Uy cho biết, những người đang phải đấu tranh với chứng mất ngủ hoặc các vấn đề rối loạn giấc ngủ có xu hướng chịu đau...
Bí quyết ngủ ngon để thoát khỏi những 'đêm ác mộng'
11/05/2015 09:36
Mất ngủ được coi là cơn ác mộng của cuộc sống hiện đại. Với guồng quay thời đại, giấc ngủ ngon đang trở nên quá xa xỉ với nhiều người. Mất ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt...
Thực phẩm chức năng phòng ung thư vú
08/05/2015 17:22
Một loại thực phẩm chức năng (TPCN) mới được cho là có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú – một trong những bệnh ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất ở phụ nữ.
Nám da: “Sát thủ” của sắc đẹp
08/05/2015 15:45
Vào một ngày đẹp trời, bạn vô tình phát hiện những vết nám xuất hiện trên khuôn mặt sáng ngời của mình từ bao giờ. Nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời, các vết nám sẽ lan...
Làm chủ nghệ thuật ngủ trưa
08/05/2015 14:22
Giấc ngủ trưa dù chỉ kéo dài vài chục phút nhưng lại có ảnh hưởng vô cùng lớn đối với sức khỏe con người. Vậy ngủ trưa như thế nào cho đúng cách, bạn hãy theo dõi infographic dưới...
Giấc ngủ có nên là một hành trình đơn độc?
07/05/2015 13:05
GS. Virginia Tech Roger Ekirch cho hay, giống như chạy marathon hoặc nhai thức ăn, giấc ngủ là một hoạt động độc lập. Con người khi ngủ cùng thì chỉ có cơ thể nằm cạnh nhau, nhưng giấc ngủ...
Interpol cảnh báo toàn cầu về thuốc giảm cân gây chết người
06/05/2015 16:52
Cảnh sát Quốc tế Interpol vừa phát cảnh báo tới hơn 190 quốc gia về loại thuốc giảm cân bất hợp pháp đã gây ra cái chết của ít nhất 6 thanh, thiếu niên Châu Âu.
Sự thật về giấc ngủ trưa
06/05/2015 09:20
Giấc ngủ trưa tuy ngắn ngủi nhưng có thể tăng cường sức mạnh não bộ, giúp bạn tỉnh táo hơn và cải thiện trí nhớ. Giấc ngủ trưa cũng có vai trò quan trọng đối với những người mất...
Kem lợi khuẩn: Giải pháp chống sâu răng vừa tiện vừa… ngon
05/05/2015 17:00
Nghiên cứu mới đây tại Ấn Độ đã chứng minh được công dụng của một loại “kem chức năng” (functional ice cream) với thành phần chính là các lợi khuẩn (probiotics) có thể giúp giảm...