Ăn nhiều hạt rang muối không tốt cho sức khỏe
11/02/2024 14:22
Các loại hạt thơm ngon luôn được ưa chuộng trong ngày Tết. Tuy nhiên, thưởng thức hạt rang muối liên tục trong những ngày nghỉ ngơi đầu năm mới lại không phải lựa chọn tốt cho sức...
Ưu và nhược điểm của chế độ ăn giàu protein
18/01/2024 10:43
Tăng cường các thực phẩm giàu protein vào chế độ ăn uống hàng ngày đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ như giảm cân, duy trì và phát triển cơ bắp, kiểm soát cân nặng... Nhưng ăn quá nhiều...
Nên ăn mặn vừa phải
05/09/2023 14:45
Mặn là một yếu tố quan trọng trong việc nấu ăn và tạo nên hương vị đặc biệt cho các món ăn. Tuy nhiên, việc tiêu thụ mặn quá mức có thể gây hại cho sức khỏe.
Có phải muối biển tốt hơn muối ăn tinh chế?
21/08/2023 15:48
Nhiều người cho rằng muối biển tự nhiên tốt cho sức khỏe hơn muối ăn hay muối tinh. Tuy nhiên, do bản chất đều là muối natri, công dụng cũng như tác hại của muối biển không khác nhiều...
Chuyên gia cảnh báo 5 thói quen phổ biến gây hại cho thận của bạn
14/06/2023 08:19
Nhiều người ít nghĩ đến quả thận của mình, lại càng không nghĩ điều gì có thể gây hại cho thận. Thực tế, giữ cho thận mạnh khỏe là việc rất quan trọng đối với sức khỏe tổng...
Tiêu điểm Sức khỏe+ ngày 5/6/2023
05/06/2023 15:55
Bệnh than có dấu hiệu gia tăng ở miền núi phía Bắc; Cảnh giác trẻ bị bỏng do hóa chất tẩy rửa; Nguy cơ "dịch chồng dịch" từ bệnh sốt xuất huyết và tay chân miệng... là một số nội...